8 - view
Một bài tập ngắn cũng có thể khiến cấu trúc gene biến đổi theo chiều hướng có lợi cho cơ thể.
1 - view
Tập thể dục đem lại lợi ích cho sức khỏe ở mọi lứa tuổi, và dĩ nhiên không loại trừ người có tuổi.
12 - view
Ngồi làm việc hàng giờ với máy tính là một trong những nguyên nhân khiến “cửa sổ tâm hồn” uể oải và muốn đình công.
38 - view
Bạn biết bạn cần phải kéo con bạn ra khỏi giường để tập thể dục, nhưng bạn có biết tại sao hoạt động thể chất lại cần thiết nhiều như vậy không.
8 - view
Các bậc cha mẹ thường cảm thấy vội vã nhất nhất vào buổi sáng. Ngoài việc họ phải chuẩn bị cho một ngày làm việc mới ở cơ quan thì việc phải đánh thức những...
1 - view
Đây là những dụng cụ được các chuyên gia tại trang Allwomenstalk khuyên dùng cho những ai mới bắt đầu "tập tành" trang điểm.
7 - view
Hiện nay thị trường phụ kiện ăn uống cho bé rất đa dạng về chủng loại, màu sắc, phong phú về kiểu dáng và chất lượng. Vậy cần chuẩn bị những gì khi bé tập ăn dặm và...
16 - view
Ai trong chúng ta cũng đều biết rõ tập thể dục rất tốt đối với sức khỏe của cơ thể. Nhưng những lợi ích cụ thể của nó là gì.
0 - view
Dân trí Tâp thể dục hàng ngày tốt cho sức khoẻ, bảo trì đĩa cứng thường xuyên cũng giúp cho bộ phận quan trọng nhất trong PC của bạn khoẻ mạnh hơn. Windows đã...
40 - view
(Kiến Thức) - Không nhất thiết bạn phải tốn chi phí để đến những trung tâm thể dục, hãy tận dụng không gian ở bất cứ đâu, sàn nhà, văn phòng, hành lang…đều...
21 - view
Mùa lạnh thường là khoảng thời gian bệnh lười "phát tiết," nhiều người dễ dàng đầu hàng thời tiết mà bỏ bê chuyện tập tành. Nhưng thay vì bỏ hàng...
0 - view
Những động tác nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe của bà mẹ sau sinh sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng như trước khi mang bầu.
0 - view
Các nhà khoa học tại Đại học Copenhagen (Đan Mạch) đã đưa ra kết luận trên sau khi theo dõi 60 người đàn ông quá cân nhưng có sức khỏe tốt trong 13 tuần.
11 - view
Theo đánh giá của nhà nghiên cứu tại Đại học Y Texas ở Galveston, Mỹ, nhiều thiết bị theo dõi tập luyện vẫn thiếu một số công cụ mà các chuyên gia y tế cho...
0 - view
Trà xanh từ lâu đã được sử dụng để cải thiện sức khỏe tổng thể cũng như làm đẹp da và tóc. Dưới đây là 7 tác dụng cụ thể của trà xanh.
2 - view
Đây là một phát minh vô cùng hữu ích cho những cô gái thích đi du lịch xa hoặc chơi các môn thể thao đường dài, ngoài trời.
132 - view
Nếu tất cả những gì bạn đang thực hiện với Excel đều chỉ là trong các trang bảng tính đơn giản thì bạn có thể sử dụng một sổ cái và một chiếc bút lông.
2 - view
Mút, cọ, tay hoặc blending là những thứ mà bạn thường xuyên sử dụng để đánh phấn nền. Nhưng với dụng cụ mới này, bạn sẽ thấy nhiều điểm thật thú vị.
0 - view
TriThứcSống.com - Để tránh mang thai ngoài ý muốn, trong những trường hợp khác nhau, chị em nên cân nhắc sử dụng cách tránh thai phù hợp nhất với mình.
0 - view
Các nhà khoa học cảnh báo về nguy hại của chất hóa học phthalate trong các dụng cụ thụt rửa âm đạo bằng nhựa có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe của phụ...
17 - view
(GDVN) - Để có một hình thể lý tưởng, hầu hết nam giới chạy theo chế độ rèn luyện thể lực cấp tốc, khắc nghiệt. Trong khi đó, một số người lại có những lựa chọn thay thế ưu...
12 - view
Để tăng cường thể lực cho trẻ, bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày, việc khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao cũng rất cần được các bậc cha mẹ quan tâm. Tuy...
28 - view
(NDH)Nhu cầu thể dục thẩm mĩ, nâng cao sức khỏe là thiết yếu, ngay cả trong thời kì khủng hoảng kinh tế toàn cầu. Tuy nhiên, với một số gợi ý dưới đây, bạn hoàn...
3 - view
Trong chiếc máy tính đặt trên bàn làm việc của ông Tổng giám đốc Xi măng Holcim VN luôn có một ngăn (folder) lưu trữ các lá thư được nhân viên...
3 - view
Tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh và duy trì sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để thể theo các lớp thể dục, đặc biệt các bà mẹ bận rộn.
0 - view
(VTC News) – Việc lấy được vóc dáng thon gọn là mơ ước của các chị em phụ nữ, tuy nhiên, sử dụng các loại máy tập nào cho phù hợp, phát huy hết công...
4 - view
(Kiến Thức) - Hãy tạo thói quen tập thể dục đầu năm bằng những bí quyết dưới đây.
12 - view
Theo Lifehack, có những bí quyết luyện tập thể dục khiến bạn cảm thấy hứng thú hơn và không còn xem việc luyện tập là một nỗi ám ảnh hoặc một nhiệm vụ bạn phải làm.
1 - view
(NLĐO) – Các nhà khoa học vừa chứng minh chìa khóa để đàn ông thành người hùng trong chuyện chăn gối là tập thể dục. Theo đó, việc tập thể dục giúp...
0 - view