23 - view
Chế độ ăn giảm cân low-carb mặc dù có rất nhiều lợi ích, song nó cũng tồn tại những nhược điểm nhất định liên quan đến vấn đề sức khỏe.
6 - view
Tập thể dục tiêu hao quá nhiều calories sẽ khiến bạn rất thèm ăn. Nếu ăn nhiều đồ béo, bạn có thể hấp thụ nhiều calories hơn lượng calories đã tiêu hao. Sau đây...
7 - view
Thịt ếch, thịt ba ba, trứng muối, lạp xường...đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc ăn không đúng cách thì chính những loại...
2 - view
Bạn cần hiểu rõ về chế độ ăn kiêng như thế nào là không phù hợp với bạn và cần dừng lại ngay để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe khi bắt gặp các dấu hiệu sau...
5 - view
Mực tươi tẩm ướt gia vị, nướng kèm với bơ. Bạn hãy tưởng tượng xem món này sẽ như thế nào, thơm lừng cả nhà với mùi mực và mùi bơ hòa quyện vào nhau,...
1 - view
Trái cây có chứa nhiều chất xơ và giàu nước giúp sự trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, góp phần giảm béo nhanh, đặc biệt là ở vùng bụng.
7 - view
SKĐS - Loét dạ dày – tá tràng là bệnh rất phổ biến trong nhân dân, “căn bệnh của xã hội hiện đại” đang ngày càng đe dọa và làm ảnh hưởng trực...
1 - view
Ăn quả việt quất mỗi ngày trong vòng 8 tuần có thể làm giảm huyết áp của bạn từ 4-6%, hạn chế yếu tố nguy cơ bệnh tim và tiểu đường.
1 - view
0 - view
Bệnh vào từ miệng vì thế bạn hãy tự học cách chăm sóc và phòng bệnh tật bằng việc chọn thực phẩm phù hợp và chế độ ăn hợp lý.
1 - view
(Làm Mẹ) - Lòng lợn nếu biết cách chế biến sẽ trở thành những món ăn thơm ngon và lạ miệng.
3 - view
SKĐS - Các nhà khoa học chứng minh chế độ ăn hợp lý sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch.
0 - view
Trẻ em thường bị thừa cân do tiêu thụ quá nhiều đồ ăn, đồ ăn vặt và không vận động. Nhưng so với người lớn, trẻ em có thể “tiêu hóa” béo một cách nhanh...
3 - view
Để tránh các cơn đau do bệnh gout (gút) gây ra hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm sau đây.
1 - view
Ở lớp học ăn dặm kiểu Nhật, mẹ Bee được các cô giáo người Nhật hướng dẫn cách chế biến mỳ và bánh mỳ cho con ăn dặm rất hay.
11 - view
4 - view
Cần giảm muối dưới 5 gram một ngày. Pha loãng nước chấm thay vì dùng nguyên chất. Rửa qua thực phẩm nhiều muối như dưa muối, cải muối, cà muối...
0 - view
Dựa trên các nghiên cứu và khảo sát thực tế, giáo sư Michael Lee và các đồng nghiệp ở Đại học Ilinois (Mĩ) đã đưa ra tổng kết về sự thay đổi chế độ ăn của trẻ...
1 - view
Nhằm để giảm chi phí đầu vào cũng như giảm thiểu sản phẩm thải ra từ môi trường, các nhà sản xuất ngũ cốc chế biến đồ ăn nhanh vẫn đang sử dụng các hộp bìa các-tông...
1 - view
Khoai lang là loại thực phẩm ngon – bổ – rẻ và vô cùng dễ kiếm. Bạn hãy trổ tài chế biến để cả nhà cùng thưởng thức các món thật ngon từ khoai lang nhé.
21 - view
Theo tạp chí Y học Anh cho thấy, ăn thêm 2-3 khẩu phần trái cây hoặc rau củ mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe vì đây là những nguồn thực phẩm giàu chất...
1 - view
(Sức khỏe) - Có bao giờ bạn thử nghĩ xem chế độ ăn nào sẽ giúp giảm béo tốt nhất và hiệu quả nhất?
2 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân, có vòng eo thon gọn nhưng không làm giảm sức khỏe, vậy hãy áp dụng với chế độ ăn dưới đây xem sao nhé!
2 - view
1 - view
Để hạn chế được vấn đề rụng tóc điều đầu tiên đó là cần cung cấp, bổ sung các chất dinh dưỡng giúp tóc chắc khỏe hơn đặc biệt là dầu cá.
1 - view
(ĐSPL) - Giống táo tím là loại cây dây leo, quả khi chín có màu tím bạc đẹp mắt, vừa để làm cảnh lại vừa có thể ăn.
0 - view
Các món ăn như kho, hầm, luộc, xào là những món quen thuộc với từng bữa ăn gia đình Việt. Nhưng để chế biến làm sao không bị mất chất dinh dưỡng trong thức ăn thì...
1 - view
(Em đẹp) - Béo phì không những gây ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác như mắc bệnh về tim, máu, tiểu đường, hô hấp…
4 - view
Các bà mẹ Nhật Bản có thể chỉ ngủ 4 tiếng một ngày để làm các công việc, bao gồm làm món ăn dễ thương cho con.
1 - view
Công thức gà kho và đậu phụ cực đậm vị này rất đưa cơm, cả nhà sẽ thích lắm cho xem!