3 - view
Bạn hảo rượu vang mà lại lo gan bệnh? Hãy tìm đến cà phê. Các nhà khoa học cho rằng uống cà phê có thể tốt cho gan.
3 - view
Sữa lâu nay được biết với khả năng giúp xương phát triển khỏe mạnh và cung cấp vitamin cùng protein cần thiết cho cơ thể.
0 - view
0 - view
(VTC News) - Thói quen ăn uống hợp lý và khoa học không những mang lại cho bạn cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa.
1 - view
Muốn có bụng phẳng, eo thon, thân hình cân đối, bạn cần phải kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách.
1 - view
Bạn muốn mình luôn sảng khoái và tươi tắn để đón chào một ngày mới hoàn hảo? Vậy thì hãy tham khảo ngay các bí quyết sau đây nhé. Những...
1 - view
Bạn đang cần giảm béo? Làm cách nào để có được thực đơn hợp lý cho mỗi ngày? Việc giảm béo sẽ vô cùng đơn giản, tự nhiên nếu bạn có những thói...
5 - view
Chướng bụng, da dễ nổi mụn, sạm đen… là một trong những dấu hiệu cơ thể bạn tích lũy chất độc quá nhiều. Làm thế nào để giải độc? Chuyên mục Sức khỏe chia sẻ với bạn 6 điều...
0 - view
Mệt mỏi, căng thẳng, sốt, ho, sổ mũi… là những triệu chứng khó chịu mà chúng ta thường xuyên mắc phải vào thời điểm giao mùa hay khi sức đề kháng của cơ thể yếu...
1 - view
Trang điểm che nốt mụn, quầng thâm dưới mắt hay tạo dáng lông mày đúng cách là những tips làm đẹp vô cùng quan trọng bạn thường xuyên sử dụng.
1 - view
Làm sao để luôn trẻ trung với vóc dáng cân đối, gọn gàng? Rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện 3 điều sau đây mỗi ngày.
0 - view
Nếu hiểu rõ bản chất tâm lý trong từng ngày sẽ giúp xây dựng thời gian biểu giảm stress phù hợp, tăng hiệu suất công việc.
6 - view
Để khắc phục những nhược điểm trên, bạn có thể theo đuổi những bí quyết sau đây để giữ cho ngực của bạn vẫn đẹp và không nhanh bị chảy xệ. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
1 - view
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí American Heart Association cho biết, ăn một quả bơ mỗi ngày có thể giảm đáng kể lượng cholesterol xấu trong máu, giúp...
1 - view
(Kiến Thức) - Cực khoái và xuất tinh thường xuyên có thể giúp nam giới giảm 20% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, theo nghiên cứu mới của các nhà khoc học.
1 - view
Khẩu phần ăn hàng ngày thường không cung cấp đủ dưỡng chất cơ thể cần. Bạn nên thăm khám bác sĩ định kỳ để biết mình đang thiếu chất gì và bổ sung kịp thời...
5 - view
(Emdep.vn) - Uống nước lọc, vận động, dùng muối tắm,... là những cách thanh lọc cơ thể hiệu quả và không tốn nhiều chi phí.
0 - view
Việc "nạp" quá nhiều chất sẽ gây dư thừa, ứ đọng, khiến tế bào không những không hấp thụ tốt mà còn làm hại đến kết cấu tế bào, nguy cơ ngộ độc tiềm...
8 - view
Người Ấn Độ thường có câu: "Ăn một vài trái ổi mỗi ngày thì cả năm sẽ không cần gặp bác sĩ".
0 - view
(SKGĐ) Ăn trứng vào buổi sáng, sử dụng cầu thang máy, đi dạo vào buổi trưa và trước sau khi ăn tối, ngủ sớm… là những việc bạn cần làm mỗi ngày nếu muốn giảm cân.
1 - view
Cho dù không muốn hoặc không cảm thấy đói, bạn vẫn nên ăn sáng để đảm bảo cơ thể hoạt động hiệu quả suốt cả ngày.
0 - view
Guồng quay gấp gáp của cuộc sống đôi khi khiến bạn cảm thấy nhàm chán và vô vị? Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây nhé!
1 - view
Người thiếu ngủ 30 phút mỗi ngày và thường ngủ bù vào cuối tuần có 72% nguy cơ mắc bệnh béo phì và các bệnh khác.
1 - view
Hầu hết phụ huynh đều có thói quen cho con ăn sữa chua mỗi ngày mà không biết được hết những lợi ích của nó với sự phát triển trẻ nhỏ.
3 - view
Chỉ cần ăn thêm 100 calo mỗi ngày so với mức lý tưởng, bạn sẽ tăng 1 kg mỗi năm; nghe có vẻ không nhiều nhưng nếu tính 10 năm thì sẽ rất đáng sợ.
0 - view
Khuyến cáo của Viện Y khoa Hoa Kỳ là khoảng 600 IU vitamin D ở người có cân nặng bình thường và 800 IU vitamin D nếu trọng lượng trên 70 cân. Vậy ngoài ánh...
1 - view
TP - Nhà sách Tiền Phong giới thiệu “Trái tim của Chef” – Hungazit Nguyen
0 - view
Để cơ thể và tinh thần luôn khỏe khoắn, có rất nhiều cách như: tập thể dục, duy trì chế độ ăn uống phù hợp, vui chơi lành mạnh… trong đó, cách đơn giản nhưng...
6 - view
0 - view
Một vài mẹo nhỏ rất đơn giản nhưng lại có thể giúp bạn bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của mình luôn sáng và đẹp rạng rỡ như ở tuổi thanh xuân. Bạn tin không?