3 - view
Lên kế hoạch cho việc giảm cân có thể khó khăn, nhưng nhờ đó bạn sẽ dễ dàng thực hiện và giảm cân nhanh hơn.
2 - view
Những biện pháp này khá đơn giản và dễ áp dụng trong việc ăn uống
0 - view
Bạn là tín đồ của bánh ngọt, kẹo ngọt....nhưng bạn nên biết rằng nếu bạn sử dụng đồ ngọt quá nhiều khiến bạn dễ bị tiểu đường, béo phì. Làm sao để bạn có thể...
2 - view
Tuổi 45 chính là khoảng thời gian đầy ám ảnh mà bất cứ phái đẹp nào cũng đều phải trải qua, với rất nhiều sự thay đổi cả về tâm sinh lý lẫn nhan sắc.
0 - view
Theo nghiên cứu mới được thực hiện bởi Đại học Chicago, rất nhiều bà mẹ cảm thấy thật khó để giảm cân và trở về với vóc dáng thon thả như trước khi sinh em bé.
11 - view
Câu chuyện của Nguyễn Thị Thanh Thảo, sinh viên khoa Du lịch, trường ĐH Huế khiến nhiều người bất ngờ khi chỉ trong 3 tháng, cô bạn giảm 24kg (trung bình mỗi tháng 8kg).
0 - view
0 - view
Giảm cân sau sinh là nhu cầu chung của nhiều chị em và tập thể dục không phải cách duy nhất có thể giúp bạn thực hiện được điều này. Thay đôi các thói...
1 - view
12 lời khuyên giúp làn da đẹp hơn sau giảm cân Thứ Ba, ngày 29/04/2014 11:30 AM (GMT+7)Sự kiện: Sau chương trình giảm cân thành công, cần phải có nhận...
1 - view
Nếu ăn uống với đúng lượng calo, chất dinh dưỡng trong bữa tối thì bạn sẽ dễ dàng đạt được mục đích giảm cân của mình.
1 - view
Nếu ăn uống với đúng lượng calo, chất dinh dưỡng trong bữa tối thì bạn sẽ dễ dàng đạt được mục đích giảm cân của mình.
16 - view
Khi Joe Bernstein 25 tuổi, ông nặng 154 kg (339,8 lb). Nguyên nhân là do chế độ ăn quá dư thừa. Sau đó, ông đã bắt đầu rèn mình vào một số thói...
1 - view
Việc xuất hiện nếp nhăn khi cơ thể đang già đi là điều không thể tránh khói. Tuy nhiên, vẫn có một vài bí quyết giúp bạn kìm hãm quá trình...
1 - view
Theo các chuyên gia tâm lý, những biểu hiện như không vui, lo âu, dễ bị kích động, khó tập trung, cáu gắt, chán con, chán chồng, hoảng sợ vô...
0 - view
Giảm cân sau sinh là nhu cầu chung của nhiều chị em và tập thể dục không phải cách duy nhất có thể giúp bạn thực hiện được điều này. Thay đôi các thói...
1 - view
Tình yêu là cơ sở của tình dục. Tình dục hài hòa sẽ giúp cho tình yêu bền vững. Bạn hãy tham khảo những điều khuyên sau đây
2 - view
Những nhân vật nổi tiếng chia sẻ về những lời khuyên từng giúp làm thay đổi cuộc đời họ.
0 - view
Thành phần của Enervon C gồm có vitamin C với hàm lượng cao, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B12 và canxi.
0 - view
Cao huyết áp thường phải dùng thuốc kéo dài và không được bỏ thuốc.
0 - view
Ung thư buồng trứng là một bệnh ác tính có nguồn gốc từ buồng trứng.
20 - view
Mất ngủ là những thay đổi trong biểu hiện giấc ngủ như khó đi vào giấc ngủ, không duy trì được giấc ngủ, ngủ không yên giấc, tỉnh giấc giữa khuya.
2 - view
Chuyên gia giảm béo Câu Tĩnh chia sẻ những bí quyết giúp bạn có được vong eo thon gọn.
1 - view
Bạn có nên nghĩ đã đến lúc kiểm soát lượng rượu. Sau đây là một số lời khuyên giúp bạn giảm lượng rượu uống hàng ngày.
1 - view
Trong một số trường hợp, bác sĩ yêu cầu bạn phải cắt giảm lượng caffeine để bảo vệ sức khỏe. Nhưng không phải ai làm được điều đó.
1 - view
Thiền, thư giãn cơ bắp, các bài tập hít thở sâu và yoga cho thấy giảm stress hữu hiệu, nhờ đó điều hòa huyết áp.
0 - view
Bạn đã quá quen với những lời khuyên dễ hiểu như: để giảm cân, hãy ăn ít đi và vận động nhiều hơn; để tăng cường năng lượng, hãy ngủ thêm; để tránh mất...
3 - view
Nếu thật sự muốn giảm cân, hãy từ bỏ những thói quen không tốt sau nhé.
1 - view
Từ năm 1994, các nhà khoa học ở nhiều nước trên thế giới đã đồng tình mở một “chiến dịch” nghiên cứu tác hại của điện thoại di động. Sau 10 năm triển khai và đúc...
0 - view
Tránh ăn mặn, đó là lời khuyên đầu tiên cho người bị trĩ, căn bệnh vốn không trừ một ai, nếu phạm những sai lầm trong ăn uống, sinh hoạt.
2 - view
Tắm nắng nếu bạn muốn có con, và hãy nên ‘sản xuất’ 2 em bé trước tuổi 30, đó là vài tiết lộ từ công trình nghiên cứu quy mô Million Women Study...