Tìm thấy 28.864 kết quả

cách chống mỏi

Cách chống mỏi mắt khi đọc nhiều

Cách chống mỏi mắt khi đọc nhiều

1 - view

Chống mỏi mắt khi đọc nhiều bằng cách: nghỉ ngơi thị giác từng lúc, chú ý ánh sáng, đọc và viết đúng khoảng cách quy định,...

Phòng chống bệnh mỏi mắt

Phòng chống bệnh mỏi mắt

1 - view

Mắt nghỉ ngơi. Trong ngày, cung cấp cho mắt nghỉ ngơi bằng cách buộc họ phải tập trung vào cái gì khác hơn trên màn hình máy tính. Một nguyên...

5 cách đơn giản chống lại mệt mỏi

5 cách đơn giản chống lại mệt mỏi

1 - view

Cà phê không phải cách tốt nhất giúp bạn cắt cơn buồn ngủ. Thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày, bạn sẽ tỉnh táo và...

Năm cách tuyệt vời chống mệt mỏi cho mắt

Năm cách tuyệt vời chống mệt mỏi cho mắt

1 - view

Da ở mắt mỏng và nhạy cảm, áp lực lớn, cuộc sống không có quy luật vv đều được phản ánh ở xung quanh mắt. 5 diệu kế bảo vệ mắt sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ mệt mỏi mắt.

Cách ăn trái cây chống mệt mỏi vào mùa hè

Cách ăn trái cây chống mệt mỏi vào mùa hè

8 - view

GiadinhNet - Trái cây có khả năng thanh lọc cơ thể. Nếu chỉ ăn trái cây và uống nước trái cây trong suốt 3 ngày sẽ cho ta một bề ngoài tươi trẻ, khỏe khoắn...

Ăn gì để chống mệt mỏi?

Ăn gì để chống mệt mỏi?

4 - view

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta ai cũng có lúc cảm thấy mệt mỏi. Khi ấy hãy thực hiện một chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng thích hợp.

10 thực phẩm chống mệt mỏi

10 thực phẩm chống mệt mỏi

1 - view

Nếu suy nhược, hãy ăn kem vani. Loại kem này giúp tăng cường khả năng tình dục, cung cấp lượng canxi cần thiết cho việc chăn gối. Hoạt động tình dục lành mạnh cũng giúp...

Làm sao để chống mệt mỏi ngày rét

Làm sao để chống mệt mỏi ngày rét

1 - view

Bận rộn cuối năm, thời tiết rét buốt khiến bạn thấy mệt mỏi và căng thẳng. Hy vọng những cách dưới đây sẽ xua tan mệt mỏi và duy trì cho bạn tâm trạng tích cực chờ...

Làm sao để chống mệt mỏi bằng trà dược ?

Làm sao để chống mệt mỏi bằng trà dược ?

1 - view

Trà ngoài tác dụng giải khát, thanh nhiệt, còn có tác dụng chống mệt mỏi cho cơ thể. Sau đây là 10 loại trà dược giúp bạn chống mệt mỏi và căng...

3 thực phẩm chống mệt mỏi rất hiệu quả

3 thực phẩm chống mệt mỏi rất hiệu quả

1 - view

Những người đang dưỡng bệnh và mệt mỏi về thể chất, trí tuệ kéo dài có thể dùng phấn hoa, mật ong, sữa ong chúa để bồi bổ sẽ rất hiệu quả.

Bí quyết chống đau mỏi khi ngồi xe đường dài

Bí quyết chống đau mỏi khi ngồi xe đường dài

2 - view

Dùng hai bàn tay xoa nhanh vào nhau cho nóng, rồi xoa bóp vùng cổ sẽ khiến bạn đỡ nhức mỏi.

Mẹo chống lại những cơn mệt mỏi trong ngày hè

Mẹo chống lại những cơn mệt mỏi trong ngày hè

1 - view

(ĐSPL) – Dưới đây là những chiêu thức giúp bạn đánh bay những cơn mệt mỏi thường gặp, lấy lại tinh thần làm việc trong ngày hè oi bức.

Cách trị mỏi gối, mỏi lưng sau khi sinh

Cách trị mỏi gối, mỏi lưng sau khi sinh

7 - view

Vùng khớp gối chịu trong lực của cả cơ thể, nếu vận động di chuyển nhiều sẽ gây mỏi gối, triệu chứng này làm cho người mẹ càng vất vả hơn. Những biện pháp giúp cho không...

Cách phòng tránh mỏi mắt

Cách phòng tránh mỏi mắt

0 - view

Trò chơi điện tử, làm việc nhiều trước máy tính, xem vô tuyến nhiều,... ngày càng có nhiều người mắc bệnh mỏi mắt và phải tìm đến bác sỹ.

Cách giải tỏa mệt mỏi

Cách giải tỏa mệt mỏi

1 - view

Khi cơ thể dần đi vào trạng thái mệt mỏi, bạn sẽ cảm thấy chán ăn, hoặc ăn không biết ngon; mất ngủ, hay trằn trọc mãi không ngủ được; giảm mọi hứng thú, không muốn...

5 cách đơn giản chống lại mệt mỏi cho cả ngày

5 cách đơn giản chống lại mệt mỏi cho cả ngày

2 - view

Thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp bạn tỉnh táo và sảng khoái trong cả ngày làm việc.

Cách phòng ngừa mệt mỏi

Cách phòng ngừa mệt mỏi

1 - view

Lao động thể lực là hoạt động thiên về sinh lý, lao động trí óc là hoạt động thiên về tâm lý. Nếu tâm lý mệt mỏi trong thời gian dài sẽ khiến...

12 cách giảm mệt mỏi sau Tết

12 cách giảm mệt mỏi sau Tết

0 - view

Tết lo toan việc nhà cửa, ăn uống, thăm viếng họ hàng, bạn bè và đi lại nhiều thường kéo theo cảm giác mệt mỏi. Dưới đây là 12 chiêu để giảm bớt mệt mỏi.

Cách hay “đuổi” cơn mỏi mắt

Cách hay “đuổi” cơn mỏi mắt

1 - view

Những người làm công việc buộc phải nhìn ở khoảng cách gần, làm việc với máy vi tính...sẽ dễ bị mỏi vùng cổ, gáy; cay mắt, chảy nước mắt sống.

Tránh mệt mỏi nhờ ngủ đúng cách

Tránh mệt mỏi nhờ ngủ đúng cách

3 - view

(VietQ.vn) - Khoảng 1/3 thời gian trong ngày chúng ta trải qua trong giấc ngủ, lúc này các cơ quan trong cơ thể cũng ở vào trạng thái “nghỉ ngơi để lấy lại sức”. Nhưng...

Cách trị mỏi và đau lưng

Cách trị mỏi và đau lưng

0 - view

Theo lương y Phạm Như Tá, mỏi và đau ở vùng lưng là tình trạng hay gặp, nhất là với những người làm các công việc phải ngồi hoặc đứng thường xuyên.

Cách gì trị đau đầu mỏi gáy?

Cách gì trị đau đầu mỏi gáy?

1 - view

SKĐS - Tôi 27 tuổi, thời gian gần đây hay bị đau nửa đầu phía sau và mỏi gáy. Mỗi khi ngủ dậy, tôi cảm thấy sợ vì hay bị đau. Không biết tôi bị bệnh gì?...

Cách giúp bạn đánh đuổi mệt mỏi

Cách giúp bạn đánh đuổi mệt mỏi

2 - view

Càng gần về cuối tuần bạn càng thấy mỏi mệt. Còn những 2 ngày nữa mới được nghỉ. Vậy cùng lên dây cót nào! a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px;...

Làm sao để chống mệt mỏi cho người hay dùng máy tính

Làm sao để chống mệt mỏi cho người hay dùng máy tính

3 - view

Mùa đông đến, thời tiết trở lạnh, có không ít người ngồi ở nhà ôm máy tính làm bạn. Nhung hy coi chừng, thời gian dài ngồi ở một tư thế sẽ dẫn đến...

8 mẹo giúp chống mỏi mắt khi làm việc với máy tính

8 mẹo giúp chống mỏi mắt khi làm việc với máy tính

0 - view

(NDH) Với sinh viên đại học hay những người làm việc công sở, thời gian ngồi trước màn hình máy vi tính có thể lên tới hơn 10 tiếng mỗi ngày.

6 nhóm thực phẩm giúp bạn chống lại mệt mỏi hiệu quả

6 nhóm thực phẩm giúp bạn chống lại mệt mỏi hiệu quả

0 - view

Dưới đây là một số nhóm thực phẩm có tác dụng loại bỏ thực phẩm mà bạn nên bổ sung trong chế độ ăn uống của mình để chống lại sự mệt mỏi.

46.7859

Liên hệ xóa tin: [email protected]