1 - view
Có 5 loại thực phẩm vô cùng dễ tìm, dễ mua mà có thể giúp chúng ta bổ sung lại năng lượng nhanh chóng.
1 - view
Hàm lượng cholesterol trong cơ thể quá cao có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn bạn nghĩ.
1 - view
Các nhà dinh dưỡng học khuyên khi mệt mỏi, uể oải, mất sức nên thay ly cà phê hoặc thanh sôcôla bằng… quả trứng gà.
1 - view
Cho dù bạn đã mắc bệnh tiểu đường, bị thừa cân hoặc muốn ngừa một số rắc rối về sức khỏe trong tương lai, hãy thực hiện theo một số gợi ý sau từ các chuyên gia Canada,...
2 - view
Chúng ta thường nói về chế độ ăn kiêng, béo phì, tập thể dục để giảm lượng mỡ trong cơ thể. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi mỡ sau khi giảm cân biến đi đâu? Làm...
2 - view
Khoai lang, hành tây tím, rong biển… là những thực phẩm nên có trong thực đơn của mẹ bầu bị tiểu đường.
2 - view
Lượng cholesterol cao ở mẹ có thể di truyền sang bé con sau này, dẫn đến những nguy cơ bệnh tật nghiêm trọng. Vậy bà bầu ăn gì để ngăn ngừa?
1 - view
Ăn nhiều, thậm chí tẩm bổ nhưng vẫn cảm thấy thiếu năng lượng? Rất có thể bạn đã mắc phải 4 sai lầm dưới đây trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.
3 - view
Quá trình tập luyện khiến bạn dễ kiệt sức, mệt mỏi. Thay vì nạp lại sức bằng nhiều thực phẩm dễ tăng cân, bạn có thể lướt qua 5 loại thực phẩm sau đây.
2 - view
Quá trình tập luyện của các chị em rất dễ gây kiệt sức và mệt mỏi. Thay vì nạp lại sức bằng nhiều thực phẩm dễ tăng cân, bạn có thể lướt qua 5 loại thực phẩm vô...
0 - view
0 - view
Khi ăn khoai tây chiên, bánh xốp, hoặc đồ ăn nhẹ khác có vị muối, bạn thường cảm thấy mình không thể nào cưỡng lại được. Tại sao lại như vậy?
7 - view
Hiện nay kết nối internet là không thể thiếu với mỗi người dùng smartphone, tuy nhiên không phải ở đâu người dùng cũng có thể sử dụng wifi để truy cập. Việc phải...
0 - view
Bạn bị chẩn đoán với nồng độ cholesterol quá cao và giờ đây bạn đang cần đến vài lời khuyên để giảm nó ư? Dù ban đầu việc này có vẻ rất khó khăn và...
5 - view
Cơ thể cần được cung cấp năng lượng để hoạt động tốt. Bạn có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể từ các loại trái cây phổ biến dưới đây.
0 - view
Các yếu tố tự nhiên như hoóc môn, màu tóc tự nhiên sẫm là dấu hiệu cho thấy bạn đang sở hữu một làn da nhờn. Nếu lượng dầu duy trì ở mức hợp lý thì...
2 - view
Làm sao để bạn có thể cắt giảm lượng đường trong máu mà vẫn cảm thấy thoải mái nhất. Dưới đây là 5 mẹo thông minh giúp bạn thực hiện điều này.
21 - view
nguyên nhân chính khiến lượng đường trong máu tăng cao là do chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh. Dưới đây là một số thực phẩm giúp giảm lượng...
0 - view
Nước là yếu tố quan trọng nhất của cơ thể, nó là yếu tố cốt lõi duy trì sự sống của con bạn. Rất nhiều bậc cha mẹ luôn chủ quan trong việc cung cấp lượng nước cho trẻ mà...
1 - view
1 - view
Gây thiếu sắt thường gặp trong khẩu phần ăn, có thể do ăn các thức ăn, nước uống ngăn cản sự hấp thu sắt như: uống nước trà sau bữa ăn
4 - view
Các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ Liên bang Thụy Sĩ (EPFL), Đại học Northwestern và Đại học Michigan đã tìm ra phương pháp mới có thể đo metyl thủy...
0 - view
3 - view
Trong tập 19 phim truyền hình “Vẫn cứ thích em”, Trần Kiều Ân đã bày tỏ tình cảm với Giả Nãi Lượng.
1 - view
0 - view
Để duy trì sự tồn tại, nạp năng lượng cho cơ thể là điều thiết yếu. Tuy nhiên quan niệm đói thì ăn, đến giờ thì ăn chưa hoàn toàn là một cách nạp năng...
24 - view
Nếu chúng ta ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng axit cao thì dễ có nguy cơ mắc các bệnh về thận, gan và da.
0 - view
Trẻ cần cung cấp nhiều protein nhất trong thời kỳ sơ sinh. Càng lớn, lượng protein mỗi ngày lại càng giảm đi.
2 - view
23 - view
Với phương pháp này, bạn có thể an tâm ăn cơm mà không lo tăng cân.