Tìm thấy 10.030 kết quả

nghỉ trưa tốt

Cách vượt qua sự mệt mỏi lúc buổi trưa

Cách vượt qua sự mệt mỏi lúc buổi trưa

1 - view

Bạn thường mỏi mệt khi làm việc mới được nửa ngày? Vậy hãy xem lại chế độ làm việc và nghỉ ngơi của bạn.

Lợi ích bất ngờ từ giấc ngủ trưa

Lợi ích bất ngờ từ giấc ngủ trưa

3 - view

Nhằm chống lại sự mệt mỏi để làm tốt công việc ở công ty và gia đình, cô bắt đầu dùng những giấc ngủ ngắn đều đặn hơn. Nhưng ngủ trưa bao nhiêu là tốt, 20 phút,...

Giảm mỡ thừa hiệu quả vào buổi trưa

Giảm mỡ thừa hiệu quả vào buổi trưa

15 - view

Thể dục buổi sáng là thời gian tốt nhất để giúp tống độc tố ra ngoài cơ thể đồng thời tiêu hao mỡ thừa rất hiệu quả. Tuy nhiên những thói quen tốt vào buổi trưa...

6 thực phẩm cho bữa trưa giảm cân

6 thực phẩm cho bữa trưa giảm cân

5 - view

Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khỏe mà lại không làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn. Hãy thử nhé!

Ngủ trưa có thể gây hại cho sức khỏe?

Ngủ trưa có thể gây hại cho sức khỏe?

1 - view

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc. Ngủ trưa giúp tái sinh và phục hồi tế bào và là cách nâng cao sự tỉnh táo và...

Mẹo giảm cân nhanh chóng khi ăn trưa

Mẹo giảm cân nhanh chóng khi ăn trưa

1 - view

(Làm Đẹp) - Bữa trưa giúp duy trì năng lượng để làm việc tốt trong ngày. Một số mẹo dưới đây có thể giúp chị em giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Những độc chiêu tại 'thiên đường' nhà nghỉ

Những độc chiêu tại 'thiên đường' nhà nghỉ

1 - view

Điệp khúc “cháy”, “sốt”, “vàng mắt tìm nhà nghỉ” là những cụm từ chẳng còn xa lạ mỗi dịp Hà Nội bước vào các ngày như lễ Tình nhân, Tết...

Những điều không nên làm vào ngày nghỉ

Những điều không nên làm vào ngày nghỉ

2 - view

Ngày nghỉ nhiều người có thói quen là ăn, ngủ, nghỉ thoải mái và theo ý thích của mình. Điều này hoàn toàn sai lầm, gây ảnh hưởng nghiêm...

Chăm sóc da sau những ngày nghỉ dài

Chăm sóc da sau những ngày nghỉ dài

7 - view

SKĐS - Biện pháp chăm sóc da dưới đây khá đơn giản nhưng đem lại hiệu quả không ngờ.

Bí quyết cân đối giữa công việc và nghỉ ngơi

Bí quyết cân đối giữa công việc và nghỉ ngơi

1 - view

Trong thời đại hiện nay, 1 vấn đề khiến nhiều người cảm thấy căng thẳng và bế tắc, đó là việc họ cảm thấy dường như ngày ngắn lại, không đủ thời gian để giải quyết tất cả công...

Những việc nên làm trước kì nghỉ Tết

Những việc nên làm trước kì nghỉ Tết

0 - view

Kết thúc hôm nay, nhiều cơ quan, công ty bắt đầu bước vào kì nghỉ Tết...

Mario Gomez có nguy cơ nghỉ 1 tháng

Mario Gomez có nguy cơ nghỉ 1 tháng

0 - view

(Thethao247.vn) - Với chấn thương rách dây chằng đầu gối gặp phải trong trận đấu với Cagliari vào cuối tuần qua, ngôi sao tiền đạo Fiorentina, Mario Gomez có nguy cơ phải rời xa...

De Sciglio có nguy cơ nghỉ hết mùa

De Sciglio có nguy cơ nghỉ hết mùa

0 - view

Sự nghiệp của Mattia De Sciglio (Milan) đang bị đe dọa khi anh tuyên bố sẽ chỉ thi đấu chừng nào bình phục hoàn toàn chấn thương, có thể là nghỉ hết mùa này.

Gerrard trước nguy cơ nghỉ đến hết mùa

Gerrard trước nguy cơ nghỉ đến hết mùa

0 - view

(Thethaovanhoa.vn) - Liverpool đang xem xét chọn lịch phẫu thuật cho đội trưởng Steven Gerrard để giải quyết triệt để những chấn thương vai của cầu thủ này.

Tận dụng 3 ngày nghỉ để giảm cân cấp tốc

Tận dụng 3 ngày nghỉ để giảm cân cấp tốc

1 - view

(Làm Đẹp) - Trong 3 ngày nghỉ chị em vẫn có thể giảm cân mà không cần ăn kiêng.

Nghỉ học để khởi nghiệp - nên hay không?

Nghỉ học để khởi nghiệp - nên hay không?

7 - view

Ngày 31.10, tại ĐH Kinh tế Quốc dân, Ban tổ chức diễn đàn Khởi nghiệp Quốc gia "Ngày sáng tạo" đã có buổi trò chuyện với đông đảo bạn trẻ về các...

Kinh nghiệm và ý tưởng cho ‘kỳ nghỉ mini-moon’

Kinh nghiệm và ý tưởng cho ‘kỳ nghỉ mini-moon’

0 - view

Nhiều cặp vợ chồng mới cưới không nghỉ trăng mật vì lý do công việc, thời gian mà thay vào đó bằng kỳ nghỉ ‘chớp nhoáng’ chỉ trong vài ngày.

Cách làm dịu da cháy nắng trong kỳ nghỉ lễ

Cách làm dịu da cháy nắng trong kỳ nghỉ lễ

1 - view

Những chuyến đi thú vị với nắng vàng rực rỡ, bên biển xanh hay những cuộc picnic vui vẻ trong kỳ nghỉ lễ sắp tới có thể sẽ làm bạn làm da cháy nắng.

Bí quyết làm việc hăng say sau kì nghỉ

Bí quyết làm việc hăng say sau kì nghỉ

0 - view

Kỳ nghỉ Tết dài đã kết thúc và mọi người đang dần quay trở lại công việc bình thường của mình. Tuy nhiên trạng thái nghỉ ngơi những ngày qua có thể...

Celine Dion nghỉ diễn để chăm chồng ung thư

Celine Dion nghỉ diễn để chăm chồng ung thư

1 - view

(Kiến Thức) - Ngôi sao ca nhạc Celine Dion quyết định ngưng mọi hoạt động nghệ thuật để chăm sóc chồng, Rene Angelil đang bị ung thư.

9 sai lầm của sếp khiến nhân viên nghỉ việc

9 sai lầm của sếp khiến nhân viên nghỉ việc

3 - view

Bắt nhân viên làm việc quá sức, không quan tâm và khen thưởng kịp thời, hay đặt mục tiêu như thách đố sẽ khiến các lãnh đạo mất dần nhân lực.

Nghỉ ngơi vẫn mệt - Dấu hiệu của bệnh gì?

Nghỉ ngơi vẫn mệt - Dấu hiệu của bệnh gì?

2 - view

Đó là dấu hiệu báo động của tình trạng bệnh lý đặc biệt không dễ phát hiện ngay và cũng tốn không ít thời gian điều trị.

Chốn nghỉ ngơi lý tưởng của Triệu Tú Trâm

Chốn nghỉ ngơi lý tưởng của Triệu Tú Trâm

0 - view

Mỗi khi đi đóng phim về, căn hộ chung cư này là chốn lý tưởng để cô giải tỏa mệt mỏi.

Những nhà nghỉ kỳ lạ nhất hành tinh

Những nhà nghỉ kỳ lạ nhất hành tinh

2 - view

(Dân trí) - Du lịch giúp ta trải nghiệm mỗi bước đi là một con đường mới lạ. Tới những miền đất mới, bạn sẽ được tận hưởng những cảm giác khác lạ và học hỏi được nhiều...

Ngày nghỉ, tận dụng vỏ trái cây để làm đẹp

Ngày nghỉ, tận dụng vỏ trái cây để làm đẹp

0 - view

Kì nghỉ lễ, hãy tận dụng những chiếc vỏ trái cây thành nguyên liệu làm đẹp hiệu quả, an toàn và không tốn kém,

Đau mắt đỏ: Dù không nặng cũng nên nghỉ

Đau mắt đỏ: Dù không nặng cũng nên nghỉ

1 - view

Dịch đau mắt đỏ đang có diễn biến phức tạp và lan rộng trên cả nước. Nhiều người bị đau mắt đỏ buộc phải nghỉ học, nghỉ làm để phòng tránh lây lan cho cộng đồng.

Nghỉ hậu sản ít, mẹ có nguy cơ trầm cảm

Nghỉ hậu sản ít, mẹ có nguy cơ trầm cảm

1 - view

Theo Nghiên cứu, những phụ nữ trở lại làm việc sớm hơn trong vòng sáu tháng sau sinh có nguy cơ cao gia tăng các triệu chứng biểu hiện bệnh trầm cảm.

Những điều cần chú ý khi ngủ trưa

Những điều cần chú ý khi ngủ trưa

1 - view

Giadinh.net - Ngủ trưa một cách khoa học và có hiệu quả là một biện pháp tăng cường sức khỏe rất tốt. Nhưng nếu bạn ngủ với tư thế không khoa học và giờ giấc khác...

31.1799

Liên hệ xóa tin: [email protected]