1 - view
Luyện tập là yếu tố quan trọng để giảm cân nhưng sẽ khó thành công nếu bạn không giảm năng lượng nạp vào. Tuy nhiên, không phải ai cũng dễ dàng thực hiện...
1 - view
Để mặc vừa bộ váy bạn mơ ước diện nó trong các buổi lễ tiệc, hãy đối diện với cơn “thèm ngọt”, thủ phạm khiến bạn tăng cân qua 6 lời khuyên sau
1 - view
Thèm đồ ngọt là thủ phạm khiến bạn tăng cân, gây ra những bệnh nguy hiểm như tiểu đường, béo phì, tim mạch...
1 - view
Không ít người giảm cân thất bại vì dễ 'mủi lòng' trước các món khoái khẩu. Những cơn thèm ăn ảnh hưởng nhiều đến hành trình tìm lại...
1 - view
Khá nhiều thí sinh tâm tư: Có cách nào để chế ngự được tâm trạng hồi hộp, âu lo, thậm chí là... run rẩy khi bước vào phòng thi?
3 - view
Thay vì khổ sở đối phó với cơn thèm ăn mỗi khi giảm cân, hãy thử thêm vào thực đơn của mình các thực phẩm dưới đây.
1 - view
Chồng tôi 41 tuổi, bị tiểu đường tuýp 2 thể nhẹ đã 6 năm. Nhiều lúc anh ấy thèm ăn, ăn lung tung, bất kể đường huyết là bao nhiêu.
0 - view
Nhiều người chọn cách làm nguội đi cơn giận bằng lòng bao dung. Nếu cứ đáp trả cái xấu bằng cái xấu thì đó là vòng luẩn quẩn, tất cả mọi người trong đó...
0 - view
Hạt hướng dương, hạt bí, hạt dưa, hạt vừng ... chứa nhiều magiê giúp xoa dịu những căng thẳng. Riêng hạt bí có chứa nhiều kẽm, rất tốt cho việc gây hưng phấn cho cơ thể.
2 - view
11 - view
Bạn nên học cách kiểm soát cảm xúc trước khi cơn ghen trở thành mù quáng.
1 - view
22 - view
Để chiếm được sự cảm phục và tin tưởng của nàng, bạn phải luôn biết rèn luyện khả năng chế ngự cảm xúc của mình.
0 - view
Đừng nghĩ chỉ có người lớn mới căng thẳng (stress) trong đời sống, trẻ cũng phải trải qua các áp lực kỳ vọng của ba mẹ, bất đồng với bạn bè… Trẻ cũng chịu nhiều áp lực lắm thay!...
1 - view
Một nghiên cứu của nhóm chuyên gia tại Đại học Cambridge của Anh cho thấy việc ứng phó tốt với tình trạng căng thẳng tâm lý (stress) có thể làm giảm nguy cơ...
0 - view
Hơi thở có mùi có thể xảy ra với bất kỳ ai và nó chắc chắn nó sẽ làm bạn mất đi tự tin. Dưới đây là một số mẹo đảm bảo giúp bạn thoát khỏi mùi...
0 - view
Hơi thở có mùi có thể xảy ra với bất kỳ ai và nó chắc chắn nó sẽ làm bạn mất đi tự tin. Dưới đây là một số mẹo và thủ thuật đảm bảo giúp bạn thoát...
1 - view
Đây là căn bệnh hiếm gặp của nhân loại, trên thế giới cho đến thời điểm này cũng chỉ mới phát hiện được 150 trường hợp.
1 - view
Sơ mi dáng rộng không là "đặc quyền" của những cô nàng cao ráo nữa, bằng nhiều cách kết hợp khác nhau, chiếc áo rộng dài trở nên duyên...
1 - view
Tôi 42 tuổi, trong thời gian có kinh thường bị những cơn bốc hỏa nóng bừng mặt, đổ mồ hôi, kéo dài mỗi đợt khoảng 1 phút. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân...
1 - view
Tăng cân và các biến chứng là những đặc điểm nổi trội ở người mắc chứng nghiện thức ăn. Để từ bỏ thói quen xấu này, hãy áp dụng một số lời khuyên trên...
9 - view
7 - view
SKĐS - Cơn giận của trẻ là một hành vi không thuận lợi trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Khi trẻ ăn vạ, khóc lóc, rên rỉ và la hét kéo dài có...
1 - view
Là một "chính nhân quân tử" cần phải mạnh mẽ, cứng rắn nhưng kèm theo đó cũng là một số thói quen xấu, trong đó có tật hay nổi giận. Làm...
0 - view
(Kiến Thức) - Bằng việc thực hiện những cách đơn giản dưới đây, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn trước sự hoành hành của chứng viêm dạ dày thường gặp.
3 - view
Hãy đọc và khám phá một số biện pháp rất hữu ích dưới đây nhằm giúp trẻ kiềm chế cơn giận các bạn nhé.
0 - view
Các nhà khoa học Australia vừa tìm ra một phương pháp mới, giúp giảm tổn hại lâu dài cho những người bị lên cơn đau tim.
3 - view
Ghen là dấu hiệu cho thấy tình cảm của bạn với người yêu rất chung thủy và sâu sắc. Tuy nhiên, ghen tuông quá mức và mù quáng nhiều khi là nguyên...
1 - view
1 - view
Con gái cháu 12 tuổi, đang học trong lớp bỗng nhiên sùi bọt mép và co giật...