1 - view
Theo các bác sĩ ở London, vitamin D có thể giúp cơ thể chống lại bệnh lao.
8 - view
Chúng ta vẫn biết canxi (calcium) giúp xương chắc khỏe, trong khi vitamin D cải thiện việc hấp thụ canxi và tăng trưởng xương.
0 - view
Tắm nắng sáng sẽ giúp tăng tạo vitamin D, làm tăng hấp thu canxi giúp chắc xương, chứ không giúp tiêu hao năng lượng nên không có tác dụng giảm cân.
1 - view
(GDVN) - Canxi cần thiết cho sự tăng trưởng của xương ở giai đoạn phôi thai. Trong khi đó, Vitamin D giúp hấp thụ canxi và cải thiện sức khỏe của xương.
1 - view
Một số thực phẩm chứa dưỡng chất giúp đẩy mạnh quá trình tiêu hao calo của cơ thể. Theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe, bạn nên ăn cá...
0 - view
Ăn nhiều cà chua, rau cải xoăn, rau bina... đều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt.
1 - view
SKĐS - Hầu hết chúng ta sống trong một thế giới bận rộn với bộn bề công việc và những gánh nặng lo toan; căng thẳng là điều gần như không thể tránh khỏi.
3 - view
Canxi và vitamin D là dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mỗi người nhằm giúp xương luôn chắc khỏe.
5 - view
Uống sữa, ăn rau lá xanh, nạp vitamin D... là cách giúp mẹ bầu hấp thụ canxi tốt nhất.
1 - view
1 - view
(Kiến Thức) - Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu canxi và vitamin D giúp cơ thể chúng ta có được một bộ xương chắc khỏe.
3 - view
(Kiến Thức) - Hàng ngàn người đối diện nguy cơ gãy xương, các vấn đề về tim mạch, tiểu đường và ung thư chỉ vì cơ thể thiếu vitamin D.
3 - view
(Kiến Thức) - Hai dưỡng chất quan trọng duy trì cho hệ xương chắc khỏe đó là canxi và vitamin D và sau đây là những thực phẩm bổ dưỡng giúp xương bạn chắc khỏe.
1 - view
Một xét nghiệm mới nhằm đánh giá tổn thương ở phổi có thể giúp dự đoán nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ cũng như tử vong do bệnh tim mạch.
0 - view
Có thể bạn không tin nhưng việc nhai kẹo cao su, sử dụng mỹ phẩm tự làm da ngăm đen, tập thể dục mỗi ngày... sẽ giúp bạn trẻ hơn.
0 - view
Để ý một chút trong cách chọn thực phẩm mỗi ngày, bạn có thể đẩy lùi cảm lạnh và tăng cường hệ miễn dịch.
3 - view
Để có hệ xương vững chắc và ngăn ngừa bệnh loãng xương, bạn nên ăn nhiều trái cây hằng ngày. Khi được hấp thu, các dưỡng chất trong trái cây giúp...
0 - view
Mặc dù chứng loãng xương không trực tiếp gây tử vong, nhưng hậu quả của gãy xương có thể góp phần gây tử vong sớm hơn. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và...
3 - view
(VTC News) - Mặc dù cúm là một bệnh phổ biến, đặc biệt trong mùa lạnh nhưng bệnh này có thể làm giảm năng suất làm việc và sinh hoạt hằng ngày của bạn....
0 - view
(VietQ.vn) - Sự phát triển cơ bắp, khả năng tình dục, chức năng điều hòa cảm xúc và chức năng nhận thức đều do androgen khống chế. Lượng androgen ở nam giới 30 tuổi trở nên...
2 - view
Dù bạn còn trẻ hoặc lớn tuổi đều cần phải chăm sóc xương tốt.
1 - view
Thường xuyên đi bộ, chạy bộ, chơi quần vợt có hiệu quả trong việc duy trì mật độ chất xương ở chân và xương sống.
1 - view
Bên cạnh môi trường sống trong lành, thực phẩm với công dụng ngăn ngừa ung thư đang là lựa chọn hữu ích đối với tất cả mọi người.
0 - view
(CalciK2)-Bệnh loãng xương xảy ra khi xương bị giảm độ dày, trở nên yếu đi và dễ bị gãy hơn. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp xương chắc...
1 - view
Thỉnh thoảng các cơn đau lưng, đau chân, nhức mỏi cơ thể khiến bạn không muốn rời khỏi giường vào mỗi buổi sáng. Bổ sung một số thực phẩm có thể giúp bạn giảm đau, theo...
2 - view
Ruột là một trong những cơ quan hoạt động vất vả nhất bên trong cơ thể. Bạn có thể bảo vệ sức khỏe cho ruột bằng những bí quyết sau
1 - view
Sóng biển vỗ vào người như liệu pháp massage giúp cải thiện hoạt động của mạch máu, giảm huyết áp, tốt cho tim mạch.
3 - view
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh nhưng rất nhiều các sản phụ sau sinh không đủ sữa cho con bú. Dưới đây là thực phẩm giúp sản phụ nhiều sữa sau sinh.
4 - view
Nếu bạn kiêng cho con nhỏ ăn mỡ động vật là bạn đang phá hoại não bộ của bé!.
8 - view
(SKGĐ) Nếu bạn kiêng cho con nhỏ ăn mỡ động vật là bạn đang phá hoại não bộ của bé!.