2 - view
Để NCT có những giấc ngủ ngon, nhẹ nhàng nên tạo ra một không gian tình cảm ổn định, thoải mái, vui vẻ, thỏa mãn về tinh thần.
0 - view
Cuối năm dù mọi thứ có tất bật hơn nhưng tâm lý nhiều người vẫn muốn khám sức khỏe nhằm “lắng nghe” cơ thể mình trong một năm vừa qua.
0 - view
Khi ăn khoai tây chiên, bánh xốp, hoặc đồ ăn nhẹ khác có vị muối, bạn thường cảm thấy mình không thể nào cưỡng lại được. Tại sao lại như vậy?
4 - view
0 - view
Những điều nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống hằng ngày, nếu bạn biết vận dụng thì đó sẽ là cách hiệu quả và đơn giản để cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 8 điều có...
0 - view
Vào mùa đông, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm.
0 - view
Dưa hấu là món ăn được nhiều người ưa thích và cũng tốt cho sức khỏe, nhưng quan trọng là bạn phải ăn đúng cách.
10 - view
1 - view
Bạn nghĩ mái tóc không bị lão hóa như làn da, nhưng thực sự là tóc rất dễ bị "già" đi đấy. Thử áp dụng vài bí quyết sau để có...
3 - view
Lamsao.com hướng dẫn bạn các cách chăm sóc răng miệng để có hàm răng chắc khỏe và nụ cười tươi nhé.
0 - view
Đừng coi nhẹ bữa trưa của mình. Nếu cơ quan không có nhà ăn (hoặc phục vụ quá tồi), hãy tìm các quán bên ngoài để đảm bảo bữa trưa đầy đủ và...
3 - view
Năng lực hoạt động tình dục của nam giới phụ thuộc rất lớn vào tình trạng sức khỏe và sự mềm dẻo của xương sống. Bụng thon nhỏ, mông rắn chắc, đôi chân cứng cáp...
8 - view
GiadinhNet - Đối với các bé, trong dịp Tết, việc thay đổi nề nếp ăn uống, vui chơi, ngủ nghỉ dễ ảnh hưởng đến sức khỏe. Các bậc cha mẹ cần lưu ý để con được vui chơi mà vẫn khỏe...
3 - view
(PLO) - Lái xe an toàn và có trách nhiệm là một trong những điều rất cần thiết cho những người tham gia giao thông.Hãy đảm bảo chuyến đi của bạn được trơn tru và...
4 - view
Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể.
0 - view
Một số bí quyết sử dụng dầu xả sau đây sẽ giúp bạn có mái tóc óng mượt mọi lúc, mọi nơi.
1 - view
Thông thường khi đến ngày lễ tết, mọi người hay cho phép mình "tới bến" và bỏ quên chế độ ăn uống, tập luyện thường xuyên. Để rồi sau một tuần "xả láng",...
1 - view
Cuộc sống bận rộn, nhiều người dễ rơi vào tình trạng thiếu ngủ. Song theo các chuyên gia, tận dụng giấc ngủ ngắn vào buổi trưa có thể giúp đem lại tinh thần sảng khoái.
2 - view
Dân văn phòng thiếu vận động, ngồi nhiều dễ dẫn đến những ảnh hưởng đến hệ xương, đặc biệt xương sống.
3 - view
Trên lý thuyết, tập thể thao để nâng cao sức khỏe, thay đổi trạng thái hình thể. Thế nhưng nếu bạn tập không đúng thì hiệu quả không cao, thậm chí phản...
1 - view
Vào ngày Tết bạn thường mải vui chơi mà quên mất mình đang mang bầu. Vậy làm thế nào để có thai kỳ khỏe mạnh trong suốt những ngày này?
1 - view
0 - view
5 - view
Chế độ ăn phải đảm bảo tính khoa học, kết hợp một cách hợp lý các nhóm thực phẩm để tránh bị thiếu hụt dưỡng chất.
0 - view
SKĐS - Bệnh tim mạch là một trong 10 căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất thế giới, tuy nhiên nhiều người không biết rằng mặc dù nó là “sát thủ hàng đầu” nhưng...
1 - view
Hãy thử làm theo 7 cách dưới đây và bạn sẽ thấy sức khỏe tinh thần của mình được cải thiện rất nhiều: a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
1 - view
Hãy bắt đầu bằng việc xây dựng những thói quen nhỏ hàng ngày từng chút một cho đến khi bạn thấy thoải mái với sự thay đổi này.
2 - view
Việc ăn ngay thực phẩm vừa được đun sôi trong nồi lẩu rất dễ làm tổn thương khoang miệng, dạ dày và thực quản...
84 - view
Cánh mày râu thường suy nghĩ đơn giản cạo râu lúc nào cũng được, nhưng trên thực tế nếu chọn nhầm thời điểm, bạn dễ có nguy cơ gây tổn hại cơ thể.
2 - view
Bổ sung sắt, tạo tâm lý thoải mái, hạn chế thuốc giảm đau... là những chiêu giúp nguồn trứng phụ nữ khỏe mạnh nhất.