2 - view
Vẫn ăn cơm, chỉ cần đi bộ một giờ mỗi ngày, Đức Anh đã giảm gần 20 kg mà không cảm thấy mệt mỏi. Đặc biệt, chế độ này còn giúp cậu cải thiện làn da, thanh lọc cơ...
0 - view
(GDVN) - Một vài mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn có quá trình giảm cân nhẹ nhàng và không hề khó khăn giống như khi chúng ta ăn kiêng...
0 - view
(Làm Mẹ) - Luyện tập thể thao giúp bé có thể chất và tinh thần khỏe mạnh. Cha mẹ cũng cần quan tâm tới vài lưu ý dưới đây để con bạn có được sức khỏe tốt...
0 - view
Sau khi ôn kiến thức, kỹ năng làm bài thi trắc nghiệm nếu được luyện thành thục cũng sẽ giúp học sinh đạt điểm tốt nhất trong kỳ thi tốt nghiệp.
1 - view
Em chưa đi khám nam khoa nhưng em nghĩ mình bị xuất tinh sớm. Em có tìm hiểu cách luyện tập cơ PC nhưng không hiểu và cũng không biết thực hiện đúng không....
1 - view
TriThứcSống.com - Vào tuổi 50, khả năng "hoạt động" của các quý ông có đôi chút thay đổi: Các phản ứng của cơ thể về "chuyện ấy" đến chậm hơn,...
2 - view
(GDVN) - Khi tham gia kỳ thi IELTS, hầu hết các bạn học viên Việt Nam thường gặp khó khăn ở hai kỹ năng Viết và Nói. Vậy đâu là bí quyết để có thể "chinh...
16 - view
Khi Joe Bernstein 25 tuổi, ông nặng 154 kg (339,8 lb). Nguyên nhân là do chế độ ăn quá dư thừa. Sau đó, ông đã bắt đầu rèn mình vào một số thói...
3 - view
Những người làm việc đòi hỏi phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài rất dễ đau lưng. Một số bài tập đơn giản sau khi thức dậy có thể giúp phòng bệnh.
9 - view
Để có thể giảm 14kg chỉ trong vòng 3 tháng, Kỳ Duyên phải tập luyện 3 tiếng mỗi ngày cùng với chế độ ăn hạn chế tối đa.
4 - view
Một phòng tắm đẹp, tiện nghi sẽ giúp người dùng thư giãn tối đa, và mẹo nhỏ dưới đây sẽ rất hữu hiệu nếu bạn muốn làm mới phòng tắm của mình.
6 - view
(GDVN) -Làm thế nào để nâng số điểm IELTS trong thời gian ngắn nhất? Đâu là cách đầu tư tốt nhất để cải thiện các kĩ năng tiếng Anh phục vụ cho kì thi IELTS?
8 - view
Cân nặng 52 kg khiến Nhật Giang thiếu tự tin, anh quyết tâm tập gym thay đổi ngoại hình. Theo Giang, thời gian tập luyện chỉ cần 1h30 phút mỗi ngày nhưng phải duy trì đều đặn.
1 - view
2 - view
Cùng chung niềm đam mê với thể hình, cặp đôi này luôn khiến người khác ngưỡng mộ bởi sở hữu vóc dáng khỏe mạnh và quyến rũ.
6 - view
0 - view
Vận động cơ thể một cách khoa học có rất nhiều lợi ích, cả về thể chất và tinh thần.
0 - view
(GDVN) - Đi ôn tập để thi vào đại học, cao đẳng mà chỉ lo học kiến thức, quên mất luyện kỹ năng thi, hiệu quả sẽ không cao...
2 - view
Nếu bạn có thói quen chơi thể thao, đây là hoạt động thể chất tuyệt vời! Nhưng làm thế nào để tránh đau nhức, đôi khi rất khó chịu sau một buổi tập ?
0 - view
Bệnh động mạch vành rất nguy hiểm và đặc biệt là rất dễ mắc khi ít vận động, hút thuốc lá và cao huyết áp. Khoảng 82% người tử vong vì bệnh mạch vành tim....
6 - view
7 - view
Tập luyện thể dục thể thao đều đặn là một phương pháp điều trị quan trọng, mang lại rất nhiều lợi ích ở tất cả các BN ĐTĐ.
2 - view
Đôi khi, bạn thấy mình già nhanh hơn nhưng không biết rằng, thủ phạm chính là chế độ ăn kiêng và tập luyện mà bản thân đang mải miết thực hiện.
57 - view
Để trâu ham chiến và quen với nơi đông người, hằng ngày anh Văn lại dắt trâu ra cột ở chợ, đến khi cho ăn bật nhạc lớn, đánh trống cho trâu nghe. Trong khi để rèn...
1 - view
Để duy trì vòng eo siêu nhỏ chỉ 40cm, bà hoàng 4 lần sinh con đã tự ép mình vào một chế độ luyện tập khắc nghiệt.
2 - view
Dùng tay không đập vỡ gạch, đập đầu vào nhau hay thiền ở mọi dạng địa hình là những hình thức rèn luyện cơ thể để đạt tới một cảnh giới cao hơn.
12 - view
(Kiến Thức) - Ali và Lydia được coi là cặp đôi có body "ngon nghẻ" nhất nước Anh nhờ cùng có chung niềm đam mê tập luyện.
1 - view
Có một câu hỏi thường xuyên được đặt ra là: “Làm sao để nói được tiếng Anh trôi chảy?”. Sự thật là, dù bạn học bất kì kĩ năng nào thì cũng sẽ...
6 - view
Thông qua các cuộc phỏng vấn và Twitter, chúng tôi hỏi các huấn luyện viên nổi tiếng hàng đầu một câu hỏi về thực phẩm bị giới hạn.
1 - view
Dĩ nhiên không phải "chân dài" nào "óc cũng ngắn". "Chân dài, óc ngắn" là cụm từ thời nay người ta thường dùng để nói...