4 - view
(ĐSPL) – Một số thực phẩm chứa chất độc nguy hiểm có thể xuất hiện ngay trong căn bếp nhà bạn. Dưới đây là 10 loại thực phẩm chết người mà bạn cần lưu ý khi sử dụng để tránh...
2 - view
Tạp chí Health liệt kê 20 loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao.
2 - view
Tạp chí Health liệt kê 20 loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao.
1 - view
Chất béo là một phần thiết yếu của một chế độ ăn lành mạnh. Trong thực tế, nếu thiếu chúng chúng ta còn tăng cân nhiều hơn. Tuy nhiên, phải đảm bảo rằng bạn có...
1 - view
Các bà mẹ cần lưu ý đến thực đơn hằng ngày để cung cấp đủ chất sắt cho sự phát triển của bé.
1 - view
Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, nhưng nhu cầu của mỗi người không giống nhau.
4 - view
Sức khỏe tốt sẽ giúp bạn có một cuộc sống tinh thần viên mãn. Sau đây là một số dưỡng chất giúp bạn đạt được điều này.
23 - view
Chất béo là rất cần thiết cho cơ thể, giúp hấp thu các vitamin. Nếu không có sự “dẫn đường” của chất béo thì sẽ gặp trục trặc trong việc hấp thu vitamin, dẫn đến...
1 - view
Mẹo ăn chay mà vẫn đủ chất Thứ Năm, ngày 02/05/2013 10:07 AM (GMT+7) Tôi là người ăn chay trường, đôi khi tôi cảm thấy cơ thể dường như bị thiếu hụt các vitamin cần thiết....
17 - view
Để kiểm soát huyết áp cao, ngoài việc giảm muối ăn còn có một số cách khác thông qua việc bổ sung đầy đủ các dưỡng chất.
4 - view
2 - view
VOV.VN -Dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, B6, C, lycopene, chất chống oxy hóa, kali và axit amin...Dưới đây là những lợi ích quý giá của dưa...
1 - view
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ là một trong những yếu tố quan trọng nhất đảm bảo cho trẻ luôn khỏe mạnh, phòng ngừa nhiều căn bệnh.
0 - view
Một số loại cây cỏ có chất màu được dùng nhuộm thực phẩm làm tăng vẻ hấp dẫn của món ăn. hơn nữa, chúng còn có tác dụng chữa bệnh.
1 - view
54 - view
Thiếu sắt gây thiếu máu, vì vậy, trẻ em và phụ nữ thường phải bổ sung chất sắt. Tuy nhiên, việc dư thừa chất sắt lại gây ra nhiều loại ung thư nguy hiểm.
9 - view
Hiểu rõ những nguy cơ hiện hữu trong chính những đồ dùng thân thiện hằng ngày, bạn sẽ biết cách lựa chọn những sản phẩm nào an toàn cho sức khoẻ cả nhà.
2 - view
Lâu nay, chất béo được như là tác nhân nguy hiểm, là nguyên nhân hàng đầu gây ra những bệnh về béo phì, tim mạch.
18 - view
1 - view
1 - view
Người trưởng thành trung bình mỗi ngày cần 0,8-1g protein/kg trọng lượng cơ thể. Lượng chất đạm tiêu thụ nên chiếm khoảng 20% - 30% tổng lượng calo hàng ngày.
3 - view
Trong hạt nho có chứa hoạt chất B2G2 có tác dụng chống ung thư. Chất này đang được các nhà khoa học nghiên cứu để bào chế thành một loại thuốc trị ung thư mới.
1 - view
Dưa lê là loại quả phổ biến ở châu Á, dưa lê không chỉ thơm mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mọi người, đặc biệt là phụ nữ mang thai.
5 - view
Hoa trúc đào lại rất độc, do chứa một số chất như acid hydrocyanic, oleandrin, neriin, neriantin… gây ngộ độc có thể chết người nếu chẳng may uống phải.
1 - view
Để đảm bảo sức khỏe khi ăn chay, bạn cần thay đổi thực phẩm thường xuyên bằng cách dựa vào tỷ lệ dinh dưỡng khi chọn mua thực phẩm.
24 - view
(Kiến Thức) - Việc tăng cường những thực phẩm chứa nhiều nước dưới đây là cách nhanh chóng và lành mạnh để xóa nếp nhăn và làm sáng da.
3 - view
Một vốc hạnh nhân hoặc hạt quả óc chó mỗi ngày có thể là bí kíp để tăng cường chất lượng đội ngũ “tinh binh”.
1 - view
Có nhiều loại thực phẩm cực kì tốt cho sức khỏe nhưng lại là “con dao hai lưỡi” có thể gây hại chết người nếu không được sử dụng đúng cách.
1 - view
Nếu bạn muốn giảm cân hoặc đốt cháy calo, hãy sáng suốt lựa chọn những loại thực phẩm chứa rất ít calo mà còn có lợi cho sức khỏe dưới đây
1 - view
Ít ai biết, đỗ đỏ, cà chua, quả anh đào… là những món ăn quen thuộc, được nhiều người ưa thích nhưng lại ẩn chứa nhiều mối nguy đến cơ thể người.