0 - view
Cuộc sống nếu thiếu ánh nắng cũng giống như thiếu đí một liều thuốc tốt cho cơ thể. Ánh sáng mặt trời giúp cơ thể tổng hợp sinh tố D, chống loãng xương, tăng sức đề kháng,...
3 - view
Tập thể dục, ngủ đủ giấc và giảm stress đóng vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại mệt mỏi. Thói quen ăn uống cũng ảnh hưởng đến nguồn năng lượng bạn có trong ngày.
1 - view
Có rất nhiều cách để bạn xả stress, và một trong những cách là xả stress bằng thực phẩm.
0 - view
GiadinhNet - Trên thị trường Hà Nội xuất hiện nhiều gối thảo dược được quảng cáo chống stress, giúp bé ngủ ngon, chống bẹp đầu ở trẻ sơ sinh... Nhưng theo các nhà chuyên...
1 - view
TriThứcSống.com - Khi trẻ 3 tuổi tỏ thái độ chống đối và thường xuyên có những cơn ăn vạ Chí phèo... nhiều bậc phụ huynh dễ cảm thấy lúng túng và stress vì...
0 - view
Magnesium (magiê) giúp điều hoà các hoạt động thần kinh và hệ cơ. Thiếu nó sẽ bị đau đầu, co cứng cơ, rối loạn các hoạt động cơ. Vì lý do này, từ rất lâu...
2 - view
Trong cuộc sống hiện đại, nếu không có lối sống cân bằng sẽ rất dễ bị stress. Nhưng nếu không may bị stress, bạn cũng chớ lo lắng vì stress có thể được loại bỏ dần nếu bạn...
2 - view
Những bí kíp này sẽ giúp bạn giải tỏa stress nhanh chóng đấy!
1 - view
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy kết quả trên. Nguyên nhân là do mỗi khi sở hữu con mèo trong tay giúp chúng ta không...
1 - view
Chữa bệnh bằng nước là phương pháp dễ làm đối với mọi người để làm trẻ hóa lại tinh thần cho con người, điều chỉnh lại sự tuần hoàn máu của cơ thể, chống lại stress,...
2 - view
Mục tiêu của phương pháp này là để giảm cân, phòng chống, chống bệnh tiểu đường, tim mạch, cholesterol, phòng chống và chữa ung thư vú.
0 - view
(VietQ.vn) - Nghệ còn chứa rất nhiều các chất như chất chống oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn, kháng nấm, chống ung thư, kháng đột biến và chống viêm.
2 - view
Viêm âm đạo có thể do stress gây ra Một trong những nguyên nhân gây viêm âm đạo ở phụ nữ là do Stress mà đôi khi phụ nữ lại lầm tưởng đó...
0 - view
Có nhiều nguyên nhân gây nên chứng đau nửa đầu như: thời tiết thay đổi, môi trường bị ô nhiễm, stress, mất ngủ…
1 - view
Các nghiên cứu cho thấy stress, các sản phẩm từ sữa, ánh nắng… là những nguyên nhân giấu mặt gây ra mụn ở nam giới.
1 - view
(SKGĐ) Đây là căn bệnh phổ biến, nhất là trong đời sống công nghiệp đầy ô nhiễm và stress gia tăng như hiện nay.
7 - view
Ngủ ngon không chỉ làm giảm stress, tăng cường sự tập trung mà còn có thể cải thiện nhan sắc của bạn.
0 - view
Một số người so sánh nước mắt như mồ hôi. Việc tập thể dục và khóc đều giúp giảm stress theo cùng một nguyên lý.
4 - view
Những khi mệt mỏi, căng thẳng, bạn có thể giải tỏa stress bằng liệu pháp tắm nước lá với các loại thảo dược thiên nhiên.
1 - view
Trong cuộc sống hiện đại, nếu stress đã được chứng minh là có thể làm giảm sức đề kháng của cơ thể, thì ngược lại, những biện pháp giúp ổn định tâm lý,...
3 - view
Bên cạnh những yếu tố về tuổi tác, môi trường ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, stress thì thiếu chất, dinh dưỡng không đầy đủ cũng là một yếu tố quan trọng khiến cho...
3 - view
Curcumin là chất tạo nên sắc tố vàng sáng ở củ nghệ dùng để điều trị các rối loạn ở dạ dày, chống viêm, chống ôxy hóa ... rất có ích trong việc...
1 - view
SKĐS - Đột quỵ có liên quan mật thiết với nhiều yếu tố như: bệnh tim, tăng huyết áp, đái tháo đường, stress trong công việc, hút thuốc, uống rượu - bia...
2 - view
Du lịch là một cách thư giãn giảm stress cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, khi sắp xếp hành lý, bạn nên nhớ mang theo các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm và...
1 - view
GiadinhNet - Sử dụng tinh dầu thảo dượ, vitamin và tránh xa stress… là một số lời khuyên của các nhà chuyên môn giúp mọi người có thể tự phòng ngừa...
2 - view
Các phương pháp giải độc “nhẹ” như uống nhiều nước, tẩy gan, cắt giảm chất kích thích, giải stress sẽ đem lại dưỡng chất và thư giãn cơ thể.
0 - view
Theo các chuyên gia, có 7 thói quen nếu thực hiện thường xuyên, bạn sẽ giảm được stress cũng như sở hữu làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
0 - view
(Giảm cân) - “Tôi cảm thấy rất mặc cảm và không muốn ra ngoài một chút nào. Cả ngày tôi chỉ ngồi quanh quẩn trong nhà không đi đâu hết. Lúc...
2 - view
Khi bị stress hoặc căng thẳng, bạn có thể nhờ cậy tới những cây thuốc sau để giải tỏa căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch với các loại bệnh tật.
1 - view
Microsoft vừa cho ra mắt sản phẩm áo ngực thông minh giúp phụ nữ giảm cân theo chế độ, cảnh báo người mặc khi phát hiện dấu hiệu stress.