Tìm thấy 19.093 kết quả

gian tập

Bí quyết tập aerobic hiệu quả

Bí quyết tập aerobic hiệu quả

0 - view

Luyện tập chăm chỉ mà không có kiến thức khoa học thì cái bạn tiêu hao không phải năng lượng mà chính là thời gian của mình!

"Rừng" siêu xe tập trung tại London

0 - view

Nhiếp ảnh gia Mitch Wilschut đã ghi lại hình ảnh một số mẫu siêu xe tuyệt đẹp "lượn lờ" trên đường phố London trong thời gian gần đây.

Giảm cân mà không cần tập luyện

Giảm cân mà không cần tập luyện

4 - view

(SKGĐ) Nếu bạn không có đủ thời gian cho những buổi tập aerobic hay đến phòng gym, hãy thử… 5 cách giảm cân không luyện tập dưới đây.

Cách giúp bạn 'ăn gian' tuổi

Cách giúp bạn 'ăn gian' tuổi

1 - view

Các Eva có thể thực hiện theo những gợi ý đơn giản sau đây để góp phần làm chậm quá trình lão hóa. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...

Mở rộng không gian cho nhà hẹp

Mở rộng không gian cho nhà hẹp

1 - view

Giadinh.net - Một vài mẹo nhỏ với màu sơn tường, cách tổ chức ánh sáng trong phòng và sự sắp xếp đồ đạc sẽ giúp căn phòng chật chội của bạn trở nên rộng...

Cần biết  | Bài thuốc dân gian

Cần biết | Bài thuốc dân gian

1 - view

Một số nghề do phải ngồi lâu, đứng lâu như thợ may, thợ đứng máy, làm nghề đánh máy vi tính... cũng có nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Không gian sống của người nổi tiếng

Không gian sống của người nổi tiếng

7 - view

Khung trời riêng lãng mạn, pha chút huyền bí của Ngô Mỹ Uyên, ngôi nhà ấm cúng, linh thiêng với các pho tượng phật của Quang Dũng, hay sự yên...

10 lời khuyên cho không gian nhỏ

10 lời khuyên cho không gian nhỏ

3 - view

Nếu bạn sở hữu một căn hộ chật hẹp và cần một lời tư vấn, có lẽ không ai có thể tốt hơn để tham khảo là nhà sáng lập khu căn hộ trị liệu Maxwell Gillingham-Ryan.

Cách làm đẹp tiết kiệm thời gian

Cách làm đẹp tiết kiệm thời gian

18 - view

Làm đẹp là một phần cuộc sống của phụ nữ, tuy nhiên, việc làm đẹp nếu tốn quá nhiều thời gian, sẽ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt bạn. Những chia sẻ dưới đây là gợi...

Giảm cân dân gian từ dấm táo

Giảm cân dân gian từ dấm táo

0 - view

Viên uống Modelslim được tinh chế từ táo tươi giúp giảm cân hiệu quả, an toàn, không gây tiêu chảy và không làm tăng cân trở lại.

Dựng nghiệp cùng nghệ nhân dân gian

Dựng nghiệp cùng nghệ nhân dân gian

7 - view

Sau khi tham dự Lễ hội Đời sống Dân gian lần thứ 41 do viện Smithsonian tổ chức ở Washington D.C (Hoa Kỳ) trở về, bà Nguyễn Thị Xiềm được phong danh hiệu “Nghệ nhân dân gian”. Từ đó,...

Chống ngập từ kinh nghiệm dân gian

Chống ngập từ kinh nghiệm dân gian

9 - view

Trong khi Sở GTVT TP.HCM loay hoay với thực trạng “tiền chi ào ào, ngập vẫn ngập” thì ở một phường ven sông thuộc Q.Thủ Đức, nhiều năm qua người dân đã “lắp van ngăn triều”...

Đặc sắc các lễ hội dân gian

Đặc sắc các lễ hội dân gian

24 - view

Tháng Giêng là tháng của tiếng trống vào hội rộn rã mọi miền. Những ngày tháng Giêng này, tại nhiều địa phương trên cả nước đã diễn ra nhiều...

Tạo hứng thú với tập thể dục

Tạo hứng thú với tập thể dục

2 - view

SKĐS-Tập thể dục là cách tốt nhất để rèn luyện và nâng cao sức khỏe. Điều đó thì ai cũng biết nhưng không phải ai cũng thu xếp được thời gian để tập thể dục đều đặn.

Máy tập thể dục sang trọng

Máy tập thể dục sang trọng

0 - view

(NDH) Iqflow là sản phẩm máy tập theo phong cách nhỏ gọn, trang nhã như một thiết kế trang trí sang trọng cho không gian nội thất gia đình.

Sau sinh không nên tập luyện ngay

Sau sinh không nên tập luyện ngay

0 - view

Luyện tập sớm để giảm cân sau khi sinh con không chỉ là sự lãng phí thời gian mà còn ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, các nhà nghiên cứu Đức cho biết.

Cách đánh bóng đồ đồng toàn tập

Cách đánh bóng đồ đồng toàn tập

13 - view

Những đồ đồng trong nhà đặc biệt là những đồ thờ trên bàn thờ gia tiên sau một thời gian sử dụng thường bị bám bụi bẩn và xỉn màu. Cách lau chùi và...

Truyền cảm hứng cho thực tập sinh

Truyền cảm hứng cho thực tập sinh

5 - view

Không nhiều công ty muốn nhận sinh viên thực tập, thậm chí xem việc này là gánh nặng do trách nhiệm lớn lao của việc hướng dẫn và đào tạo đòi hỏi...

Khi nào không nên luyện tập?

Khi nào không nên luyện tập?

1 - view

SKĐS - Khi ốm, nhất là khi bị cảm lạnh: Bởi khi đó, việc luyện tập sẽ gây nên những ảnh hưởng không tốt đối với hệ miễn dịch, kéo dài thời gian bị bệnh. Khi cơ thể mệt...

Bài tập giúp nâng cao sức khỏe

Bài tập giúp nâng cao sức khỏe

5 - view

Từ xưa đến nay, luyện tập dưỡng sinh được xem là bí quyết để có một cuộc sống trường thọ, không mất nhiều tiền bạc, thời gian, chỉ cần nỗ lực tập luyện. Những bài tập dưới đây...

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym dành cho nữ: Bài tập khởi động

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym dành cho nữ: Bài tập khởi động

5 - view

Cũng giống như các môn thể thao khác, trước khi tập gym bạn cần phải khởi động để ngăn ngừa những chấn thương có thể xảy ra. Vậy bạn đã biết khởi động đúng cách trước...

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym cho nữ: Bài tập cho mông đùi

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym cho nữ: Bài tập cho mông đùi

4 - view

Phái nữ đi tập gym với mong muốn body đẹp, giảm cân hiệu quả, giảm cân nhanh, tăng cân, v.v.. Bài tập gym sau sẽ giúp bạn tiến gần hơn tới mục tiêu của mình

Bí quyết tự tập chữa đau lưng

Bí quyết tự tập chữa đau lưng

1 - view

Đau lưng cấp rất hay gặp ở những người lao động cúi xuống ở tư thế không thích hợp hoặc người già sau thời gian mang vác nặng. Nếu bệnh nặng, đi đứng phải có người dìu,...

Tập thể dục 30 phút hiệu quả hơn tập 1 giờ

Tập thể dục 30 phút hiệu quả hơn tập 1 giờ

0 - view

Các nhà khoa học tại Đại học Copenhagen (Đan Mạch) đã đưa ra kết luận trên sau khi theo dõi 60 người đàn ông quá cân nhưng có sức khỏe tốt trong 13 tuần.

5 bài tập giảm cân sau sinh mẹ có thể tập cùng bé

5 bài tập giảm cân sau sinh mẹ có thể tập cùng bé

0 - view

Những động tác nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe của bà mẹ sau sinh sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng như trước khi mang bầu.

Tập thể dục thế nào mới đúng?

Tập thể dục thế nào mới đúng?

5 - view

Chúng ta vẫn biết, việc tập thể dục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tập thể dục không đúng cách sẽ tác động ngược lại tới sức khỏe của chúng ta.

Làm sao để giúp bé tập trung?

Làm sao để giúp bé tập trung?

1 - view

Trẻ lên 5 tuổi hoặc trẻ bắt đầu đi học thường gặp vấn đề về sự tập trung. Tập trung tốt thì bé mới có thể học tốt được vì vậy ở nhà cha mẹ hãy giúp trẻ biết cách...

Bí quyết cải thiện sự tập trung

Bí quyết cải thiện sự tập trung

1 - view

Những điều phiền toái có mặt ở khắp mọi nơi khiến việc tập trung vào công việc trở nên khó khăn. Tuy nhiên, cải thiện khả năng tập trung hoàn toàn thực hiện...

31.2023

Liên hệ xóa tin: [email protected]