2 - view
17 - view
Chúng ta thường quen với việc ăn kiêng, kiêng rất nhiều món ăn vì hàm lượng các chất không có lợi cho bạn trong các món đó. Thực tế điều đó...
1 - view
TT - Một cuộc bình chọn vừa được thực hiện nhằm tìm một chế độ ăn kiêng hiệu quả và dễ tuân thủ nhất trong số 25 chế độ ăn kiêng đang được áp dụng tại Mỹ.
3 - view
Nếu như mỗi ngày tôi chỉ ăn một bát cơm để đỡ béo nhờ cắt giảm tinh bột thì có đủ lượng dinh dưỡng cho cơ thể không?
3 - view
Ăn tỏi rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên khi đang đói, đang uống thuốc, bị tiêu chảy… được khuyến cáo không nên ăn tỏi.
1 - view
Nếu vẫn đang phân vân lựa chọn giữa các chế độ ăn kiêng thì bảng xếp hạng năm 2015 được tạp chí US News & World Report thực hiện sẽ giúp bạn có những lựa chọn...
12 - view
Các bác sĩ dinh dưỡng Mỹ đã tạo ra một chế độ ăn kiêng mới dựa trên chế độ ăn kiêng nổi tiếng nhất thế giới. Theo đó, nó sẽ giúp người muốn giảm cân khỏe...
1 - view
7 thói quen ăn kiêng không tốt cho sức khỏe Thứ Sáu, ngày 20/09/2013 06:30 AM (GMT+7) Nhầm lẫn trong việc ăn kiêng có thể ảnh hưởng xấu đến vẻ ngoài cũng như sức...
5 - view
Bạn "dọn sạch" tất cả những thực phẩm gây béo ra khỏi tủ lạnh, chuẩn bị kĩ càng những bộ đồ tập luyện, xóa số điện thoại gọi đồ ăn nhanh ra khỏi danh bạ...
1 - view
Khi hấp thu quá nhiều calo không cần thiết làm cơ thể tăng cân, dẫn đến béo phì, từ đó làm tăng nguy cơ bệnh tim. Do đó, bạn cần phải giảm cân. Nhưng làm...
1 - view
Bên cạnh việc tập luyện thường xuyên, chế độ ăn uống thật sự rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu không biết ăn kiêng đúng cách, điều đó chẳng những không giúp...
1 - view
Nếu đang ăn kiêng, bạn có thể sẽ nghĩ đến những khẩu phần ăn nhiều rau ranh của món salad. Tuy nhiên, bạn có biết rằng một số loại salad không lành mạnh bởi chứa nhiều...
2 - view
Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác...
1 - view
Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác...
4 - view
Tôi nghe nói nếu thực hiện chế độ kiêng ăn, không ăn thịt đỏ như bò, heo... sẽ giúp quá trình hoá trị hiệu quả hơn, có đúng không?
1 - view
Ăn kiêng khiến cơ thể yếu đuối do đói và thiếu dưỡng chất. Trong khi đó luyện tập thể dục là cách tốt nhất giữ gìn trọng lượng, giúp cơ thể khỏe mạnh mà không...
1 - view
Dân trí Đừng nghĩ rằng thân hình đang đẫy đà mà nhịn ăn, uống giấm, vận động nặng vào buổi trưa cho vã mồ hôi ra để cơ thể xọp đi là bạn sẽ sở hữu ngay...
1 - view
Nhiều người đã đang thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Thế nhưng sau nhiều tuần trôi qua mà kết quả lại không được khả quan do ăn kiêng không đúng cách.
0 - view
VOV.VN -Bí quyết giảm cân hiệu quả từ các loại thực phẩm an toàn dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng mơ ước...
0 - view
(Emdep.vn) - Nước ngọt ăn kiêng không những không giúp bạn giảm cân, mà còn khiến bạn có xu hướng ăn nhiều hơn trong các bữa tiếp theo.
1 - view
Trái cây có chứa nhiều chất xơ và giàu nước giúp sự trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, góp phần giảm béo nhanh, đặc biệt là ở vùng bụng.
15 - view
Thường không ai được ngồi lên giường cưới trước uyên ương, ngoại trừ một bé trai lanh lợi, thông minh; Người được chọn trải giường cưới phải là một phụ nữ thân thiết...
1 - view
Diva của dòng nhạc R&B, nữ ca sĩ có đôi chân đẹp nhất thế giới theo bầu chọn của công ty Gillette, Mariah Carey đang áp dụng một chế độ ăn kiêng kỳ quặc. Cô...
2 - view
Mục tiêu của phương pháp này là để giảm cân, phòng chống, chống bệnh tiểu đường, tim mạch, cholesterol, phòng chống và chữa ung thư vú.
1 - view
Nhiều bà mẹ sau khi sinh con thường ăn uống kiêng khem theo kinh nghiệm dân gian. Điều này có thực sự tốt cho sức khỏe của mẹ và bé?
1 - view
(Sức khỏe) - Sữa vốn rất tốt cho sức khỏe thế nhưng không phải ai cũng có thể bổ sung sữa hằng ngày. Với một số người sữa là đồ uống cần phải kiêng kị.
4 - view
Khi mang bầu, bạn đã biết hết những kiêng kỵ trong ăn uống hay sinh hoạt hàng ngày để không ảnh hưởng tới thai nhi chưa?
2 - view
Có rất nhiều lý do khiến bạn bắt đầu thực hiện chế độ ăn kiêng. Tất cả đều được khởi sự bằng một vài tuần đầu tiên thật tốt đẹp và suôn sẻ. Chúng tôi xin gợi...
44 - view
(Kiến Thức) - Nếu bạn thường gặp khó khăn để có một giấc ngủ đảm bảo thì nên xem lại những vấn đề sau và điều chỉnh để giúp bạn ngủ ngon hơn.
32 - view
Không ít quan niệm kiêng khem chưa thật đúng với phụ nữ sau sinh.