Tìm thấy 6.748 kết quả

luyện sức

“Điều ngũ sự” - Phương pháp luyện công cơ bản

“Điều ngũ sự” - Phương pháp luyện công cơ bản

7 - view

Mô tả“Điều” tức là điều chỉnh, “ngũ sự” là 5 việc quan trọng: ẩm thực (ăn uống), miên (ngủ), tức (hơi thở), thân và tâm. “Điều ngũ sự” là công phu cơ bản của...

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

3 - view

(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...

Ngăn ngừa cơn đói sau khi tập luyện

Ngăn ngừa cơn đói sau khi tập luyện

2 - view

(SKGĐ) Ăn quá nhiều sau khi tập luyện sẽ phá vỡ mục tiêu giảm cân của bạn. Một số giải pháp dưới đây sẽ giúp bạn không còn cảm thấy đói sau khi tập luyện.

Rèn luyện tính ngăn nắp và vệ sinh cho con

Rèn luyện tính ngăn nắp và vệ sinh cho con

3 - view

Bên cạnh rèn luyện nhân cách, việc giúp bé xây dựng thói quen ăn ở sạch sẽ, ngăn nắp cũng quan trọng không kém. Trẻ con vốn vô tư và chưa có...

Phương pháp luyện tập để có trí nhớ tốt hơn

Phương pháp luyện tập để có trí nhớ tốt hơn

14 - view

Những người có trí nhớ phi thường với khả năng ghi nhớ thứ tự một bộ bài đã bị xáo trộn, hay hàng trăm con số ngẫu nhiên trong vòng vài phút, họ không...

Kỹ năng cần rèn luyện trước khi kết hôn

Kỹ năng cần rèn luyện trước khi kết hôn

0 - view

Việc chuẩn bị cho cuộc hôn nhân của mình kĩ càng bao nhiêu thì khả năng thành công của nó sẽ lớn lấy nhiêu.

Những bí kíp luyện thi IELTS thú vị

Những bí kíp luyện thi IELTS thú vị

2 - view

(GDVN) - Hội thảo “Chinh phục rào cản IELTS” tại trung tâm Anh ngữ GLN vừa qua đã thu hút sự chú ý của đông đảo các bạn học sinh, sinh viên và người đi...

Đã mắt với trailer mới của phim

Đã mắt với trailer mới của phim "Bí kíp luyện rồng" phần 2

1 - view

Sức nóng của bộ phim hoạt hình bom tấn

Những điều nên biết về tập luyện sau ung thư vú

Những điều nên biết về tập luyện sau ung thư vú

0 - view

Tập luyện đều đặn có thể giúp bệnh nhân sống sót sau ung thư vú tăng cường sức lực và khả năng chịu đựng.

6 cách để giảm cân ngay trong 7 ngày mà không cần tập luyện

6 cách để giảm cân ngay trong 7 ngày mà không cần tập luyện

7 - view

(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân nhưng không muốn thể dục, điều đó không hề khó với 6 cách để có được vòng eo thon gọn, vóc dáng hoàn hảo.

Học bí quyết giảm gần 20 kg trong 3 tháng không cần khổ luyện

Học bí quyết giảm gần 20 kg trong 3 tháng không cần khổ luyện

1 - view

(Sức khỏe) - Đức Anh đã giảm gần 20 kg mà không cảm thấy mệt mỏi, vì cậu vẫn ăn cơm đều đặn và không cần luyện tập vất vả.

Những điều cha mẹ cần biết khi cho trẻ luyện tập thể thao

Những điều cha mẹ cần biết khi cho trẻ luyện tập thể thao

0 - view

(Làm Mẹ) - Luyện tập thể thao giúp bé có thể chất và tinh thần khỏe mạnh. Cha mẹ cũng cần quan tâm tới vài lưu ý dưới đây để con bạn có được sức khỏe tốt...

5 lợi ích từ việc uống cà phê trước khi tập luyện

5 lợi ích từ việc uống cà phê trước khi tập luyện

4 - view

5 lý do dưới đây sẽ giải thích vì sao bạn nên uống cà phê trước khi tập luyện và kèm theo 5 “quy tắc” để thức uống này mang lại lợi ích sức khỏe.

Lời khuyên hữu ích để luyện nói tiếng Anh trôi chảy

Lời khuyên hữu ích để luyện nói tiếng Anh trôi chảy

1 - view

Có một câu hỏi thường xuyên được đặt ra là: “Làm sao để nói được tiếng Anh trôi chảy?”. Sự thật là, dù bạn học bất kì kĩ năng nào thì cũng sẽ...

Nguyễn Ánh 9 được vợ chăm sóc những ngày tập luyện cho liveshow lớn

Nguyễn Ánh 9 được vợ chăm sóc những ngày tập luyện cho liveshow lớn

0 - view

Dân trí Mặc dù bị sụt 6kg do việc điều trị bệnh và lo lắng cho liveshow sắp tới, nhưng mỗi ngày nhạc sĩ Nguyễn Ánh 9 đều tập luyện đều đặn. Với ông, tiếng dương cầm chính...

Làm sao để giúp trẻ thừa cân, béo phì luyện tập

Làm sao để giúp trẻ thừa cân, béo phì luyện tập

0 - view

Trẻ thừa cân, béo phì hay đi kèm với các bệnh tim mạch, tiểu đường, tăng huyết áp. Béo phì ở trẻ nhỏ còn nguy hiểm hơn vì có thể dẫn đến dậy thì...

Những màn khổ luyện tuyệt chiêu của nhà sư Thiếu Lâm tự

Những màn khổ luyện tuyệt chiêu của nhà sư Thiếu Lâm tự

2 - view

Dùng tay không đập vỡ gạch, đập đầu vào nhau hay thiền ở mọi dạng địa hình là những hình thức rèn luyện cơ thể để đạt tới một cảnh giới cao hơn.

Thiết bị theo dõi tập luyện thể dục thể thao liệu có hiệu quả?

Thiết bị theo dõi tập luyện thể dục thể thao liệu có hiệu quả?

11 - view

Theo đánh giá của nhà nghiên cứu tại Đại học Y Texas ở Galveston, Mỹ, nhiều thiết bị theo dõi tập luyện vẫn thiếu một số công cụ mà các chuyên gia y tế cho...

8 cách ăn kiêng và tập luyện khiến bạn nhanh già

8 cách ăn kiêng và tập luyện khiến bạn nhanh già

2 - view

Đôi khi, bạn thấy mình già nhanh hơn nhưng không biết rằng, thủ phạm chính là chế độ ăn kiêng và tập luyện mà bản thân đang mải miết thực hiện.

Điều trị xuất tinh sớm, tập luyện thế nào mới đúng?

Điều trị xuất tinh sớm, tập luyện thế nào mới đúng?

1 - view

Em chưa đi khám nam khoa nhưng em nghĩ mình bị xuất tinh sớm. Em có tìm hiểu cách luyện tập cơ PC nhưng không hiểu và cũng không biết thực hiện đúng không....

10 nhầm lẫn của người bệnh tiểu đường khi tập luyện

10 nhầm lẫn của người bệnh tiểu đường khi tập luyện

0 - view

Dân trí Cho dù ngày Tết bận rộn đoàn tụ, gặp mặt người thân nhưng người bị bệnh tiểu đường nên kiên trì tập luyện. Tập luyện là cách phòng trừ...

Cách luyện trí nhớ siêu phàm của kỷ lục gia thế giới

Cách luyện trí nhớ siêu phàm của kỷ lục gia thế giới

49 - view

Với 140 con số bất kỳ được khán giả chuyển đến, ông Dr.Biswaroop Row Chowdhurry chỉ cần 2 phút tập trung và đọc vanh vách, thậm chí đọc ngược sau đó. Ông này...

Bí quyết

Bí quyết "Nạp nhiên liệu" trước khi luyện tập thể dục, thể thao

2 - view

(NDH) Có thể bạn đã từng đặt câu hỏi " Tôi nên ăn gì trước khi tập luyện thể dục, thể thao?". Câu trả lời phụ thuộc vào cá nhân mỗi người và...

Cho trâu nghe nhạc - Độc chiêu “luyện võ” cho “chiến ngưu”

Cho trâu nghe nhạc - Độc chiêu “luyện võ” cho “chiến ngưu”

57 - view

Để trâu ham chiến và quen với nơi đông người, hằng ngày anh Văn lại dắt trâu ra cột ở chợ, đến khi cho ăn bật nhạc lớn, đánh trống cho trâu nghe. Trong khi để rèn...

Ghê rợn hoàng đế dùng kinh nguyệt cung nữ luyện thuốc tráng dương

Ghê rợn hoàng đế dùng kinh nguyệt cung nữ luyện thuốc tráng dương

2 - view

Vốn là người sùng tín Đạo giáo, Chu Hậu Thông lại cuồng tin vào lời đạo sĩ nói rằng luyện linh đan sẽ trường sinh bất tử. Vì thế ông ta cho chọn các tú...

Răng Sún (Bí Kíp Luyện Rồng 2) bị đồng bọn nhí “xử đẹp” cái đuôi

Răng Sún (Bí Kíp Luyện Rồng 2) bị đồng bọn nhí “xử đẹp” cái đuôi

8 - view

Cái đuôi bị thương của Toothless đã bị một chú rồng con cắn chặt trong clip mới của "How to Train Your Dragon 2" (Bí Kíp Luyện Rồng 2).

Cách giảm cân hiệu quả không cần tập luyện, ăn kiêng

Cách giảm cân hiệu quả không cần tập luyện, ăn kiêng

1 - view

Giảm cân thường đòi hỏi phải tập thể dục và có chế độ ăn uống khắt khe. Nhưng thực ra vẫn có những mẹo đơn giản khác để teens không còn lo lắng về chuyện cân...

Ghê rợn ông vua dùng kinh nguyệt cung nữ luyện thuốc tráng dương

Ghê rợn ông vua dùng kinh nguyệt cung nữ luyện thuốc tráng dương

7 - view

Tin vào lời đạo sĩ, Chu Hậu Thông cho tuyển hàng loạt bé gái tuổi từ 11 vào cung để lấy kinh nguyệt lần đầu của họ làm thuốc tráng dương, trường sinh bất tử.

Những câu đố dân gian rèn luyện trí thông minh của trẻ

Những câu đố dân gian rèn luyện trí thông minh của trẻ

4 - view

Nghiên cứu cho thấy trẻ sớm tiếp xúc với câu đố dân gian sẽ rèn luyện tư duy và phát triển não bộ. Dưới đây là những câu đố dân gian luyện trẻ...

31.2014

Liên hệ xóa tin: [email protected]