5 - view
Sở hữu vòng eo mi nhon, thon gọn là mơ ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng làm được điều đó
0 - view
Nếu bạn không có nhiều thời gian cho các bài tập giảm mỡ thì những cách này dành cho bạn đấy!
12 - view
Khi đi đứng đúng cách cũng có nghĩa là bạn đang buộc vùng bụng và vòng 2 phải làm việc nhiều hơn, giúp giảm tích tụ mỡ thừa.
1 - view
Để duy trì vòng eo siêu nhỏ chỉ 40cm, bà hoàng 4 lần sinh con đã tự ép mình vào một chế độ luyện tập khắc nghiệt.
4 - view
(SKGĐ) Nếu bạn không có đủ thời gian cho những buổi tập aerobic hay đến phòng gym, hãy thử… 5 cách giảm cân không luyện tập dưới đây.
0 - view
Ngay khi bắt đầu tập luyện bất cứ động tác thể dục nào mà không khởi động, bạn sẽ cảm thấy ngay cơ thể mình bị đau ở một số chỗ. Đau cơ xảy ra ở tất cả mọi người, đặc biệt là...
16 - view
Tôi cảm giác "sức mạnh" của anh hời hợt thế nào ấy, không đủ đưa tôi đi tới đam mê thì đã kiệt sức. Rồi anh bỏ tôi lại với nỗi băn khoăn trăn trở...
14 - view
Theo Eran Katz, do con người thường nghe mà không thấy hoặc nhìn mà không quan sát nên muốn nắm bắt được “kỹ thuật” nhớ, cách tốt nhất là nên ghi dấu vào...
19 - view
Ngồi làm việc trước màn hình vi tính của các công chức, ngồi học kéo dài nhiều giờ của học sinh sinh viên, làm việc ở tư thế ngồi theo dây chuyền...
14 - view
Sự quyến rũ của phái đẹp không chỉ là cặp chân dài hay khuôn mặt ưa nhìn mà chính vòng eo thắt đáy lưng ong mới là tâm điểm thể hiện nét...
19 - view
Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh cùng với quá trình tập luyện chăm chỉ sẽ giúp bạn có một thân hình lý tưởng. Tuy nhiên, bạn có thể tập...
2 - view
(GDVN) - Hè đến, diện bikini đi biển là điều khá đau đầu của chị em phụ nữ bởi họ không tự tin với vòng hai của mình. Nhưng để có eo thon không phải là khó!...
14 - view
Những người có trí nhớ phi thường với khả năng ghi nhớ thứ tự một bộ bài đã bị xáo trộn, hay hàng trăm con số ngẫu nhiên trong vòng vài phút, họ không...
1 - view
Tập thể dục vào buổi sáng tinh mơ hoặc dùng máy tập chạy bộ, máy tập leo thang hay đi xe đạp trước 6 giờ tối, cách nào tốt hơn? Vậy cách nào tốt hơn? Các...
1 - view
(SKGĐ) Một trong những nguyên nhân khiến vòng 1 của chị em bị sệ là do sự tích tụ của lớp mỡ dưới da khu vực này nhiều. Những bí kíp sau đây sẽ giúp bạn...
2 - view
(SKGĐ) Một vòng eo lý tưởng, hạn chế với số đo khiêm tốn sẽ là nét nữ tính giúp bạn gái trở nên hấp dẫn và quyến rũ hơn khi diện trang phục.
9 - view
(SKGĐ) Lười vận động, sau khi sinh nở, những cơn thèm ăn, những cơn thèm ngủ… là những nguyên nhân khiến cho vòng eo của bạn mất đi vẻ thon gọn gợi cảm.
1 - view
Bạn cần thực hiện bài thể dục này vào 4 lần/tuần, vào buổi sáng là tốt nhất.
4 - view
Một vòng eo lý tưởng, hạn chế với số đo khiêm tốn sẽ là nét nữ tính giúp bạn gái trở nên hấp dẫn và quyến rũ hơn khi diện trang phục.
1 - view
Không khó để bạn có được đôi gò bồng vừa ý.
1 - view
(VietQ.vn) - Vòng eo liên quan đến tuổi thọ của con người, cho dù là nam hay nữ, vòng eo quá to đều có thể khiến cho tuổi thọ rút ngắn.
1 - view
(Làm Mẹ) - Chân vòng kiềng của con khiến mẹ lo lắng nhưng sự thực hiện tượng này ở trẻ không khó "chữa" như mẹ nghĩ.
11 - view
3 - view
Có được vòng hai thon thả và chiếc bụng phẳng là mong ước của đa số chị em. Nhiều người đã phải chi một khoản tiền không nhỏ để đạt mục đích trên. Tuy nhiên...
1 - view
Mỗi cuộc phỏng vấn đều có một vấn đề riêng cần tập trung, tuy nhiên có một vài câu hỏi thường xuyên được sử dụng. Đó là những câu hỏi nhằm đánh giá...
2 - view
Có một số loại thực phẩm và hoa quả rất tốt cho vòng ngực của bạn.
2 - view
SKĐS - Bệnh “vòng 1” phát hiện càng sớm càng dễ điều trị, dự phòng cũng sẽ tốt hơn. Làm thế nào để sớm phát hiện bệnh vòng 1
3 - view
(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...
2 - view
(Kiến Thức) - Những lời khuyên sau về cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục sẽ khiến các cô nàng đang kiêng khem hà khắc phải ngạc nhiên.
0 - view
Để giúp giảm cân hiệu quả, cần chọn lựa cách vận động phù hợp với tình trạng sức khỏe, ý thích, điều kiện kinh tế, thời gian làm việc... Điều quan trọng là...