2 - view
Theo giới chuyên môn, những người cao huyết áp cần tiêu thụ có mức độ các loại thực phẩm chứa sodium (natri) - một thành phần chủ yếu có trong muối ăn (NaCl).
1 - view
SKĐS - Thói quen ăn uống là nhân tố quan trọng ảnh hưởng tới huyết áp, đặc biệt đối với người tăng huyết áp thì trongchế độ ăn uống cần tránh những món xào,...
1 - view
Đậu nành còn gọi đậu tương, đứng đầu bảng trong việc cung cấp nguồn protein cho người dân nước ta và nhiều nước trên thế giới.
1 - view
Trong cuộc sống hối hả ngày nay, việc chuẩn bị bữa ăn cho gia đình càng trở nên khó khăn với các bà nội trợ. Lựa chọn nguyên liệu sạch, tươi, an toàn là...
25 - view
Huyết áp thấp không phải là một bệnh, đó chỉ là một trạng thái hay một triệu chứng gặp trong rất nhiều trường hợp khác nhau. Gọi là huyết áp thấp khi huyết...
2 - view
Cách dùng táo mèo chữa cao huyết áp, mỡ máu, gan nhiễm mỡ... như thế nào? Người đau dạ dày có dùng được không.
1 - view
(Kiến Thức) - Bạn có thể dùng rau má để chữa huyết áp cao, da nổi mụn, ho khan... một cách dễ dàng.
2 - view
(Kiến Thức) - 9 cách đơn giản sau đây có thể giúp giảm huyết áp hiệu quả mà không cần tới bất cứ viên thuốc nào.
7 - view
Thực hiện những hướng dẫn dưới đây bạn sẽ có trái tim khỏe mạnh và huyết áp hoàn hảo.
0 - view
2 - view
Vitamin B6 là loại vitamin cần thiết và có vai trò quan trọng trong ở người thiếu máu nguyên bào sắc di truyền và viêm dây thần kinh.
7 - view
DASH được thiết kế để tránh huyết áp cao được đánh giá cao nhất trong 4 năm liền và được khuyên dùng bởi nhiều hiệp hội bảo vệ sức khỏe.
2 - view
(Tư vấn dinh dưỡng) - Kết quả cho thấy, những ai có ít nhất 2% lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày đến từ sữa chua giảm được khoảng 30% nguy cơ bị huyết áp cao so với những người...
2 - view
Trong rau chứa nhiều chất sắt giúp bổ sung sắt cho người thiếu máu do thiếu sắt. Các chất kali, magiê trong rau tốt cho tim mạch và huyết áp...
10 - view
Nghiên cứu mới cho thấy việc làm tình nguyện giảm nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp ở người già.
1 - view
Một nghiên cứu mới đây từ Đại học Edinburgh, Scốt-len cho biết, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể giúp giảm huyết áp và đột quỵ.
1 - view
Một trong những nguyên tắc điều trị bệnh cao huyết áp chính là giảm lượng muối ăn chứa natri. Lúc này, khi chuyển qua chế độ ăn giảm mặn, nhiều bệnh nhân thường cảm thấy...
0 - view
Bị huyết áp cao khi mang thai có thể ảnh hưởng xấu đến trí thông minh của con sau này, một nghiên cứu vừa chỉ ra.
1 - view
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng loại trái cây dưa hấu có thể làm giảm huyết áp một cách đáng kể ở những người thừa cân, đặc biệt là trong...
2 - view
Việc tập thể dục 30 phút mỗi ngày có thể làm giảm gần 20 % nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao, các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết.
3 - view
Bệnh nhân THA cần thay đổi lối sống để giảm huyết áp như: giảm cân nặng, hạn chế muối ăn, tăng cường ăn rau và trái cây, giảm ăn chất béo toàn phần và bão...
9 - view
Chúng ta biết rằng huyết áp có thể giảm bằng cách tránh các thực phẩm giàu chất béo bão hòa và cholesterol. Đồng thời nên ăn nhiều trái...
6 - view
Việc kiểm soát huyết áp cao là rất quan trọng để giảm nguy cơ tai biến tim mạch. Có thể đạt được kết quả này bằng cách thực hiện lối sống lành mạnh, trong đó có...
11 - view
Cao huyết áp làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cũng như các bệnh nguy hiểm khác như bệnh thận, mất trí nhớ, giảm thị lực, đau thắt ngực và tràn dịch màng phổi. Giảm...
1 - view
Tôi muốn mua máy massage, nhưng tôi bị cao huyết áp massage chân bằng máy được không?
18 - view
Người ta tin rằng việc giảm muối trong bữa ăn là lựa chọn tốt nhất nếu muốn giảm huyết áp. Tuy nhiên, ngoài muối ăn còn có những thực phẩm khác cũng góp phần gây...
3 - view
Chất canxi có trong yaourt sẽ giúp giảm chứng cao huyết áp khi người bệnh thường xuyên sử dụng món ăn này.
1 - view
Các thuốc thông thường dùng chữa các bệnh khác có thể gây tăng huyết áp làm giảm hiệu lực của thuốc hạ huyết áp đang dùng.
4 - view
Hiện nhiều người, trong đó có những người trẻ cũng bị cao huyết áp, vậy làm thế nào để giảm thiểu hoặc khắc phục tình trạng này?
2 - view
Lắng nghe những bản nhạc yêu thích hoặc cười sảng khoái có thể giúp những người trong độ tuổi trung niên giảm được huyết áp.