5 - view
1 - view
Tôi 32 tuổi, do tính chất công việc phải ngồi nhiều nên thường bị đau nhức vùng vai-gáy, xin bác sĩ tư vấn giúp.
2 - view
(Kiến Thức) - Đau lưng là một bệnh thường gặp ở phần lớn lứa tuổi trung niên và cao niên. Đặc biệt, có những động tác sai như cúi xuống bê một vật nặng không...
6 - view
Điều trị viêm bao hoạt dịch thường liên quan đến các biện pháp bảo thủ, chẳng hạn như băng, nghỉ ngơi và dùng một loại thuốc giảm đau, như một bước đầu tiên. Nếu các...
0 - view
Đau thắt lưng là một trong những hội chứng rất thường gặp trong lao động sản xuất, trong sinh hoạt và trong cuộc sống hằng ngày.
0 - view
Gia tăng trọng lượng cùng với những thay đổi hormone khi mang thai có thể gây ra chứng đau nhức hay mỏi chân. Vậy làm thế nào để giúp bà bầu phòng tránh...
1 - view
Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên. Khoảng 80% các trường hợp đau lưng có thể phòng ngừa được.
0 - view
GiadinhNet- Với những người có đôi chân lạnh trong mùa đông hãy dũng cảm bỏ tất khi lên giường đi ngủ vì đôi chân sẽ được làm ấm rất nhanh khi ở trong...
4 - view
Cơn đau lan đến vùng mông, xuống chân, chạy dọc theo mặt sau ngoài của đùi và bắp chân, xuống bàn chân...
0 - view
Nếu gặp khó khăn khi rơi vào giấc ngủ vào ban đêm, bạn có thể sẽ giật mình với những cảnh báo dưới đây.
7 - view
Ứng với mỗi giai đoạn mang thai, bà bầu có tư thế nằm khác nhau để có cảm giác thoải mái và giấc ngủ ngon.
2 - view
Nhiều người sau một đêm ngủ dậy bỗng thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau tê dại vùng vai, gáy, nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay, cẳng...
1 - view
Nếu lớp bọc ghế của bạn quá cũ hoặc có màu vải chưa vừa ý, bạn hoàn toàn có thể tự thay bọc ghế thật dễ dàng, thậm chí bạn có thể tân trang cho chiếc...
0 - view
Các chuyên gia cho biết các vi khuẩn sống trong các loại vải có thể kích thích gây bệnh tim, dị ứng và đột quỵ.
9 - view
Đau lưng, mỏi lưng là bệnh phổ biến của dân văn phòng do phải gắn liền với chiếc ghế 8 tiếng mỗi ngày.
0 - view
(PLO) - Nếu cả đêm hầu như bạn không ngủ được, thức dậy và cảm thấy mệt hơn, hãy tham khảo 9 mẹo nhỏ sau
1 - view
Những bài tập chữa đau thắt lưng làm cho các cơ lưng, bụng, chân trở nên mạnh hơn. Những bài tập này giúp nâng đỡ cột sống của bạn, làm dịu đi sự đau lưng.
1 - view
0 - view
Khoảng 45% đàn ông bị đau lưng cho biết: Mức độ căng thẳng tinh thần của họ có khuynh hướng gia tăng, trong khi 30% số này thừa nhận, đời sống tình dục của họ có chiều hướng...
1 - view
Một không gian thoáng đãng được trang trí theo chủ đề gần gũi với thiên nhiên sẽ khiến căn phòng trở thành nơi lý tưởng để bé không chỉ “trốn nóng”...
1 - view
Để tránh vi chấn thương dẫn đến phiền phức từ các gai xương gây ra, chúng ta cần có một chế độ vận động thích hợp và tránh những động tác sau đây
2 - view
(SKGĐ) Tư thế xấu có thể khiến bạn mất tự tin và là căn nguyên khiến các đốt sống bị hư hại theo thời gian. Ngồi hoặc đứng đúng tư thế giúp cơ thể hoạt động đúng,...
12 - view
2 - view
Giày cao gót có thể gây viêm khớp, dép xỏ ngón làm gai xương, giầy ballet dễ dẫn đến viêm cân gan chân.
4 - view
3 - view
Phong cách sống, biện pháp khắc phục và các phương pháp điều trị thay thế cho thuốc.
0 - view
Bất chấp gánh nặng thường nhật, lưng chúng ta hoàn toàn có thể không bị đau! Hãy tham khảo 12 mẹo vặt chăm sóc cột sống đơn giản và hiệu quả đã được chuyên...
0 - view
Rất nhiều phụ huynh lo lắng và đặt ra câu hỏi: Liệu nằm ngửa có gây bẹt đầu cho bé.
1 - view
Thời tiết thay đổi khiến chứng thấp khớp hay phần cơ của bạn trở nên đau nhức bất thường. Duy trì sức khỏe và độ dẻo dai cơ bắp chỉ với 3 động tác đơn giản.
1 - view
Nắm vững những phương pháp này sẽ giúp mẹ bầu vững tin khi bước vào phòng đẻ.