0 - view
Nhóm nghiên cứu Viện nước, tưới tiêu môi trường đưa ra ý tưởng biến năng lượng giải phóng của con người trong quá trình tập thể dục thành năng lượng cơ học...
74 - view
Chỉ cần bỏ ra 30 phút mỗi ngày cho những bài tập sau đây, trong vòng 6 tuần bạn sẽ có một vòng 2 vô cùng quyến rũ.
28 - view
(NDH)Nhu cầu thể dục thẩm mĩ, nâng cao sức khỏe là thiết yếu, ngay cả trong thời kì khủng hoảng kinh tế toàn cầu. Tuy nhiên, với một số gợi ý dưới đây, bạn hoàn...
1 - view
2 - view
TPO - Theo một nghiên cứu mới đây thì tập tạ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
14 - view
Những người có trí nhớ phi thường với khả năng ghi nhớ thứ tự một bộ bài đã bị xáo trộn, hay hàng trăm con số ngẫu nhiên trong vòng vài phút, họ không...
0 - view
Để giúp trẻ học hành nghiêm túc, có chí tiến thủ, hào hứng học hỏi... cha mẹ nên tạo hứng thú cho con tìm tòi học hỏi qua sách, lưu trữ tài...
1 - view
1 - view
Kết hợp với một chế độ ăn kiêng hợp lý, bạn sẽ thấy bụng thon gọn trong thời gian ngắn.
1 - view
(Làm Mẹ) - Nhiều mẹ phải chật vật mới tập cho bé thói quen đi vệ sinh. Nhưng với những mẹo nhỏ dưới đây đảm bảo bé nhà bạn sẽ nhanh quen với công việc này đấy!
7 - view
Chuẩn bị quần áo, váy và giầy khiêu vũ, là bạn có thể bắt đầu cho buổi tập dance sport đầy hứng khởi của mình rồi.
6 - view
Nhiều năm qua, tập đoàn sản xuất xe hơi hàng đầu của Nhật Bản Nissan luôn đứng đầu trong các cuộc bầu chọn về chất lượng xe hơi với kết quả kinh doanh đáng kinh ngạc. Chỉ tính...
1 - view
Khoảng 3 tháng tuổi, bé có thể phát ra những âm thanh phản ứng lại lời nói của ba mẹ. 6 tháng tuổi nhiều bé đã có thể phát ra tiếng nói đầu tiên...
1 - view
Bằng những bước đơn giản, bài tập Kegel sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh các cơ bắp ở vùng sàn chậu, từ đó hỗ trợ cho bàng quang, niệu đạo, trực tràng và tử...
1 - view
(Kiến Thức) - Ông Vệ, bằng phương pháp tập luyện cảm xạ học kết hợp dùng thuốc, đã đẩy lui bệnh tiểu đường trong nhiều năm.
0 - view
Để quá trình tập đi của con dễ dàng hơn, mẹ có thể nên bắt đầu luyện tập cơ cho bé từ khi bé mới được vài tuần tuổi.
1 - view
Tập thể dục vào buổi sáng tinh mơ hoặc dùng máy tập chạy bộ, máy tập leo thang hay đi xe đạp trước 6 giờ tối, cách nào tốt hơn? Vậy cách nào tốt hơn? Các...
1 - view
Nếu bạn cho rằng đi giày thấp luôn thoải mái hơn giày cao gót thì bạn nên nghĩ lại.
0 - view
Nhiều bệnh nhân ung thư ngại vận động bởi lo ngại các bài tập dễ khiến họ cảm thấy mệt mỏi, mất sức hơn.
1 - view
Cha mẹ cần giúp trẻ để trẻ có thể ngồi thoải mái và cân bằng bản thân mình, các cơ bắp của trẻ đặc biệt là bụng và đùi được tăng cường. Dưới đây...
7 - view
(Emdep.vn) - Phần lớn các lý do phụ nữ khó có thêm con lần thứ 2 đều liên quan đến tuổi tác, vấn đề sinh sản của người bạn đời và thói quen sống.
4 - view
2 - view
TRX là phương pháp tập luyện thể hình mới đang trở thành trào lưu trên toàn thế giới.
6 - view
Trước sự phát triển rầm rộ của các hãng truyền thông, báo đài,…, nghề biên tập viên đã trở nên có giá hơn bao giờ hết. Nếu bạn có ý...
1 - view
Một chương trình tập aerobic kéo dài bắt đầu (muộn nhất) ở tuổi trung niên có thể dự phòng sự thoái hóa cấu trúc trong não xảy ra khi về già. Đây...
0 - view
Nhiều người nghĩ chỉ cần mang giày, vận động là đủ và không biết mình đang phạm phải những lỗi nhỏ- song có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp tổng thể của bạn.
0 - view
Bạn muốn cơ thể khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng khi mỗi ngày mới đến, nhưng bạn lại ngại vận động…
1 - view
1 - view
HIIT là phương pháp tập luyện giảm mỡ nhanh, hiệu quả và duy trì vóc dáng hữu hiệu đối với những người bận rộn, ít có thời gian tập luyện.
0 - view
Dân trí Một người đàn ông 51 tuổi sống tại thành phố Tây An (tỉnh Thiểm Tây, Trung Quốc) vẫn có thói quen nằm và lăn xuống bậc cấp cao tại công viên...