1 - view
Thay vì ăn bánh nướng xốp, hãy ăn 1 lượng hạt nut (lạc, hạt điều, hồ đào, hạt dẻ…)
1 - view
Sức khỏe, Điểm mặt những loại hạt giúp 'giảm cân' hiệu quả. Kiêng ăn tinh bột, uống dấm, nhịn ăn hoàn toàn hay ăn chay trường...là những cách làm mà...
49 - view
Ngay từ khi mang thai các mẹ nên sử dụng 5 loại hạt vỏ cứng dưới đây, để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời thúc đẩy sự phát triển các tế bào não của thai...
1 - view
Đưa hạt dẻ vào khẩu phần ăn mỗi ngày sẽ có tác dụng giảm tới 19% nguy cơ mắc bệnh động mạch vành (CAD) và 34% bệnh cao huyết áp.
1 - view
Để sở hữu một sắc vóc mặn mà, một trái tim khỏe mạnh và đặc biệt là một bộ não minh mẫn mỗi ngày, thì ngoài việc giữ được chế độ rèn luyện và bổ sung...
2 - view
Giảm cân nhanh bằng các loại hạt không những đơn giản, dễ thực hiện mà còn rất an toàn với sức khỏe của bạn.
0 - view
Bạn hãy đưa hạt dẻ vào khẩu phần ăn mỗi ngày của mình để có thể giảm tới 19% nguy cơ mắc bệnh động mạch vành (CAD) và 34% bệnh cao huyết áp nhé!
0 - view
(VietQ.vn) - Tiêu thụ một phần tư cốc hạt điều hàng ngày sẽ cung cấp những lợi ích dinh dưỡng tốt cho bà bầu. Hạt điều không chứa cholesterol và cực kỳ an toàn cho...
0 - view
1 - view
(Em đẹp) - Vừa qua, khoa Liên chuyên khoa bệnh viện Nhi Đồng 2 đã thực hiện gắp phẫu thuật nội soi thành công hạt đậu phộng kẹt trong đường thở của một bé gái 2 tuổi.
9 - view
(PLO) - Trong buổi gặp gỡ tính cờ, lương y Hoàng Duy Tân (61 tuổi, ngụ khu phố 9, phường Hố Nai 1, TP Biên Hoà, tỉnh Đồng Nai, Phó Chủ tịch thường trực Hội Đông y tỉnh...
0 - view
(VietQ.vn) - Thay vì những hạt khô truyền thống như hướng dương, hạt dưa, hạt bí... Tết năm nay, người dân Thủ đô "mạnh tay" chi tới cả triệu đồng đặt mua các loại...
0 - view
Theo Bs CKII, Đinh Thị Kim Liên (Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Bệnh viện Bạch Mai) không phải ai cũng ăn được những loại hạt dẻ, hạt óc chó rang muối.
3 - view
Một vốc hạnh nhân hoặc hạt quả óc chó mỗi ngày có thể là bí kíp để tăng cường chất lượng đội ngũ “tinh binh”.
1 - view
Gotgamssam là món ăn vặt của người Hàn Quốc được làm từ mứt hồng khô và hạt óc chó vô cùng đơn giản, lại thơm ngon hấp dẫn.
0 - view
Ăn mỗi ngày ít nhất 10 gr đậu phộng (ảnh) hoặc các loại hạt khác như hạnh nhân, hạt dẻ, hạt cười, quả óc chó... có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong vì...
19 - view
GiadinhNet - Hồ đào, tên thường gọi là óc chó là loại quả có nhiều ở các tỉnh biên giới phía Bắc nước ta. Trong thời kỳ cổ đại, quả óc chó được...
1 - view
(Em đẹp) - Những miếng bánh cà rốt mềm ẩm, ăn kèm cùng lớp kem creamcheese mát ngậy và hạt óc chó thơm lừng bùi béo sẽ là một trong những loại bánh...
3 - view
Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.
2 - view
Gạo lứt, ý dĩ, khoai mài, đậu hũ, sữa đậu nành, hạt bí đỏ, hạnh nhân, quả óc chó… có tác dụng bảo vệ đầu xương trước ảnh hưởng xói mòn của độc chất...
5 - view
Táo, hành tây, quả mâm xôi... giúp quá trình lọc phổi hoạt động tốt. Nước, trái cây, rau, quả óc chó và hạt bí ngô giúp da...
24 - view
Vịt nấu hạt sen, nấm đông cô; óc lợn hầm hà thủ ô; câu kỷ tử xào thịt gà; thịt bò hầm củ mài... là những món ăn có ích cho phụ nữ vô...
2 - view
Chuối là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe mà mùa nào cũng có thể mua được với giá rất “mềm”. Còn hạt óc chó chứa rất nhiều chất chống ôxy hóa và...
2 - view
Trẻ em sẽ ít bị dị ứng hạt (như đậu phộng, hạt dẻ) nếu mẹ bé ăn hạt trong suốt thai kỳ, một nghiên cứu kết luận.
1 - view
Thực phẩm là nguồn cung cấp vitamin giúp tăng cường trí óc hiệu quả hơn nhiều loại thuốc bổ.
29 - view
Rau muống xào thịt bò, canh khoai mỡ, trứng rán óc heo là 3 món ngon, thực hiện rất nhanh, rất thích hợp khi bạn bận rộn.
1 - view
(GDVN) - Dưới đây là danh sách thực phẩm giúp bạn tăng cường hoạt động trí óc và một ngày làm việc hiệu quả.
1 - view
Con trẻ luôn luôn tỉnh táo, đầu óc linh hoạt và suy nghĩ nhanh nhẹn là mong muốn của những người làm cha mẹ.
3 - view
Thúc đẩy khả năng tập trung và mài giũa tư duy bằng 8 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí óc.
9 - view
Trẻ đang phát triển nên tăng cường ăn yến mạch, sữa, đậu phụ, cải bó xôi, óc chó…, bởi chúng dồi dào vitamin, khoáng chất nhưng ít calo.