0 - view
Suốt quá trình mang thai, việc tăng cân của mẹ là một trong những thước đo giúp theo dõi tình trạng sức khỏe của mẹ và bé. Để duy trì một sức khỏe tốt,...
0 - view
Theo các chuyên gia nghiên cứu về vấn đề giảm cân thì điều trị thừa cân, béo phì chỉ thành công khi kết hợp giữa dinh dưỡng khoa học và tập luyện...
3 - view
(ĐSPL) – Các chuyên gia khuyên rằng, ngoài việc tập thể dục giảm cân và chế độ dinh dưỡng tốt thì cũng cần phải kết hợp một số loại trái cây để nâng cao...
2 - view
Ăn tối thế nào để giảm cân? Câu trả lời là bạn hãy tham khảo những lưu ý dưới đây để mục tiêu giảm cân của bạn đạt được kết quả như ý muốn.
0 - view
5 mẹo giảm cân tại công sở Thứ Tư, ngày 02/07/2014 13:59 PM (GMT+7)Sự kiện: Công sở thường được mệnh danh là nơi giết chết mọi lịch trình giảm cân. Tuy nhiên cũng...
3 - view
Nếu bạn ăn bánh mì để giảm cân thì chỉ nên ăn bánh mì thay thế cho bữa sáng hoặc những bữa ăn nhẹ.
2 - view
Hầu hết những người bị bệnh béo phì đều có những nỗ lực nào đó để giảm bớt cân nặng của mình, nhưng đại đa phần thường thất bại, vì thế nhiều người cho rằng béo...
0 - view
Tăng cân hay giảm cân nhanh đều khiến làn da bị tổn thương. Da có thể mất tính đàn hồi và bị chảy xệ nếu bạn giảm cân nhanh. Da chảy xệ không chỉ là vấn...
1 - view
1 - view
Tôi sinh con được hơn một năm rồi mà thân hình vẫn béo, sồ sề. Tôi rất muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn uống thế nào?
1 - view
Bạn vẫn có thể thưởng thức những món ăn ưa thích mà không sợ béo nếu ăn chúng sớm. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ăn trưa sớm có thể giúp...
0 - view
Một chế độ giảm cân hợp lý và khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng eo thon, óng ả. Tuân thủ những nguyên tắc giảm cân đơn giản sau, bạn...
0 - view
Giảm cân bằng nước chanh được biết đến như một cách giảm cân nhanh chóng. Dù rằng điều đó có thể giúp bạn giảm được khoảng 0,5 kg nhưng cách này không...
1 - view
SKĐS - Khi sở hữu một thân hình quá khổ - bạn rất buồn. Thừa cân không chỉ làm xấu vóc dáng của bạn, mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bởi những...
0 - view
Bổ sung các thực phẩm với 8 thành phần dinh dưỡng dưới đây để quá trình giảm cân của bạn thêm phần hiệu quả.
0 - view
(PLO) - Giảm cân đã là một việc khó, nhưng khi đã giảm được cân nặng theo ý muốn thì giữ cân còn là việc khó hơn...
1 - view
(Làm Đẹp) - Công việc bận rộn đang chiếm hết thời gian khiến bạn không thể tập luyện. Tuy nhiên, bạn hãy tham khảo những cách sau để giảm cân dễ dàng.
1 - view
Mùa hè sắp tới và bạn đang đấu tranh để giảm được vài kg? Một nghiên cứu mới đã cho thấy những người đang ăn kiêng không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày...
5 - view
0 - view
(ĐSPL) - Chế độ ăn kiêng giảm cân không đúng cách không chỉ gây ra những tác dụng phụ mà còn ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch. Dưới đây là một...
0 - view
3 - view
Việc giảm cân của cô dâu dựa vào kích cỡ chiếc váy cưới bạn định mặc và nên chú ý tập eo và cánh tay.
1 - view
Một số người tin rằng để giảm cân họ phải đi trên một chế độ ăn uống kiêng cữ. Tuy nhiên, điều này không hẳn đã đúng vì có những cách khác để...
1 - view
(SKGĐ) Việc giảm cân có thể khiến da bạn trở nên nhăn nheo và xấu đi. Vì thế trong khi giảm cân bạn cũng cần phải giữ độ ẩm cho da, làm sạch da, tăng cường độ đàn...
1 - view
10 thực phẩm giúp giảm cân nhanh Thứ Tư, ngày 09/01/2013 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Những ngày Tết Nguyên Đán đang đến gần, kéo theo đó là nỗi lo về cân...
2 - view
Sai lầm lớn nhất của hầu hết chị em phụ nữ khi giảm cân đó là nhịn ăn hoặc ăn quá ít. Trên thực tế, để giảm cân hiệu quả, bạn cần phải ăn đủ “ngưỡng” calo cần thiết.
1 - view
Bạn thường hay nhầm lẫn giữa khái niệm giảm cân và béo phì? Thực ra đây là 2 khái niệm hoàn toàn khác nhau, và sự khác biệt phụ thuộc vào...
0 - view
Các nhà nghiên cứu phát hiện, phòng ngủ ấm áp có thể đang khiến chúng ta béo hơn. Điều này có nghĩa, chúng ta có thể giảm cân đơn giản...
1 - view
Theo các chuyên gia, về lâu dài, chế độ dinh dưỡng nghèo carbohydrate (carbs) sẽ không có hiệu quả! Hiện nay, những kế hoạch ăn uống ít carbohydrate, giàu protein...
2 - view
Biotin Collagen Slim không chỉ giúp bạn giảm từ 5kg đến 7kg trong tháng đầu tiên mà còn làm da săn chắc và mịn màng.