Tìm thấy 401 kết quả

bụng phẳng

Cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả và nhanh chóng

Cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả và nhanh chóng

7 - view

(VietQ.vn) - Mỡ bụng vùng dưới luôn là nỗi lo của chị em phụ nữ. Những cách sau đây có thể giúp đánh bay mỡ bụng dưới một cách hiệu quả và an toàn,...

Mách bạn cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Mách bạn cách giảm mỡ bụng hiệu quả

2 - view

Đê có thê giảm mỡ bụng và có thân hình đẹp, tập thể dục là chìa khóa quan trọng giúp vùng cơ bụng phẳng và săn chắc. Đa dạng hóa các...

Cách massage bụng và những lợi ích cho sức khỏe

Cách massage bụng và những lợi ích cho sức khỏe

0 - view

Bụng là nơi chứa đựng một số cơ quan quan trọng phải được làm việc đúng cách. Massage bụng đồng thời cũng là để duy trì sức khỏe tốt. Massage bụng và bài tập tăng...

10 thực phẩm giảm mỡ bụng

10 thực phẩm giảm mỡ bụng "siêu nhanh"

22 - view

Để giảm mỡ bụng, bên cạnh việc tập luyện thể dục hàng ngày, bạn cũng nên đưa một số thực phẩm sau vào chế độ ăn uống để đạt được mục tiêu thon gọn nhanh hơn. Những thực phẩm...

Bí quyết đánh tan mỡ bụng không cần tập luyện

Bí quyết đánh tan mỡ bụng không cần tập luyện

2 - view

(Kiến Thức) - Những lời khuyên sau về cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục sẽ khiến các cô nàng đang kiêng khem hà khắc phải ngạc nhiên.

Làm sao để có cơ bụng săn chắc?

Làm sao để có cơ bụng săn chắc?

1 - view

Để việc tập luyện có hiệu quả cao, bạn nên chọn bài tập phù hợp với khả năng của mình (người mới tập và người đã có kinh nghiệm cần thực hiện những bài khác...

Thời trang đi biển dành cho người béo bụng

Thời trang đi biển dành cho người béo bụng

88 - view

(Thời trang) - Áo bơi xếp bèo, áo bo gấu, áo liền thân retro... giúp che vòng hai thừa mỡ hiệu quả.

Top 10 thực phẩm “đặc trị” béo bụng

Top 10 thực phẩm “đặc trị” béo bụng

18 - view

Danh sách 10 thực phẩm dưới đây không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể bạn, chúng còn tích cực lấy đi lớp mỡ thừa ở vùng bụng.

Giảm bụng chảy xệ cho bà mẹ sau sinh

Giảm bụng chảy xệ cho bà mẹ sau sinh

2 - view

Áp dụng đúng công nghệ cải thiện đồng thời mỡ thừa và chảy xệ sau sinh sẽ giúp các bà mẹ lấy lại vòng bụng thời son rỗi.

Giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả bằng trái cây

Giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả bằng trái cây

0 - view

Giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả bằng trái cây sẽ giúp bạn gái lấy lại vòng eo thon gọn, vóc dáng thanh mảnh.

Giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả bằng trái cây

Giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả bằng trái cây

3 - view

Giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả bằng trái cây sẽ giúp bạn gái lấy lại vòng eo thon gọn, vóc dáng thanh mảnh.

8 thực phẩm giảm béo bụng hiệu quả

8 thực phẩm giảm béo bụng hiệu quả

1 - view

Bạn đang vật vã loại bỏ mỡ bụng? Thử bổ sung những thực phẩm sau được cho là có thể giúp giảm mỡ bụng và chống viêm sưng.

10 bài tập bụng hiệu quả cho chị em

10 bài tập bụng hiệu quả cho chị em

4 - view

Để đạt được kết quả tốt nhất cần thực hiện các động tác liền nhau không nghỉ. Lặp lại toàn bộ các bài tập tổng số 10 lần.

10 thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả

10 thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả

1 - view

(Emdep.vn) - Những tảng mỡ thừa ở bụng là nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ. Hãy tận dụng các loại hoa quả rẻ tiền dưới đây để giảm mỡ bụng hiệu quả bạn nhé!

Phương pháp dạy thai nhi tiếp xúc qua bụng mẹ

Phương pháp dạy thai nhi tiếp xúc qua bụng mẹ

3 - view

Đây là một việc làm hữu hiệu để dạy thai nhi, kích thích hoạt động của thai nhi trong bụng mẹ.

Bí quyết thu gọn vòng bụng sau sinh hiệu quả

Bí quyết thu gọn vòng bụng sau sinh hiệu quả

6 - view

Sau sinh nở, vòng 2 “sồ sề” cùng những vết rạn đã khiến không ít chị em mất tự tin. Xin mách bạn một số bí quyết thu gọn vòng eo rất hiệu quả.

Mẹo giảm béo bụng của nàng công sở

Mẹo giảm béo bụng của nàng công sở

5 - view

Ngồi nhiều, ít vận động khiến vòng 2 của rất nhiều cô nàng công sở ngày càng “phì nhiêu”. Không có nhiều thời gian luyện tập hay nghiên cứu các...

7 thực phẩm đốt mỡ bụng hiệu quả nhất

7 thực phẩm đốt mỡ bụng hiệu quả nhất

1 - view

7 thực phẩm đốt mỡ bụng hiệu quả nhất Thứ Ba, ngày 29/04/2014 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Giảm béo bụng Vòng 2 gọn gàng, săn chắc là mơ ước của rất nhiều người. Nhưng không phải...

Cách làm giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

Cách làm giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

0 - view

(VietQ.vn) - Có nhiều môn thể thao, các loại rau, củ quả… góp phần rất lớn vào làm giảm lượng mỡ thừa phần bụng, cải thiện khuôn hình, giúp eo thon gọn hơn...

Phân biệt thực phẩm tốt và xấu khi đầy hơi, chướng bụng

Phân biệt thực phẩm tốt và xấu khi đầy hơi, chướng bụng

1 - view

Bạn thường có cảm giác bụng căng phồng sau mỗi bữa ăn? Hãy bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa bằng cách tiêu thụ những thực phẩm làm phẳng bụng, và tránh thực...

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym cho nữ: Bài tập giảm mỡ bụng

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym cho nữ: Bài tập giảm mỡ bụng

7 - view

Các chị em phụ nữ luôn mong muốn được sở hữu bụng phẳng săn chắc, khỏe mạnh. Các bài tập gym giảm mỡ bụng sẽ là cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất, giúp cơ bụng...

5 cách đánh tan mỡ bụng hiệu quả mà không cần thể dục

5 cách đánh tan mỡ bụng hiệu quả mà không cần thể dục

1 - view

Những ngấn mỡ ở phần bụng xếp dày là một trong những nỗi ám ảnh rất lớn đối với chị em phụ nữ. Hãy tham khảo 5 cách giúp đánh tan mỡ bụng một cách hiệu quả mà...

Mẹo nhỏ giúp vùng bụng săn chắc không ngấn mỡ thừa

Mẹo nhỏ giúp vùng bụng săn chắc không ngấn mỡ thừa

3 - view

(Làm Đẹp) - Tăng thêm vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hoá, bổ sung vitamin, chú ý dáng điệu của cơ thể sẽ giúp bạn gái sở hữu vóc dáng săn chắc,...

Bí quyết 'hữu hiệu' để có cơ bụng 6 múi nhanh chóng

Bí quyết 'hữu hiệu' để có cơ bụng 6 múi nhanh chóng

4 - view

Bạn muốn sở hữu một thể hình đẹp với cơ bụng 6 múi, cơ bắp rắn chắc để thêm phần hấp dẫn lôi cuốn các cô gái? Nhưng luyện tập thể hình như thế nào để hiệu quả...

Chuyện lạ - Sống 24 năm với quả tim dưới khoang bụng

Chuyện lạ - Sống 24 năm với quả tim dưới khoang bụng

0 - view

Chuyện lạ - Sống 24 năm với quả tim dưới khoang bụng. Huang Rongming - 1 chàng trai đến từ Trung Quốc, Huang đã sống với quả tim nằm ở khoang bụng trong suốt 24 năm, mới đây Huang trải qua...

Giảm cân, 4 bài tập đánh bật mỡ bụng hiệu quả

Giảm cân, 4 bài tập đánh bật mỡ bụng hiệu quả

4 - view

Giảm cân, 4 bài tập đánh bật mỡ bụng hiệu quả. Chỉ với những động tác đơn giản bạn có thể loại bỏ được mỡ thừa ra khỏi vùng bụng, cùng thử phương pháp giảm cân...

Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả

Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả

1 - view

Số đo vòng 2 qua lớn khiến bạn tự ti về vóc dáng của mình. Bạn hãy tham khảo và bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ sinh hoạt hàng ngày để giảm...

5 bài tập giảm mỡ bụng dưới nhanh, hiệu quả tức thì

5 bài tập giảm mỡ bụng dưới nhanh, hiệu quả tức thì

23 - view

Bạn nên áp dụng cả 5 bài tập giảm mỡ bụng dưới này hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.

9 việc nên làm mỗi ngày để tránh tích mỡ, giữ bụng gọn

9 việc nên làm mỗi ngày để tránh tích mỡ, giữ bụng gọn

5 - view

Đó hoàn toàn không phải là những việc gì quá phức tạp đâu, chẳng hạn như

31.2139

Liên hệ xóa tin: [email protected]