Tìm thấy 4.621 kết quả

hãy luyện

Hãy để trẻ vận động theo cách chúng muốn

Hãy để trẻ vận động theo cách chúng muốn

0 - view

Nhiều người lo ngại trẻ trước độ tuổi đi học, hoạt động tập luyện thể dục thể thao thường rời rạc và kém hiệu quả, nên dẫn đến béo phì, thừa cân.

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng không cần luyện tập

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng không cần luyện tập

25 - view

Nếu bạn không có thời gian luyện tập mỗi ngày, hãy áp dụng 5 mẹo giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà dưới đây nhé!

Hãy để trẻ làm quen với thể thao

Hãy để trẻ làm quen với thể thao

0 - view

Các bác sĩ thường khuyên cha mẹ nên cho trẻ rèn luyện thể thao một tiếng mỗi ngày để đảm bảo sự phát triển cân đối, tránh béo phì và nguy cơ...

Làm sao để việc tập luyện hiệu quả hơn

Làm sao để việc tập luyện hiệu quả hơn

1 - view

Nếu bạn lo sợ rằng thân hình của mình hiện nay không đủ tự tin để khoe dáng với những bộ cánh hợp thời trong mùa lễ sắp đến thì hãy ngừng ngay những suy nghĩ...

Cách luyện tập tính kiên nhẫn với trẻ nhỏ

Cách luyện tập tính kiên nhẫn với trẻ nhỏ

1 - view

Trẻ em là món quà tuyệt vời nhất mà đấng tạo hóa đã ban tặng cho các bậc cha mẹ, tuy nhiên với các bé từ độ tuổi chập chững biết đi, chưa đi mẫu giáo...

Tập luyện ở người suy giãn tĩnh mạch

Tập luyện ở người suy giãn tĩnh mạch

2 - view

Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách để điều trị và phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch, bởi sẽ làm tăng lưu lượng máu, săn chắc cơ vùng đùi...

Huấn luyện bé đi vệ sinh bằng bô

Huấn luyện bé đi vệ sinh bằng bô

1 - view

Một số bé ở lứa tuổi này có biểu hiện một số dấu hiệu cho thấy bé đã có thể sẵn sàng ngồi bô. Khi bé nói với Bạn là tả bé ướt hay tả bị dơ thì...

Ngăn ngừa cơn đói sau khi tập luyện

Ngăn ngừa cơn đói sau khi tập luyện

2 - view

(SKGĐ) Ăn quá nhiều sau khi tập luyện sẽ phá vỡ mục tiêu giảm cân của bạn. Một số giải pháp dưới đây sẽ giúp bạn không còn cảm thấy đói sau khi tập luyện.

Phương pháp luyện tập để có trí nhớ tốt hơn

Phương pháp luyện tập để có trí nhớ tốt hơn

14 - view

Những người có trí nhớ phi thường với khả năng ghi nhớ thứ tự một bộ bài đã bị xáo trộn, hay hàng trăm con số ngẫu nhiên trong vòng vài phút, họ không...

Làm sao để luyện nói ngoại ngữ cho bé

Làm sao để luyện nói ngoại ngữ cho bé

0 - view

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh, bé càng học ngoại ngữ sớm thì trí thông minh ngày một được tăng lên. Hơn thế nữa, ngoại ngữ giúp bé có được...

Thư gửi cô dâu mới: Bí kíp “luyện …chồng”

Thư gửi cô dâu mới: Bí kíp “luyện …chồng”

4 - view

(Em đẹp) - Gã đàn ông được gọi là chồng em “hiền” hay “dữ”, vô tâm hay chu đáo, sạch sẽ hay quán quân “vô địch bẩn quốc gia”… phần nhiều là do tay...

Bí quyết luyện tập để trở nên thông minh hơn

Bí quyết luyện tập để trở nên thông minh hơn

9 - view

Nếu bạn không được thông minh lắm trong một lĩnh vực cũng chẳng có vấn đề gì. Bạn hoàn toàn có cơ hội thay đổi vùng não đó thông qua một quá...

5 cách để rèn luyện kỹ năng ra quyết định

5 cách để rèn luyện kỹ năng ra quyết định

1 - view

Kỹ năng ra quyết định là một trong những kỹ năng quan trọng và cần thiết với hầu hết mọi người, đặc biệt là những người đang ở vị trí quản lý.

Bí kíp

Bí kíp "luyện ngủ" cho tất cả mọi người

2 - view

Nếu bạn hay mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc thì "bí kíp" này dành cho bạn.

Học cách mẹ đảm luyện con tập nhai

Học cách mẹ đảm luyện con tập nhai

2 - view

(Kiến Thức) - Bé sẽ không có phản xạ nhai, sợ ăn thô, hay ngậm thức ăn nếu mẹ không luyện cho bé tập nhai đúng cách ngay khi mới ăn dặm.

Rèn luyện tính ngăn nắp và vệ sinh cho con

Rèn luyện tính ngăn nắp và vệ sinh cho con

3 - view

Bên cạnh rèn luyện nhân cách, việc giúp bé xây dựng thói quen ăn ở sạch sẽ, ngăn nắp cũng quan trọng không kém. Trẻ con vốn vô tư và chưa có...

5 cách để luyện tập thể dục hiệu quả

5 cách để luyện tập thể dục hiệu quả

12 - view

Theo Lifehack, có những bí quyết luyện tập thể dục khiến bạn cảm thấy hứng thú hơn và không còn xem việc luyện tập là một nỗi ám ảnh hoặc một nhiệm vụ bạn phải làm.

Chìa khóa để luyện nói tiếng Anh hiệu quả

Chìa khóa để luyện nói tiếng Anh hiệu quả

1 - view

'Để nói tiếng Anh một cách tự nhiên, trôi chảy, bạn cần giải phóng 3 thứ: cảm xúc, năng lượng và sự tự tin.

Bí quyết đánh tan mỡ bụng không cần tập luyện

Bí quyết đánh tan mỡ bụng không cần tập luyện

2 - view

(Kiến Thức) - Những lời khuyên sau về cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục sẽ khiến các cô nàng đang kiêng khem hà khắc phải ngạc nhiên.

Lời khuyên cho bạn sau khi luyện tập thể thao

Lời khuyên cho bạn sau khi luyện tập thể thao

1 - view

Nhiều người cho rằng, chỉ cần luyện tập đúng kĩ thuật, động tác là đủ và không cần quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể sau khi luyện tập. Đây là một quan niệm...

8 cách luyện kỹ năng ngôn ngữ cho trẻ

8 cách luyện kỹ năng ngôn ngữ cho trẻ

1 - view

Phát triển kỹ năng đọc và viết là một bước quan trọng trong giai đoạn chuẩn bị cho trẻ đến trường. Bạn có thể chơi cùng chúng một số trò ghép từ vui vẻ để hình...

6 bí quyết tập luyện giảm cân sau sinh

6 bí quyết tập luyện giảm cân sau sinh

2 - view

Sau khi sinh nhiều chị em lâm vào tình trạng “sốc toàn tập” vì sự thay đổi của cơ thể. Những hướng dẫn tập thể dục đều đặn, thường xuyên sau đây sẽ giúp chị em nhanh...

Những điều cần biết về luyện thi Toeic và Toefl

Những điều cần biết về luyện thi Toeic và Toefl

0 - view

Hiện nay, Toeic và Toefl đã trở thành một trong những chương trình kiểm tra trình độ tiếng anh quốc tế được nhiều người biết đến. Các doanh nghiệp, tổ chức coi đây là...

Bí quyết tập luyện và giữ vòng eo thon gọn

Bí quyết tập luyện và giữ vòng eo thon gọn

5 - view

Sở hữu vòng eo mi nhon, thon gọn là mơ ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng làm được điều đó

Kỹ năng cần rèn luyện trước khi kết hôn

Kỹ năng cần rèn luyện trước khi kết hôn

0 - view

Việc chuẩn bị cho cuộc hôn nhân của mình kĩ càng bao nhiêu thì khả năng thành công của nó sẽ lớn lấy nhiêu.

Luyện thói quen phòng ngừa bệnh tim mạch

Luyện thói quen phòng ngừa bệnh tim mạch

0 - view

Bệnh tim mạch ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của tim và các mạch máu, là thủ phạm gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ.

Tập luyện kỹ năng viết cho bé từ nhỏ

Tập luyện kỹ năng viết cho bé từ nhỏ

1 - view

Rèn chữ viết cho con khi vào lớp 1 là chuyện đau đầu của đa số bà mẹ thời hiện đại. Thông thường, các bà mẹ chọn giao phó trách nhiệm này cho các...

3 phương pháp rèn luyện trí nhớ trẻ thơ

3 phương pháp rèn luyện trí nhớ trẻ thơ

4 - view

Hết hè này, bé Su 3 tuổi sẽ vào lớp mầm. Ở giai đoạn này, bé rất thích làm người lớn, thường làm ngược lại những gì bạn nói. Và trách nhiệm...

5 mẹo đơn giản giúp bé luyện ngủ

5 mẹo đơn giản giúp bé luyện ngủ

0 - view

Cha mẹ cần luyện ngủ cho con ngay từ lúc chào đời và họ cũng cần nắm bắt những kiến thức cần thiết để giúp con ngủ.

62.4003

Liên hệ xóa tin: [email protected]