4 - view
Những phụ nữ ăn các loại cá béo như cá hồi, cá thu và cá trích ít nhất một lần/tuần giảm đáng kể nguy cơ bị ung thư thận so với những ai ăn cá gầy.
0 - view
Ớt, trái dừa, quả bơ, gừng, ngũ cốc đều là những thực phẩm chứa các thành phần giúp cơ thể tăng quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa để giảm cân.
0 - view
(Sức khỏe) - Một cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhẹ nhàng mà chưa được nhiều người biết đến, đó chính là xoa bụng hay massage.
4 - view
5 - view
(Làm Đẹp) - Bắp tay to và thô luôn là nỗi ám ảnh với mọi chị em, khiến chúng ta không thể diện được những chiếc áo hay váy ba lỗ gợi cảm.
3 - view
Với những loại gia vị bạn sử dụng thường ngày nhưng lại có tác dụng hữu hiệu giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Cùng xem 5 loại gia vị để bổ sung trong chế độ ăn của mình.
0 - view
(Sức khỏe) - Hãy giảm mỡ bụng nhanh với 2 thực phẩm quen thuộc lại rẻ tiền để sở hữu vóc dáng hoàn hảo.
42 - view
Bạn hãy thực hiện theo những điều dưới đây để có được vòng 2 thon gọn và vóc dáng hoàn hảo nhất!
6 - view
(Sức khỏe) - Bạn hãy thực hiện theo những điều dưới đây để có được vòng 2 thon gọn và vóc dáng hoàn hảo nhất!
3 - view
(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...
25 - view
Nếu bạn không có thời gian luyện tập mỗi ngày, hãy áp dụng 5 mẹo giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà dưới đây nhé!
6 - view
(Emdep.vn) - Dân văn phòng nhiều người có vóc dáng và cân nặng khá ổn nhưng vòng 2 bị tích mỡ do ngồi nhiều, ít vận động. Hãy dùng trà...
18 - view
Giảm mỡ ở vòng hai có lẽ là việc làm khó khăn nhất với hầu hết các mẹ sau sinh.
3 - view
Giảm béo đùi và bắp chân sẽ hiệu quả khi bạn kết hợp chế độ ăn uống với tập thể dục nhịp điệu.
4 - view
Bạn sẽ sở hữu một vòng 2 thon gọn và mịn màng với những cách giảm mỡ bụng từ muối đơn giản mà vô cùng hữu nghiệm.
1 - view
Mật ong được xem là thần dược trong giảm cân và làm đẹp của chị em. Chúng có vị ngọt đậm nhưng không gây béo phì.
25 - view
(Sức khỏe) - Giảm cân là nhu cầu của rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là giảm mỡ bụng, nhất là các mẹ sau khi sinh, vòng hai không còn thon gọn như trước. Hãy...
6 - view
Với đa số phụ nữ, làm cách nào để giảm mỡ bụng là mối quan tâm hàng đầu.
2 - view
Do tính chất công việc khiến bạn ngồi nhiều và ít vận động khiến mỡ bụng mỗi ngày càng tích tụ làm bạn mất tự tin. Vậy còn chần chờ gì nữa hãy thực...
1 - view
(Emdep.vn) - Nhóm thực phẩm màu tím có khả năng giảm cân bởi đa phần đều là những món có chứa lượng calo ít, bạn có thể thoải mái ăn chúng mà...
3 - view
(Emdep.vn) - Nếu còn đang đau đầu với thực đơn ăn kiêng để giảm mỡ bụng thì các bạn hãy tham khảo những gợi ý dưới đây nhé, cực hữu ích đó!
0 - view
Không chỉ có công dụng chữa bệnh, đậu nành còn có công dụng làm săn chắc da và giảm mỡ bụng.
15 - view
(Sức khỏe) - Chắc hẳn các bạn không còn xa lạ gì với cafe. Nó là một loại thức uống rất quen thuộc nhưng cũng được xem như “con dao hai lưỡi” vừa có lợi lại vừa có...
1 - view
Hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây để có ngay vòng eo thon gọn để chào đón năm mới.
7 - view
Chỉ cần bạn biết cách, và cách này cũng vô cùng đơn giản
1 - view
Với chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, tuổi thọ của bạn sẽ bị giảm đi đáng kể so với những người có chế độ ăn ít dầu mỡ hơn.
2 - view
Với 3 bước đơn giản chị em có thể làm giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà mà không gây hại sức khỏe.
9 - view
Những ngấn mỡ bụng không chỉ khiến chị em xấu đi mà nó còn là dấu hiệu tuổi tác.
0 - view
(Kiến Thức) - Để đối phó với những tình trạng mỡ bụng tích tụ lâu năm bạn phải thật kiên trì và dùng những thực phẩm có công dụng tiêu giảm mỡ thừa...
2 - view
Bắt đầu bước sang tuổi 30, bắp tay, bắp chân, đặc biệt là vùng bụng tôi tích mỡ rất nhiều. Tôi nên làm gì để giảm mỡ hiệu quả? (Hạ Mai)