0 - view
Bổ sung canxi bằng chế độ ăn uống và thuốc bổ thực tế không có tác dụng giúp làm chắc xương hay giảm nguy cơ gãy xương ở người cao tuổi, theo New York Times.
6 - view
Các món ăn hầm từ xương là một trong những thực phẩm “thần kỳ” giúp xương chắc khỏe.
2 - view
1 - view
Những thực phẩm giúp bạn ngừa loãng xương hiệu quả Thứ Năm, ngày 27/08/2015 15:00 PM (GMT+7) Loãng xương là một bệnh lý của hệ thống xương làm giảm tỷ trọng khoáng...
1 - view
Bạn cần biết cách giúp xương chắc khỏe vì nếu bạn ăn uống không đúng hoặc không tập thể dục đầy đủ, xương của chúng ta có thể trở nên yếu ớt và thậm chí...
3 - view
Dân trí Các nhà nghiên cứu của ĐH McGill, Canađa phát hiện ra rằng bổ sung melatonin có thể giúp xương chắc khỏe. Những phát hiện này đã đem đến một...
6 - view
1 - view
3 - view
(Kiến Thức) - Hai dưỡng chất quan trọng duy trì cho hệ xương chắc khỏe đó là canxi và vitamin D và sau đây là những thực phẩm bổ dưỡng giúp xương bạn chắc khỏe.
0 - view
(CalciK2)-Khi được chẩn đoán mắc bệnh loãng xương, nhiều người thường tự hỏi rằng liệu chúng ta có thể tự làm gì để giúp xương của mình. Bạn có thể bắt đầu...
1 - view
(Kiến Thức) - Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu canxi và vitamin D giúp cơ thể chúng ta có được một bộ xương chắc khỏe.
3 - view
Canxi và vitamin D là dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mỗi người nhằm giúp xương luôn chắc khỏe.
2 - view
7 - view
GiadinhNet - Đã có rất nhiều cảnh báo về ngộ độc thịt cóc, nhưng loại thực phẩm này vẫn được rao bán hàng ngày ở các con phố của Thủ đô. Điều đó cho...
0 - view
Không chỉ vậy, môn thể thao này còn cải thiện sức khỏe tim mạch, khả năng phối hợp và nâng cao khả năng chịu đựng.
0 - view
4 - view
0 - view
Rượu vang giúp giảm nguy cơ loãng xương Thứ Tư, ngày 08/08/2012 06:05 AM (GMT+7) Một nghiên cứu mới đây phát hiện rằng, phụ nữ uống một hoặc hai ly rượu vang vài lần...
2 - view
10 - view
Vấn đề xương khớp sẽ không còn là trở ngại cho sức khỏe của bạn trong năm mới này.
0 - view
(Kiến Thức) - Gãy xương ở người cao tuổi đôi khi được xem như một đại họa. Duy trì chế độ luyện tập thường xuyên, bước nhẹ, đi chậm… sẽ giúp bạn đáng kể để tránh xa cái...
20 - view
Điều trị loãng xương sau khi gãy xương giúp giảm nguy cơ gãy xương lần hai và giảm nguy cơ tử vong ở bệnh nhân.
0 - view
TPO - Cùng với phụ nữ trưởng thành, các bé gái tuổi vị thành niên nên được nhận những lời khuyên y tế về sức khỏe xương.
1 - view
Hà Anh đã có những lời khuyên "xương máu" cho các thí sinh hoa hậu.
2 - view
Để giúp trẻ tăng trưởng chiều cao, mẹ nên chú ý cho con ăn vừa phải lượng protein trong khẩu phần. Chế độ ăn nhiều protein làm tăng bài xuất canxi theo nước tiểu.
0 - view
Việc bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi và bảo đảm được bổ sung kèm lượng vitamin D cần thiết thì cơ thể mới hấp thu tốt chất này. Vậy bổ sung canxi thế nào...
0 - view
Bị táo bón hoặc đại tiện khó khăn là một trong triệu chứng thường gặp ở các chị em phụ nữ sau khi sinh nở.
0 - view
Đối với người lớn tuổi, để có một giấc ngủ ngon là điều không dễ. Vì vậy, muốn có một giấc ngủ sâu, ngon lành, các chuyên gia sức khỏe tại Mỹ khuyên bạn...
0 - view
(Kiến Thức) - Để bảo vệ trái tim khỏe mạnh cần phải thực hiện một lối sống lành mạnh và thực hiện chế độ ăn uống tốt cho tim mạch.
5 - view
Viêm xoang đã trở thành nỗi lo lớn đối với nhiều người. Một số lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và hạn chế sự phát triển của bệnh này.