1 - view
TP - Trung tâm Thanh thiếu niên miền Trung vừa tổ chức lớp tập huấn bồi dưỡng kỹ năng làm việc cho gần 500 sinh viên năm cuối của trường Đại học Quảng Nam.
40 - view
(Kiến Thức) - Không nhất thiết bạn phải tốn chi phí để đến những trung tâm thể dục, hãy tận dụng không gian ở bất cứ đâu, sàn nhà, văn phòng, hành lang…đều...
0 - view
Theo số liệu từ Tổng cục Du lịch Việt Nam, năm 2013, lượng du khách Nga đến Việt Nam đạt 250.000 người, tăng 71% so với năm 2012. Điểm đến được khách Nga ưa chuộng là khu vực duyên...
3 - view
Ở tuổi trung niên, để vẻ ngoài trông trẻ lại, các biểu hiện về lão hóa cần phải được giải quyết.
2 - view
Trong những năm gần đây, nhu cầu tập luyện thể thao của người dân tăng mạnh. Nắm bắt được nhu cầu đó nhiều trung tâm thể thao, phòng tập thể hình đã ra đời.
0 - view
Bạn là một học sinh trung học hay là một sinh viên đang ngồi trên giảng đưởng Đại học, với bạn việc học là điều quan trọng và cần thiết phản thành công đúng...
1 - view
TP - Sáng 15/6, Trung tâm hoạt động và giao lưu thanh thiếu niên (T.Ư Đoàn) phối hợp với Tổng Cty Viễn thông Viettel tổ chức chương trình học kỳ quân đội với tên...
1 - view
Mọi người đều muốn có bí quyết sống lâu. Đơn giản chỉ là cách để ngăn ngừa lão hóa. Dưới đây là một số biện pháp giúp bạn có được điều đó.
1 - view
ANTĐ - Hút thuốc lá góp phần đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Nếu bạn muốn giữ nét tươi trẻ, hãy bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt.
2 - view
1 - view
Bánh nướng, dẻo là món quà quen thuộc trong dịp trung thu, nhưng bạn đã bao giờ thử bánh trung thu từ rau câu chưa. Vỏ bánh giòn mát, không quá...
1 - view
Vì sợ hãi, em bé 2 tuổi có thể không chịu thừa nhận đã bẻ chân một chú lính chì dù bạn bắt gặp bé làm điều đó. Với lứa tuổi này,...
2 - view
Với trang phục mang phong cách thời trang phóng khoáng, tiện dụng này, bạn có thể diện trang phục trong mọi hoàn cảnh.
25 - view
Hiện nay, bánh trung thu đã, đang được bày bán ở nhiều nơi trong thành phố với đủ các sắc màu, hình dáng cũng như giá cả… Người mua thường chú ý...
1 - view
Nghe lời bạn bè, tôi dùng hai phần ba tiền ăn trong tháng tới gõ cửa một trung tâm gia sư. Và tại đây, người ta đã “dạy” tôi nói dối một cách...
2 - view
0 - view
Hoa hậu Mai Phương Thúy đói meo, mệt nhoài và ướt sũng nhưng đầy niềm vui. Á hậu Ngọc Oanh đi múa lấy tiền mua sách vở và ăn ốc. Cựu thành viên 3A Ngọc...
1 - view
Bạn mua máy về nhà hoặc đôi lúc đến phòng tập mà không biết phải xoay xở thế nào cho hiệu quả với hệ thống trang thiết bị, dụng cụ tập thể dục? Huấn luyện viên...
1 - view
SKĐS - Khi ốm, nhất là khi bị cảm lạnh: Bởi khi đó, việc luyện tập sẽ gây nên những ảnh hưởng không tốt đối với hệ miễn dịch, kéo dài thời gian bị bệnh. Khi cơ thể mệt...
2 - view
Vẫy tay là một môn nội công xuất phát từ Trung Quốc và đã được áp dụng ở Việt Nam từ nhiều năm nay, để chữa các bệnh mạn tính như hen suyễn, tiêu hóa,...
21 - view
Mùa lạnh thường là khoảng thời gian bệnh lười "phát tiết," nhiều người dễ dàng đầu hàng thời tiết mà bỏ bê chuyện tập tành. Nhưng thay vì bỏ hàng...
12 - view
Ngồi làm việc hàng giờ với máy tính là một trong những nguyên nhân khiến “cửa sổ tâm hồn” uể oải và muốn đình công.
3 - view
(Kiến Thức) - Tập gym rất lâu mà không hiệu quả, hoặc chỉ vừa tập đã có hiệu quả là do phương pháp tập.
13 - view
Để có đôi mắt sáng khỏe, tinh nhanh, các bạn đừng quên chăm sóc đôi mắt của mình bao gồm cả việc tập luyện, vệ sinh và bảo vệ đôi "cửa sổ tâm...
1 - view
Tích cực tập luyện là một trong những vũ khí hiệu quả nhất phòng ngừa một số loại ung thư như ung thư vú, ung thư dạ dày, tiền liệt tuyến….
1 - view
Chú chó cùng chủ nhân tập những động tác thể dục dứt khoát và đều đặn.
38 - view
Bạn biết bạn cần phải kéo con bạn ra khỏi giường để tập thể dục, nhưng bạn có biết tại sao hoạt động thể chất lại cần thiết nhiều như vậy không.
4 - view
Kết quả một cuộc nghiên cứu cho thấy, luyện tập thể chất có thể giúp giảm triệu chứng bốc hỏa ở các phụ nữ mãn kinh trong vòng 24 giờ sau đó.
2 - view
Tập dưỡng sinh trên giường có tác dụng lưu thông khí huyết, điều hòa âm dương, ích khí dưỡng huyết, hoạt huyết hóa ứ, do đó làm tỉnh đầu, sáng...
44 - view
Một số người tập thể dục rất chăm chỉ, ngực không những không đẹp, săn chắc mà ngày càng chảy xệ, biến dạng. Vì sao?