46 - view
Bạn chọn thể dục trong phòng gym hay thể dục ngoài trời? Mỗi cách đều có những ưu điểm khác nhau để bạn cân nhắc.
6 - view
Bạn đã biết tập cho bé tự ngủ theo cách để bé vào nôi khi tới giờ ngủ cho dù bé vẫn đang tỉnh như sáo?
2 - view
SKĐS - làm sao chúng ta tập luyện đúng cách và khoa học nhằm đem lại lợi ích thực sự cho sức khỏe tim mạch
0 - view
Cùng nghe bác sĩ phổ biến cách phòng tránh và xử lý với bệnh viêm xoang khiến chúng ta "sụt sịt" suốt ngày nhé!
0 - view
SKĐS - Để có tác dụng giảm cân, bạn nên chọn bài tập ưa khí là tốt nhất. Chọn đúng, nhưng lại phải tập đúng cách.
0 - view
Các nhà khoa học Đan Mạch mới công bố một nghiên cứu cho thấy: tập các bài tập thể dục ngắn và vừa phải mới là cách tốt nhất để giảm cân và duy trì...
2 - view
Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách để điều trị và phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch, bởi sẽ làm tăng lưu lượng máu, săn chắc cơ vùng đùi...
6 - view
Yoga đã được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa các chấn thương bằng cách tăng tính linh hoạt và tập trung. Yoga cũng có khả năng giúp giảm lo âu và...
29 - view
Yoga vốn được xem là môn tập nhẹ nhàng, nhưng không phải ai cũng phù hợp với môn này, và nếu tập không đúng cách, có thể gây tác dụng...
8 - view
Nếu bạn muốn con mình đạt kết quả học tập tốt, có tinh thần trách nhiệm, biết cách sắp xếp thời gian... đừng coi nhẹ việc làm bài tập của trẻ.
2 - view
(Kiến Thức) - Những lời khuyên sau về cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục sẽ khiến các cô nàng đang kiêng khem hà khắc phải ngạc nhiên.
6 - view
Bạn và mọi thành viên trong gia đình không nên vì quá “hào hứng” mà dạy bé nói một cách vô tội vạ, nên có sự chọn lọc từ...
1 - view
TPO - Ðây là một trong những chuyên đề cơ bản và rất quan trọng. Học sinh cần nắm được cấu trúc của các loại câu điều kiện, các biến thể của chúng, cách...
2 - view
(VietQ.vn) - Giảm cân một cách tự nhiên bằng việc tập những bài tập giảm béo có thể giúp chị em giảm cân và giữ trọng lượng cơ thể ổn định trong một thời gian...
0 - view
Nên tập vật lý trị liệu 24 giờ sau đột quỵ khi huyết áp đã ổn định sẽ giúp bệnh nhân hồi phục chức năng vận động một cách nhanh chóng.
2 - view
Dạy bé tập nói đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Mẹ có thể dạy trẻ nói bằng những cách đơn giản như nói chuyện, hát...
0 - view
Mua giày tập đi cho bé là một bài toán khá khó khăn cho các bậc phụ huynh, sau đây là một vài lời khuyên giúp các mẹ biết cách...
5 - view
Tập thể dục, vận động cơ thể là cách giúp con người tăng cường sức khỏe. Nhưng đối với chị Kasia Beaver ở Anh thì đó lại là một cơn ác mộng.
0 - view
Không phải ai cũng tập đúng cách và đúng phương pháp để đạt được kết quả như mong muốn. Dưới đây là một số lỗi thường mắc phải khi tập thể dục.
0 - view
(Xi nhan) - Dạy trẻ bước đi trên thảm thủy tinh là luyện cho chúng vượt qua nỗi sợ hãi, đối phó với hiểm nguy. Tôi cho rằng đây là cách rèn luyện sự tự...
0 - view
Đau lưng? Nằm xuống sao cho lưng thẳng là cách mà bạn vẫn được khuyên. Nhưng theo các chuyên gia, làm như vậy chỉ khiến tình trạng thêm tồi tệ.
1 - view
Suy giảm cấu trúc của não liên quan đến tuổi già có thể được giảm nhẹ bằng cách tập thể dục, ngay cả khi đã bước vào lứa tuổi trung niên.
0 - view
(Kiến Thức) - Với những mẹo chăm sóc sức khỏe sau tập thể thao dưới đây bạn có thể giúp cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi một cách tốt nhất.
1 - view
Tập luyện đúng cách tại nhà giúp nam giới giữ được thân hình gọn gàng, săn chắc ngay cả khi bận rộn không có thời gian đến phòng gym.
3 - view
– Mỗi nơi trên thế giới lại có những cách đón ngày lễ tình nhân khác nhau với lịch sử và nền văn hóa khác nhau. Tuy nhiên có một điểm chung...
0 - view
Dân trí Thực hành liên tục luôn là cách để tiến bộ trên tất cả các lĩnh vực chứ không riêng gì với nhiếp ảnh. 5 bài tập bên dưới sẽ...
13 - view
Các nhà khoa học mới tìm ra cách điều trị trầm cảm bằng kỹ thuật sử dụng ứng dụng của toán học và tiếng chim hót để kích hoạt phần não có liên quan...
0 - view
Làm đẹp "tự nhiên" bằng cách lấy một lượng nhỏ tinh trùng bôi lên mặt mà phái đẹp đang thử nghiệm khiến nhiều người phải... giật mình sửng sốt.
2 - view
Rất nhiều người yêu thích tập thể dục, nhưng không phải ai cũng tập thể dục đúng cách và đúng phương pháp để đạt được kết quả như ý muốn.
1 - view
Ăn kiêng khiến cơ thể yếu đuối do đói và thiếu dưỡng chất. Trong khi đó luyện tập thể dục là cách tốt nhất giữ gìn trọng lượng, giúp cơ thể khỏe mạnh mà không...