4 - view
(Sức khỏe) - Sau mấy ngày tết ăn uống thoải mái, nhiều chị em đã bắt đầu lo phát sốt với bụng béo ngấn mỡ. Sau đây là 6 cách giúp chị em giảm béo bụng...
1 - view
(SKGĐ) Một trong những nguyên nhân khiến vòng 1 của chị em bị sệ là do sự tích tụ của lớp mỡ dưới da khu vực này nhiều. Những bí kíp sau đây sẽ giúp bạn...
7 - view
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất và rất cần thiết cho trẻ sơ sinh, đảm bảo bé có được sức đề kháng tốt nhất. Khi trẻ đã lớn (tốt nhất là đến 24 tháng tuổi) và...
1 - view
Công nghệ đánh tan mỡ cục bộ Dermaheal diễn ra trong 90 phút, cân nặng của bạn sẽ giảm được từ 3 đến 5 kg, mỡ vùng bụng giảm từ 10 đến 15 cm, vùng đùi là 3 đến 5...
1 - view
Một số thay đổi trong lối sống, chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng tóc nhiều gàu, đặc biệt là vào mùa khô hanh.
1 - view
Cho dù đã cố gắng thực hiện nghiêm túc thực đơn, song tôi vẫn rất khó giảm béo. Để giảm một kg tôi phải khổ sở nhịn ăn, nhiều khi đến lả người. Trái lại tôi...
1 - view
Phòng trị loãng xương ngoài chế độ ăn uống hợp lý giàu canxi cần bổ dưỡng tăng cường chức năng tỳ can thận theo thể chứng mỗi người thì hiệu quả càng cao.
12 - view
Thời gian vừa qua có rất nhiều bạn đọc đã gửi câu hỏi trên đến bộ phận tư vấn giảm béo của http://giambeo24h.com, hỏi về cách giảm béo nhanh và hiệu quả. Chuyên...
2 - view
Mắt rất cần được luyện tập thể dục, đặc biệt là khi phải tập trung quá lâu vào một việc gì đó như làm việc với máy tính, đọc tin tức trên điện thoại, đọc...
0 - view
0 - view
Hãy tham khảo những cách sau đây để biết cách giảm stress, nhanh chóng lấy lại tinh thần vui vẻ, trạng thái vui tươi.
6 - view
(Sức khỏe) - Gút là bệnh rất khó chữa và phải kiêng khem khá vất vả. Chúng ta có thể sử dụng đậu xanh như bài thuốc để chữa gút theo phương pháp dân...
6 - view
13 - view
Gút là bệnh rất khó chữa và phải kiêng khem khá vất vả. Chúng ta có thể sử dụng đậu xanh như bài thuốc để chữa gút theo phương pháp dân gian.
3 - view
(NDH) Các chế độ ăn kiêng thật khó theo và có vẻ chẳng bao giờ có hiệu quả lâu dài. Hãy thử một vài lời khuyên của chúng tôi xem sao nhé.
1 - view
Phương pháp giảm béo công nghệ cao Nhật Bản của hệ thống Saigon’smile Spa vừa hiệu quả vừa giúp bạn tiết kiệm chi phí.
0 - view
Tất nhiên ai cũng biết rằng việc tập thể dục là rất tốt cho sức khoẻ. Nhưng có lẽ chúng ta vẫn chưa biết nó thật sự tốt ra sao và chúng ta cần tập thể dục ở mức độ như...
1 - view
Để việc đi bộ đạt kết quả tốt, bạn nên tập tất cả các động tác và tập trong ít nhất 30 phút, tối đa là 45 phút và tập cách ngày là được.
0 - view
Trị nám bằng huyết tương giàu tiểu cầu là liệu pháp điều trị da mang lại hiệu quả đối với nám, tàn nhang ở nhiều độ tuổi.
3 - view
SKĐS - Khi đi, nên thở tự nhiên, nếu đi một đoạn đường dài với tốc độ nhanh, hơi thở sẽ nhanh hơn, sâu hơn như một sự bù trừ tất yếu, đừng gắng sức hoặc cố gắng thở theo nhịp này...
1 - view
1 - view
Bạn mua máy về nhà hoặc đôi lúc đến phòng tập mà không biết phải xoay xở thế nào cho hiệu quả với hệ thống trang thiết bị, dụng cụ tập thể dục? Huấn luyện viên...
0 - view
Tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày càng cao. Nguyên nhân do đâu? Tạp chí Prevention (Mỹ) mách bạn 10 cách dưới đây để có thể tránh xa căn bệnh này.
1 - view
Bạn thường coi nhẹ thậm chí là bỏ bữa tối vì muốn giảm cân nhanh chóng. Thực ra, thật sai lầm khi xem nhẹ bữa chính này.
2 - view
Ăn chuối, gừng hoặc măng tây sẽ giúp giải rượu hiệu quả.
0 - view
Bên cạnh lời khuyên bỏ thuốc lá, giảm cân, giảm huyết áp, một số nghiên cứu mới đây đã đưa thêm biện pháp giúp tim khỏe mạnh.
13 - view
GiadinhNet - Thuốc uống tránh thai có 3 loại: Thuốc uống tránh thai thông thường (loại có 2 hormone), thuốc uống tránh thai chỉ có một hormone và thuốc tránh...
0 - view
Công việc bộn bề, thêm vào đó bạn phải lo chu toàn cho gia đình, con cái dễ làm bạn căng thẳng. Giải trí, du lịch cũng là cách thức giúp bạn...
1 - view
0 - view
Khởi động nhanh: Bạn nên khởi động nhanh hơn với những bài tập nhảy. Những kiểu nhảy mạnh và rướn hai tay lên cao, đồng thời kích hoạt tăng nhịp tim khi bắt đầu bài tập chính.