Tìm thấy 9.315 kết quả

luyện tập

Kung fu luyện Đạt ma chân kinh đến đòn thế bí truyền tuyệt chiêu

Kung fu luyện Đạt ma chân kinh đến đòn thế bí truyền tuyệt chiêu

1 - view

Môn phái Thăng Long Võ đạo được biết đến với món kung fu đặc dị Khẩu lợi công hay còn gọi là võ ngáp. Môn phái này là sự kế thừa của nền...

Làm sao để luyện thi IELTS hiệu quả và nhanh chóng ?

Làm sao để luyện thi IELTS hiệu quả và nhanh chóng ?

4 - view

Có người nhận định IELTS như một hiện tượng vì trong 5 năm vừa qua không có kì thi nào phát triển như IELTS. Rất nhiều sinh viên phàn nàn họ không...

Bí quyết luyện thi của chàng trai đạt 990/990 điểm TOEIC

Bí quyết luyện thi của chàng trai đạt 990/990 điểm TOEIC

3 - view

(TNO) Lê Tuấn Anh, chàng trai sinh năm 1992, đã đạt điểm tuyệt đối (990 điểm) trong bài thi TOEIC bằng sự kiên trì và một phương pháp luyện thi hợp lý trong...

10 lời khuyên hữu ích từ một huấn luyện viên từng giảm 70kg

10 lời khuyên hữu ích từ một huấn luyện viên từng giảm 70kg

16 - view

Khi Joe Bernstein 25 tuổi, ông nặng 154 kg (339,8 lb). Nguyên nhân là do chế độ ăn quá dư thừa. Sau đó, ông đã bắt đầu rèn mình vào một số thói...

Người đàn ông tự học và luyện được cách...ngủ nhiều giờ trên mặt nước

Người đàn ông tự học và luyện được cách...ngủ nhiều giờ trên mặt nước

0 - view

GiadinhNet - Tình cờ đọc… trên mạng về một trường hợp tự nổi được nhiều giờ trên mặt nước, anh Nguyễn Ngọc Dũng (SN 1977) mới biết khả năng tương tự mình đang sở hữu là cực kỳ...

Chân dài vào lò luyện 'kỹ năng làm vợ' của 'gay' học cách làm giàu

Chân dài vào lò luyện 'kỹ năng làm vợ' của 'gay' học cách làm giàu

1 - view

Dĩ nhiên không phải "chân dài" nào "óc cũng ngắn". "Chân dài, óc ngắn" là cụm từ thời nay người ta thường dùng để nói...

Khóa huấn luyện kỹ năng lãnh đạo và làm việc nhóm 03

Khóa huấn luyện kỹ năng lãnh đạo và làm việc nhóm 03

2 - view

Bằng phương pháp đào tạo mới mẻ, Bạn sẽ được học - qua - trải - nghiệm - thực - tế với những Gameshow hấp dẫn, thú vị với sự hướng dẫn bài bản của những huấn luyện viên chuyên...

Bí kíp luyện rồng 2 – Có cố gắng nhưng thiếu may mắn!

Bí kíp luyện rồng 2 – Có cố gắng nhưng thiếu may mắn!

0 - view

Bí kíp luyện rồng 2 giống như loại rượu cũ được đổ vào chiếc bình mới, chỉ đẹp mắt hơn, nhưng ý nghĩa truyền đạt thì thua xa phần một.

Lão ni cô 10 năm tu luyện để chữa bệnh trong hang đá

Lão ni cô 10 năm tu luyện để chữa bệnh trong hang đá

7 - view

73 tuổi, cái tuổi cần có con cháu ở bên vui vầy nhưng lão ni cô vẫn chọn nghiệp tu hành trong hang đá cheo leo trên sườn núi Ba Thê.

10 thực phẩm hữu ích khi tập thể dục

10 thực phẩm hữu ích khi tập thể dục

1 - view

10 thực phẩm hữu ích khi tập thể dục Thứ Năm, ngày 25/10/2012 06:11 AM (GMT+7)Sự kiện: Trong quá trình tập luyện để giảm cân hay duy trì vóc dáng, cơ thể bạn chắc...

Làm sao để tập thể dục đúng cách

Làm sao để tập thể dục đúng cách

1 - view

Trong vòng quay gấp gáp của công việc, những phút tập thể dục mỗi ngày không chỉ đem lại sức khỏe mà còn giúp bạn duy trì vẻ đẹp trẻ trung. Tuy nhiên...

Tập thể dục lúc nào là tốt nhất?

Tập thể dục lúc nào là tốt nhất?

2 - view

Có người hay tập thể dục vào lúc sáng sớm, trong khi nhiều người khác lại tập vào buổi chiều hoặc thậm chí là sau khi ăn tối. Vậy tập vào lúc nào...

Mẹo tạo thói quen tập thể dục đầu năm

Mẹo tạo thói quen tập thể dục đầu năm

4 - view

(Kiến Thức) - Hãy tạo thói quen tập thể dục đầu năm bằng những bí quyết dưới đây.

Nên tập thể dục trong phòng gym hay ngoài trời?

Nên tập thể dục trong phòng gym hay ngoài trời?

46 - view

Bạn chọn thể dục trong phòng gym hay thể dục ngoài trời? Mỗi cách đều có những ưu điểm khác nhau để bạn cân nhắc.

Bí quyết rèn tính tập trung của trẻ

Bí quyết rèn tính tập trung của trẻ

1 - view

Chỉ khi tập trung, con trẻ mới mong thành công trong công việc dù lớn hay nhỏ.

Tập gym giảm cân, bạn nên ăn gì?

Tập gym giảm cân, bạn nên ăn gì?

9 - view

(Emdep.vn) - Bạn tập gym và mong muốn có một thân hình săn chắc, thon gọn. Chế độ ăn uống kết hợp tập gym như thế nào để giảm cân nhanh nhất? Cùng Emdep.vn khám...

Tự thiết lập một phòng tập thể dục tại nhà

Tự thiết lập một phòng tập thể dục tại nhà

28 - view

(NDH)Nhu cầu thể dục thẩm mĩ, nâng cao sức khỏe là thiết yếu, ngay cả trong thời kì khủng hoảng kinh tế toàn cầu. Tuy nhiên, với một số gợi ý dưới đây, bạn hoàn...

Bí quyết tập thể dục từ danh ca Madonna

Bí quyết tập thể dục từ danh ca Madonna

1 - view

Madona chia sẻ một vài bí quyết trong việc tập thể dục duy trì vóc dáng cân đối.

Tập thể dục vừa phải giúp giảm cân tốt nhất

Tập thể dục vừa phải giúp giảm cân tốt nhất

0 - view

Các nhà khoa học Đan Mạch mới công bố một nghiên cứu cho thấy: tập các bài tập thể dục ngắn và vừa phải mới là cách tốt nhất để giảm cân và duy trì...

Bị viêm khớp có nên tập thể thao?

Bị viêm khớp có nên tập thể thao?

1 - view

Trước đây tôi vẫn thường xuyên tập thể dục thể thao, nhưng gần đây tôi bị viêm khớp và đã điều trị ổn định. Tôi có nên tập thể thao không thưa...

Sau viêm khớp có nên tập thể thao?

Sau viêm khớp có nên tập thể thao?

7 - view

Tôi có thói quen thường xuyên tập thể dục thể thao từ nhiều năm nay, khoảng 3 tháng trở lại đây, tôi bị viêm khớp nên phải nghỉ tập. Đến nay, bệnh khớp của...

Tập thể dục giúp phòng bệnh mạn tính

Tập thể dục giúp phòng bệnh mạn tính

0 - view

Dân trí Bằng chứng mới đây cho thấy tập thể dục có thể hiệu quả như các thuốc trong phòng ngừa và điều trị bệnh tim và tiểu đường.

Những sai lầm nhất định phải tránh khi tập yoga

Những sai lầm nhất định phải tránh khi tập yoga

29 - view

Yoga vốn được xem là môn tập nhẹ nhàng, nhưng không phải ai cũng phù hợp với môn này, và nếu tập không đúng cách, có thể gây tác dụng...

Tác hại khôn lường khi tập yoga không đúng cách

Tác hại khôn lường khi tập yoga không đúng cách

1 - view

Yoga là loại bài tập rất tốt cho sức khỏe và hiện nay được ngày càng nhiều người theo học, tuy nhiên, nếu tập yoga không đúng cách sẽ có thể gây ra...

Chọn trang phục tập khiêu vũ vừa đẹp vừa tốt

Chọn trang phục tập khiêu vũ vừa đẹp vừa tốt

7 - view

Chuẩn bị quần áo, váy và giầy khiêu vũ, là bạn có thể bắt đầu cho buổi tập dance sport đầy hứng khởi của mình rồi.

Lợi ích của các bài tập vươn vai

Lợi ích của các bài tập vươn vai

1 - view

Ngày nay, mọi phụ nữ đều mong muốn mình trông thanh mảnh, quyến rũ và xinh đẹp. Họ tham gia vào các câu lạc bộ thẩm mỹ, đi bộ, chạy bộ và cố gắng trở nên thanh...

5 sai lầm thường mắc khi tập thể dục

5 sai lầm thường mắc khi tập thể dục

15 - view

Để tập thể dục buổi sáng phát huy hết hiệu quả, lợi ích của nó, người tập cần lưu ý tránh một số sai lầm thường gặp.

31.1827

Liên hệ xóa tin: [email protected]