1 - view
Đến nay chưa có bằng chứng nào cho thấy việc ăn uống đúng giờ, đủ bữa đảm bảo cho sức khỏe. Chẳng hạn, theo bà Carroll, bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng trong ngày...
1 - view
Đi chợ là công việc hằng ngày của các bà nội trợ. Mua thức ăn gì và chế biến chúng như thế nào là chuyện tưởng đơn giản, nhưng luôn làm...
3 - view
Ăn táo, dâu tây, cam, kiwi… sau khi ăn mì tôm có thể bù đắp sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Một cốc sữa chua sau khi ăn lẩu sẽ giúp bạn bảo vệ hệ...
0 - view
Không có đồ ăn xấu, chỉ có cách ăn xấu. Để có thói quen ăn uống khỏe mạnh, bạn nên học theo các chiêu dưới đây. Nó sẽ giúp bạn được thỏa sức...
6 - view
Rất nhiều người chỉ quan tâm đến dinh dưỡng của mỗi bữa ăn mà không biết những thói quen sau bữa ăn cũng rất quan trọng.
2 - view
(Làm Mẹ) - Ăn uống không chỉ để no mà ăn uống sao cho ngon miệng, tốt cho sức khỏe là điều mà ai cũng muốn. Các mẹo sau sẽ giúp bạn có bữa ăn tuyệt vời.
0 - view
Một trong những nguyên nhân gây ra sự không ngon miệng trong bữa ăn là tâm trạng của bạn. Những bữa ăn trọn vẹn, có những món khoái khẩu và cảm giác...
1 - view
Một nghiên cứu mới hé lộ, việc dùng bữa trưa "trăm ngày như một", tức là không có sự đa dạng hoặc thay đổi về món ăn, có thể là một chiến lược...
1 - view
(Kiến Thức) - Các con đi lấy chồng, lấy vợ hết nên hai ông bà Vương Thị Hoa (Đông Anh, Hà Nội) thường xuyên nấu cơm một lần ăn hai bữa. Bà thường nấu cơm lúc...
4 - view
ANTĐ - Ăn 3 bữa một ngày giống như thói quen thức dậy vào buổi sáng và đi ngủ vào buổi tối của mỗi người. Nhưng các chuyên gia đã cảnh báo việc đều đặn...
21 - view
Nhiều người trong chúng ta thường có ý thức không bỏ qua bữa sáng, vì đây là bữa quan trọng nhất trong ngày, nhưng không phải bữa sáng nào cũng...
11 - view
Những gì “lộn xộn" trong dạ dày bạn chứng tỏ bạn đã không chọn đúng các loại thực phẩm cần thiết cho bữa trưa.
0 - view
Gan chịu trách nhiệm trong quá trình trao đổi chất, chuyển hóa các loại thực phẩm bạn ăn thành năng lượng cung cấp cho cơ thể.
86 - view
SKĐS - Theo DS Quang Huy, vào thời điểm cuối ngày và nhất là ban đêm, cơ thể đốt cháy ít năng lượng hơn… , lúc nửa đêm, khi đã ngủ, cơ thể gần như không...
4 - view
Thời gian ăn tối tốt nhất khoảng 6h tối, không nên để qua 9h. Sau 9h tối không nên ăn những đồ ăn khó tiêu.
2 - view
Thời gian dài giữa những bữa chính, hoạt động nhiều hoặc thời tiết có thể khiến bạn mau cảm thấy đói. Trong những lúc như thế, ngoại trừ các món phổ biến như xà...
10 - view
Để tránh hạ đường huyết, duy trì hoạt động cho não, cơ bắp, khoảng 3-4 tiếng cơ thể cần được bổ sung năng lượng. Người làm việc khuya thường bỏ qua việc dùng bữa tối đúng...
3 - view
6 - view
Sữa chua hay “da-ua” (từ tiếng Pháp yaourt) là sản phẩm của sữa được sản xuất bởi vi khuẩn lên men. Quá trình lên men hoàn toàn tự nhiên của sữa tươi đã...
2 - view
TriThứcSống.com - Bữa ăn sáng "Một vụ ngộ độc vừa xảy ra hôm qua tại khu công nghiệp An Dương. Nạn nhân phần đa phần là các công nhân của công ty Phú...
0 - view
(VTC News) - Con gà kỳ lạ chỉ có 1 chân được anh Nguyễn Hùng (43 tuổi, trú tại xã Lộc Thủy, huyện Phú Lộc, Thừa Thiên Huế) chăm sóc. Con gà đặc biệt này...
9 - view
Chế độ ăn cho người máu nhiễm mỡ là rất quan trọng. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight: normal; font-size: 14px; } a.link-gift:hover...
2 - view
Theo nghiên cứu mới nhất của Neilsen, người Việt ăn các món ăn nhẹ chủ yếu là để thưởng thứcvà tự nhiên là yếu tố quan trọng đầu tiên khi lựa chọn một món ăn.
6 - view
Thường cứ khoảng 3 - 4 tiếng đồng hồ, cơ thể cần bổ sung năng lượng từ thực phẩm, nước uống để tránh hạ đường huyết và duy trì hoạt động cho não và cơ bắp.
2 - view
Một người chồng yêu vợ bằng hành động chứ không qua lời nói đơn thuần...
2 - view
Các bữa ăn phụ có thể là dịp tốt để giới thiệu dần những thức ăn mới lạ mà không làm xáo trộn nền nếp ăn uống bình thường.
1 - view
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể, vì thế bạn phải đồng thời chú trọng về lượng và chất của thực phẩm.
1 - view
Năng lượng và dưỡng chất cần được bù trừ nhanh chóng và hợp lý sau giấc ngủ trăn trở. Chính vì thế nên theo nhiều chuyên gia ngành dinh dưỡng, bữa ăn sáng...
1 - view
Thầy thuốc đông y nào cũng nằm lòng nguyên tắc “quận thần tá sứ” khi thiết kế bài thuốc, qua đó có vị thuốc chủ lực giữ vai vua (quân), vị thuốc trợ lực như...
1 - view
Một số thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng mà bạn nên chọn cho gia đình mình dưới đây