0 - view
Nguy cơ bị cơn đau tim tái phát giảm 60% ở những người vẫn hoạt động thể dục sau lần đau tim đầu so với những người không luyện tập.
0 - view
GiadinhNet - Tình cờ đọc… trên mạng về một trường hợp tự nổi được nhiều giờ trên mặt nước, anh Nguyễn Ngọc Dũng (SN 1977) mới biết khả năng tương tự mình đang sở hữu là cực kỳ...
3 - view
Việc lựa chọn sai món ăn vặt cũng là một trong những nguyên nhân làm bạn không thể giảm cân như ý. Ngay cả khi bạn tập luyện với cường độ cao cũng không thể...
1 - view
Nhờ đều đặn tập yoga 3 buổi mỗi tuần trong vòng 2 tháng trở lại đây, cân nặng của người đàn ông nặng 303kg đã có sự thay đổi đáng kể.
6 - view
0 - view
(GDVN) - Một vài mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn có quá trình giảm cân nhẹ nhàng và không hề khó khăn giống như khi chúng ta ăn kiêng...
0 - view
(GDVN) - Đi ôn tập để thi vào đại học, cao đẳng mà chỉ lo học kiến thức, quên mất luyện kỹ năng thi, hiệu quả sẽ không cao...
1 - view
Tích cực tập luyện là một trong những vũ khí hiệu quả nhất phòng ngừa một số loại ung thư như ung thư vú, ung thư dạ dày, tiền liệt tuyến…
4 - view
Nếu nạp vào cơ thể những loại thức ăn này, chúng sẽ khiến cơ thể bạn ì ạch, khó chịu, mất hết năng lượng để luyện tập.
1 - view
0 - view
(NDH) Là phụ nữ, chúng ta không được quyền trông kém "đẹp" ở bất cứ trường hợp nào. Kể cả khi đang tập luyện mướt mồ hôi.
2 - view
Cùng chung niềm đam mê với thể hình, cặp đôi này luôn khiến người khác ngưỡng mộ bởi sở hữu vóc dáng khỏe mạnh và quyến rũ.
2 - view
Người chơi tennis hay bị chấn thương khuỷu tay. Người tập luyện nâng tạ, tập bụng nếu không chú ý đến lưng sẽ dễ bị đau lưng. Dưới đây là 5 tư thế đơn giản giúp giảm...
5 - view
Trong lúc đang tập luyện cùng Ngô Thanh Vân ngày 5/12/2013, thành viên Will nhóm 365 bất ngờ đột quỵ nhập viện khẩn cấp.
8 - view
Chủ động hôn chàng cũng là một nghệ thuật mà người phụ nữ thông minh nên áp dụng trong tình yêu. Một nụ hôn nồng cháy, bất ngờ có thể giải quyết...
2 - view
Tự học ở nhà, học ở lò luyện, học trực tuyến… đâu là cách học hiệu quả nhất? Hãy cùng nghe ý kiến tư vấn của các thủ khoa ĐH nhé!
2 - view
Vẫn ăn cơm, chỉ cần đi bộ một giờ mỗi ngày, Đức Anh đã giảm gần 20 kg mà không cảm thấy mệt mỏi. Đặc biệt, chế độ này còn giúp cậu cải thiện làn da, thanh lọc cơ...
8 - view
Cân nặng 52 kg khiến Nhật Giang thiếu tự tin, anh quyết tâm tập gym thay đổi ngoại hình. Theo Giang, thời gian tập luyện chỉ cần 1h30 phút mỗi ngày nhưng phải duy trì đều đặn.
1 - view
TriThứcSống.com - Vào tuổi 50, khả năng "hoạt động" của các quý ông có đôi chút thay đổi: Các phản ứng của cơ thể về "chuyện ấy" đến chậm hơn,...
16 - view
Khi Joe Bernstein 25 tuổi, ông nặng 154 kg (339,8 lb). Nguyên nhân là do chế độ ăn quá dư thừa. Sau đó, ông đã bắt đầu rèn mình vào một số thói...
4 - view
Chế độ ăn và tập luyện đúng cách sẽ giúp chị em sớm có được vòng 1 quyến rũ.
12 - view
Khi đi đứng đúng cách cũng có nghĩa là bạn đang buộc vùng bụng và vòng 2 phải làm việc nhiều hơn, giúp giảm tích tụ mỡ thừa.
1 - view
(Kiến Thức) - “Công chúa tóc mây” Hồng Minh của đội Giang - Hồ chinh phục khán giả và HLV khi hát tiếng Anh điêu luyện trong liveshow 1 Giọng hát Việt nhí.
1 - view
Dĩ nhiên không phải "chân dài" nào "óc cũng ngắn". "Chân dài, óc ngắn" là cụm từ thời nay người ta thường dùng để nói...
0 - view
Bệnh động mạch vành rất nguy hiểm và đặc biệt là rất dễ mắc khi ít vận động, hút thuốc lá và cao huyết áp. Khoảng 82% người tử vong vì bệnh mạch vành tim....
![[Trải nghiệm] Vua Bóng Rổ, làm gì để trở thành huấn luyện viên tài ba](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/01/trai/trai-nghiem-vua-bong-ro-lam-gi-de-tro-thanh-huan-luyen-vien-tai-ba-e756_145.png)
3 - view
gMO Vua Bóng Rổ vừa ra mắt tại Việt Nam dưới sự vận hành của Gamota.
7 - view
5 - view
(VTC News) - Con bạn kén chọn thức ăn? Có thể điều này là do rối loạn thần kinh cơ gây rối loạn vận động ở khu vực miệng ở trẻ. Tuy nhiên, cũng có thể là do con...
12 - view
Trí thông minh rất linh hoạt và có nhiều điều bạn có thể làm mỗi ngày để rèn luyện nó. Để thông minh hơn, tâm trí của bạn cần ba điều: được cung...
6 - view
Thông qua các cuộc phỏng vấn và Twitter, chúng tôi hỏi các huấn luyện viên nổi tiếng hàng đầu một câu hỏi về thực phẩm bị giới hạn.