78 - view
Với 10 phút mỗi ngày tập 3 động tác Yoga dưới đây sẽ giúp bạn xả stress hiệu quả. Cơ thể và tinh thần bạn sẽ được thư giãn thoải mái để giúp cơ thể luôn...
66 - view
(VietQ.vn) - Một chuyến du lịch bằng ô tô tự lái đầy ý nghĩa cùng gia đình trong dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 sẽ vừa giúp gia đình thoải mái vui chơi, thư giãn...
1 - view
(VietQ.vn) - Yoga là một môn thể thao được du nhập từ nước ngoài về Việt Nam củng khá lâu. Yoga được biết đến nhiều vì nó là một môn thể dục giúp thư giãn...
1 - view
Áp lực công việc, quỹ thời gian eo hẹp khiến bạn không có nhiều thời gian để thư giãn, từ đó dễ dẫn đến rối loạn giấc ngủ như khó ngủ, mất ngủ... Một số gợi ý sau...
3 - view
(GDVN)-Dù là những bức ảnh ghi lại khoảnh khắc vô tình hay được cố ý tạo ra thì chúng cũng khiến bạn hiểu lầm và phải mất đến vài giây ngắm nghía...
1 - view
TP - Thoạt nhìn, người ta dễ thấy chiếc ghế này giống ghế tra tấn hơn là chiếc ghế thư giãn bởi phần tựa lưng của nó không phẳng mà gồm 6 quả bóng và phần để...
26 - view
SKĐS - Đây là cách tập vùng lưng theo “chương trình tập Williams”, thường áp dụng để điều trị cho bệnh nhân đau thắt lưng mạn tính nhằm làm giãn nhóm...
2 - view
Bạn đã biết công dụng của cà phê đối với việc giảm cân, đem lại cho bạn một thân hình thon gọn hay chưa? Nếu bạn biết sử dụng cà phê hiệu quả thì những...
1 - view
Chữa bệnh bằng nước là phương pháp dễ làm đối với mọi người để làm trẻ hóa lại tinh thần cho con người, điều chỉnh lại sự tuần hoàn máu của cơ thể, chống lại stress,...
3 - view
Những “Chú hề bác sĩ” bằng gương mặt ngộ nghĩnh, những trò chơi hay lời động viên nhẹ nhàng sẽ làm cho các em nhỏ phân tâm, thư giãn mang đến sự lạc quan...
1 - view
Người ta có thể đốt nến vào buổi tối để tạo một không gian rộng rãi, thư giãn, đốt nến trong bữa ăn và cả trong phòng tắm. Hầu như mọi lúc, mọi nơi, người ta đều...
7 - view
Đang tập luyện, nếu bị chuột rút (vọp bẻ), cần ngừng ngay và kéo duỗi cơ 15-20 giây cho đến khi cơ giãn hoàn toàn. Nên nghỉ khoảng 1 giờ để cơ bắp và hệ thần...
6 - view
Góc "đong đưa" trong nhà có thể là nơi để bạn nhâm nhi tách cà phê bên tờ báo mới, đôi lứa hâm nóng lại tình cảm thuở ban...
1 - view
Một yêu cầu quan trọng mà nhà tuyển dụng đòi hỏi từ sinh viên ra trường hiện nay là phải có kỹ năng mềm như: Kỹ năng giao tiếp, lãnh đạo, làm việc theo nhóm,...
23 - view
Đa số các bệnh liên quan đến bàn chân đều do sự thờ ơ trong việc giữ gìn chúng. Bạn nên thư giãn đôi bàn chân và dành cho chúng sự...
3 - view
Ngủ là thời gian để cơ thể hoàn toàn thư giãn nghỉ ngơi, giúp các tế bào hồi phục sau một ngày làm việc. Ðối với người cao tuổi, giấc ngủ lại càng...
11 - view
Theo khuyến cáo thì sau khi mổ đẻ ít nhất 2 năm mới nên có thai trở lại. Vì nếu có thai sớm hơn, vết sẹo mổ đẻ ở tử cung bị kéo giãn do thai lớn dần lên...
0 - view
Lễ hội Hanami là một hoạt động giải trí và thư giãn với tâm điểm chính là ngắm hoa anh đào nở và rơi. Theo thông tin từ anh Gúc, lễ hội này được...
4 - view
Truyện cười: Top Những status hay nhất đăng lên facebook dành cho tuổi teen. Yêu em vật vã , kết quả chia tay....những câu nói hay nhất danh cho các teen, có thể...
1 - view
Quần legging là dạng quần ôm bó sát vào chân, được thiết kế với chất liệu vải có độ co giãn cao, tiện dụng, thoải mái và dễ phối đồ. “Đổ bộ”...
2 - view
Sau khi "yêu", hệ thống tiêu hóa cũng có thể ở trạng thái bị căng ra, và có thể bị tổn thương. Lúc này tốt nhất là hãy uống từ từ một ly...
0 - view
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, màu xanh của tự nhiên có tác dụng rất quan trọng trong việc phát triển thị lực, bạn nên ngắm cây xanh và các...
1 - view
m nhạc đánh thức nhiều chức năng của trí não. Đó là lý do vì sao bạn cảm thấy thư giãn khi nghe một bản nhạc hay nhưng lại có cảm xúc hoài cổ khi...
2 - view
(VietQ.vn) - Không chỉ đơn thuần là trả lời câu hỏi, bạn nên có chuyến đi riêng để trải nghiệm cảm xúc thật của chính mình, điều quan trọng nhất là chúng...
1 - view
Trong cuộc sống thường nhật quá nhiều áp lực, con người có thể thường xuyên bị đau đầu, đau cổ, mỏi cơ... Gối massage là một thiết bị ra đời giúp bạn có thể thư giãn,...
7 - view
Cuối giờ chiều, khi đường trong máu xuống thấp, bụng kêu o o, muốn tìm cmột thức gì cho ngon ngon để ngồi nhấm nháp thư giãn, lại phải suy nghĩ bằng cái đầu đã mỏi...
3 - view
Hội An di sản văn hóa thế giới trung tâm du lịch lớn trong cả nước, Hội An gấy ấn tượng bởi con phố không bụi bặm ít xe qua lại với những của hàng nhỏ xinh đặc biết với không...
5 - view
Xông hơi, massage là những phương pháp giúp cơ thể thư giãn, giảm mỏi mệt, uể oải hay căng thẳng đầu óc. Tuy nhiên, xong hơi hay massage không đúng người đúng...
8 - view
Tập thể dục hằng ngày làm cho cơ thể khỏe mạnh, tránh được một số bệnh tật và sống lâu. Thực hiện đều đặn bài tập thể dục dưới đây với mỗi động tác kéo dài...
0 - view
Cuộc sống gấp gáp, công việc áp lực, làm sao để bản thân được thư giãn? Theo Viện nghiên cứu sức khỏe và an toàn nghề nghiệp quốc gia Hoa Kỳ, chú ý...