5 - view
2 - view
(Kiến Thức) - U nang bao hoạt dịch khoeo (kén Baker) thường gặp ở tuổi trung niên, không gây ung thư nhưng khi phát triển to thì ảnh hướng tới vận động và chèn ép...
3 - view
Ông Nguyễn Nhật Cảm (ảnh), Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội, đã trao đổi với phóng viên báo Tin Tức về các biện pháp phòng chống những...
8 - view
Mỗi khi các bộ phận khác trong cơ thể bị rối loạn, bệnh tật thì một số dấu hiệu báo động cũng xuất hiện trên da.
23 - view
Dưới đây là 10 bài tập bụng hiệu quả mà bạn có thể tập ở nhà. Hãy thực hiện các bài tập bụng hiệu quả này mỗi ngày để có được một thân hình...
2 - view
Khi chế biến thức ăn cho bệnh nhân suy tim, cần nấu nhạt hoàn toàn, không cho mắm muối, bột canh hay mỳ chính.
1 - view
Chỉ với vài động tác thể dục đơn giản, bạn có thể loại bỏ mỡ bụng và tự tin xuống phố trong những bộ váy đẹp nhất.
2 - view
6 - view
(NDH) Rất nhiều người cho rằng để có vòng 2 nhỏ gọn thì bài tập gập bụng là hiệu quả nhất. Nhưng thực tế cho thấy khi bạn tập gập bụng, các cơ bụng sẽ nổi lên nhưng vẫn...
2 - view
Đừng lo việc ngồi bàn học liên tục khiến bạn béo bụng. Trái lại, bạn có thể tận dụng điều này để giảm cân hiệu quả.
0 - view
Bệnh nhân đến gặp thầy thuốc, thường bắt đầu khai bệnh bằng thuật ngữ “đau thần kinh toạ”.
2 - view
Nghỉ hè rồi, chúng mình cùng tập tành giảm béo, biến cơ thể trở nên gọn gàng hơn nào.
1 - view
Đau dây thần kinh hông là hội chứng đau dọc theo dây thần kinh hông do bản thân dây hoặc rễ của dây thần kinh hông bị kích thích gây nên.
4 - view
Trong mùa lạnh, người cao tuổi do sức đề kháng kém nên càng dễ mắc bệnh hơn. Vì thế, cần chú ý giữ gìn sức khỏe và đề phòng một số bệnh về da sau...
4 - view
Bài tập đơn giản sau đây với 6 động tác, kiên trì tập luyện trong 1 thời gian, bạn sẽ sở hữu bụng 6 múi thật tự tin, thật quyến rũ. Kỳ này xin giới thiệu đến bạn 3 động...
1 - view
3 - view
Phụ nữ có thai thường hay bị đau lưng và cơn đau sẽ tăng khi thai bắt đầu lớn dần. Việc vệ sinh sạch sẽ, có chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập tư thế đứng, tập thể dục khoa học, massage...
0 - view
Sau khi để khớp gối ở nguyên tư thế một lúc lâu như ngồi, đứng làm việc, chúng ta cần đứng dậy đi lại hoặc xoa bóp đầu gối để tránh cho phần khớp bị cứng nhắc, đồng thời...
4 - view
Sau khi để khớp gối ở nguyên tư thế một lúc lâu như ngồi, đứng làm việc, chúng ta cần đứng dậy đi lại hoặc xoa bóp đầu gối để tránh cho phần khớp bị cứng nhắc, đồng thời...
0 - view
7 - view
Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho sự cử động khó khăn hoặc không tiếp tục cử động được...
1 - view
1 - view
Mất xương dẫn đến loãng xương là căn bệnh mà chúng ta ai cũng phải đối mặt. Đó là quá trình thoái hóa xương liên quan đến tuổi tác, chế độ ăn...
1 - view
Trao đổi chất là nền tảng của mọi quá trình trao đổi sinh hóa, quyết định toàn bộ hoạt động cơ thể. Các tư thế cây cung, cây cầu, châu chấu... sẽ kích...
2 - view
Môi trường làm việc khép kín, thiết bị máy móc, điều hòa liên tục hoạt động… đã khiến cho không ít dân công sở luôn có cảm giác...
2 - view
Thời tiết giá rét là điều kiện thuận lợi cho chứng bệnh khô da tăng mạnh trong cộng đồng. Để hạn chế tình trạng mất nước của da, mỗi người cần biết cách chăm sóc da.
8 - view
Tắm cho sạch là một chuyện nhưng tắm thế nào để cơ thể khoẻ và đẹp lại là chuyện khác.
1 - view
Dân trí Trong đời sống hàng ngày, nhiều người trong chúng ta đã vô tình đặt nhiều áp lực lên cột sống. Điều đó sẽ để lại hậu quả sau này.
8 - view
3 - view
Đây là phương thức bấm huyệt đơn giản điều trị bệnh liệt dương của Lương y Lê Đắc Quý.