2 - view
Theo các chuyên gia, cách tốt nhất để bù đắp cho lượng chất điện giải cần thiết để duy trì cân bằng thể dịch trong cơ thể và hỗ trợ hoạt động của cơ và chức năng...
1 - view
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể, vì thế bạn phải đồng thời chú trọng về lượng và chất của thực phẩm.
2 - view
Mùa hè, bạn phải tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Mồ hôi chảy ra khỏi cơ thể khiến bạn mất đi hàm lượng nước rất cao. Có những loại thực phẩm giúp giải nhiệt cũng như bổ...
1 - view
Rau củ không chỉ tốt cho sức khỏe, nó còn rất tốt cho da mặt. Bổ sung nhiều rau củ vào bữa trưa - bữa ăn quan trọng trong ngày cũng là cách để làm đẹp da cho các...
6 - view
Trong giai đoạn đầu đời, bé yêu rất cần những vi chất dinh dưỡng trong bữa ăn dặm để lớn lên khỏe mạnh, khôn ngoan. Thế nên, với những ai lần đầu làm mẹ, việc hiểu rõ...
1 - view
GiadinhNet - Sữa chua là sản phẩm dinh dưỡng thường được sử dụng trong mọi gia đình. Tuy nhiên lựa chọn sữa chua sao cho phù hợp vừa đảm bảo an toàn vệ sinh là một vấn đề...
2 - view
24 - view
Phụ nữ thích làm đẹp da mặt nhưng khi chăm sóc bạn cần chú trọng hai lớp bên trong là trung bì và hạ bì.
4 - view
(Sức khỏe) - Việc tạo cho mình những thói quen tốt để đảm bảo một giấc ngủ yên tĩnh mỗi đêm là hết sức quan trọng.
1 - view
0 - view
Nhiều phụ huynh thắc mắc vì sao được ăn uống đầy đủ nhưng con mình vẫn thấp bé hơn các bạn cùng lứa và bị bệnh về mắt sớm.
2 - view
Trái cây là nguồn thức ăn tự nhiên luôn được các bác sĩ khuyên dùng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, làm đẹp da tự nhiên và...
2 - view
Thịt bò chứa nhiều sắt, protein, a-xít amin...bổ sung năng lượng cho hệ cơ và tăng sức dẻo dai của cơ thể một cách hiệu quả. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về bí...
11 - view
3 tháng cuối của thai kì là thời điểm thai nhi phát triển nhanh nhất, cần nhiều năng lượng dinh dưỡng nhất.
0 - view
Nếu bạn đang bị chứng mất ngủ quấy rầy thì bạn nên quan tâm đến việc tăng cường những dưỡng chất sau đây để có giấc ngủ ngon.
67 - view
Không ít bà mẹ phải đau đầu trong việc bổ sung chất xơ cho các bé vì đa số các nhóc tì đều lười ăn trái cây, rau quả, dẫn đến con thường bị triệu...
5 - view
Dưới đây là 5 dưỡng chất thiết yếu, có thể bảo vệ cơ thể phụ nữ khỏi các bệnh về tim mạch cũng như giảm nguy cơ các bệnh mãn tính khác như loãng xương, bệnh...
0 - view
Chỉ nên bổ sung vitamin theo chỉ định của bác sĩ, nếu không có thể dẫn đến thiếu hoặc thừa vitamin, gây nguy hiểm cho sức khỏe.
0 - view
Bạn có biết những loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe, lại vừa có tác dụng giảm cân sau đây không?
0 - view
(Kiến Thức) - Xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, bạn tuyệt đối không nên thờ ơ. Rất có khả năng cơ thể đang thiếu hụt vitamin K trầm trọng.
12 - view
(Emdep.vn) - Mùa Xuân và Hè là thời điểm các loại cá sinh sôi nảy nở, cho năng suất và thịt cá chất lượng nhất. Chúng không chỉ nhiều dinh dưỡng...
0 - view
Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn khiến chị em xinh đẹp rạng rỡ trong suốt thai kỳ.
6 - view
Khi thiếu hay thừa những chất này sẽ gây ra nhiều bệnh cảnh khác nhau và đôi khi cũng nguy hiểm đến tính mạng.
0 - view
(VietQ.vn) - Tiêu thụ một phần tư cốc hạt điều hàng ngày sẽ cung cấp những lợi ích dinh dưỡng tốt cho bà bầu. Hạt điều không chứa cholesterol và cực kỳ an toàn cho...
3 - view
Việc tùy tiện bổ sung vitamin A cho trẻ có thể khiến trẻ bị ngộ độc do quá liều...
0 - view
Nước uống để giải khát và bồi dưỡng sức khỏe không thể thiếu trong những ngày hè nóng bức. Ngoài nước lọc thông thường, chúng ta nên chú ý một...
1 - view
Dầu dừa không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà nó còn có một số lợi ích cho sức khỏe đáng kinh ngạc. Dưới đây là năm lý do tại sao bạn nên thêm...
10 - view
Có rất nhiều thực phẩm khác không liên quan đến sữa mà vẫn rất giàu canxi. Điều này sẽ giúp mọi người vừa bổ sung canxi tốt hơn vừa có chế độ ăn uống phong...
2 - view
Nhu cầu chất béo ở trẻ nhỏ cao hơn người lớn rất nhiều vì vậy trong khẩu phần ăn hàng ngày của bé không thể thiếu dưỡng chất này. Tuy nhiên, vì nỗi lo trẻ béo...
1 - view
Ăn thực phẩm giàu sắt, choline, axit folic, I ốt…giúp ngăn ngừa các khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi, và giúp bé thông minh, nhanh nhạy hơn.