Tìm thấy 338 kết quả

ngồi xổm

Phòng ngừa tê nhức chân tay

Phòng ngừa tê nhức chân tay

1 - view

SKĐS - Tê nhức chân tay là tình trạng rất thường gặp ở người cao tuổi mà nguyên nhân chính là do các bệnh về xương khớp và các bệnh mạn tính.

Giờ nghỉ trưa cũng có thể ... giảm cân

Giờ nghỉ trưa cũng có thể ... giảm cân

0 - view

(Sức khỏe) - Chỉ khoảng 24 phút thực hiện các bài tập vào giờ trưa, bạn sẽ đốt cháy khoảng 500 calo.

Mặc quần bò bó sát gây bệnh gì?

Mặc quần bò bó sát gây bệnh gì?

3 - view

(Emdep.vn) - Nếu mặc quần jeans bó sát quá lâu có thể khiến đôi chân không nhận được đầy đủ lượng máu, dẫn đến bị tê liệt và mất kiểm soát.

9 bài tập ngừa ung thư vú cực tốt

9 bài tập ngừa ung thư vú cực tốt

1 - view

(Kiến Thức) - Tập thể dục giúp ngừa ung thư vú đáng kể. Đặc biệt, những bài tập dưới đây giúp bạn dễ dàng giảm tới 20 – 35% nguy cơ mắc bệnh.

8 mẹo nhỏ giúp mẹ hết đau lưng sau khi sinh con

8 mẹo nhỏ giúp mẹ hết đau lưng sau khi sinh con

1 - view

(Emdep.vn) - Chứng đau lưng sau khi sinh nở khiến cuộc sống hàng ngày của nhiều mẹ gặp rất nhiều khó khăn, việc đi đứng, chăm con, bế con,... trở nên khó khăn hơn bao giờ hết...

Ngăn ngừa chứng táo bón khi mang thai

Ngăn ngừa chứng táo bón khi mang thai

1 - view

Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các bà bầu không còn lo lắng về vấn đề táo bón khi mang thai.

Làm gì khi bị nứt hậu môn, khó đi vệ sinh?

Làm gì khi bị nứt hậu môn, khó đi vệ sinh?

4 - view

Em thường đi cầu ra máu tươi, có cục lòi ra, sau đó thì tự thụt vào và rát ngứa khoảng 1 năm rồi.

Độc đáo quán cà phê lấy cảm hứng từ...phân

Độc đáo quán cà phê lấy cảm hứng từ...phân

1 - view

Độc đáo quán cà phê lấy cảm hứng từ...phân Thứ Ba, ngày 25/08/2015 15:02 PM (GMT+7)Sự kiện: Không chỉ cốc, đĩa hay đồ đựng, thực phẩm ở đây cũng có hình...

Bí quyết để vòng 3 cao vút và nở nang

Bí quyết để vòng 3 cao vút và nở nang

10 - view

Bí quyết để vòng 3 cao vút và nở nang Thứ Hai, ngày 03/02/2014 15:31 PM (GMT+7)Sự kiện: Bài tập 4 động tác đơn giản để có được vòng 3 tuyệt đẹp. Chia sẻ những...

Phòng bệnh trĩ cho bà bầu

Phòng bệnh trĩ cho bà bầu

9 - view

Ăn ít chất xơ, ít uống nước, ít vận động khi mang thai khiến thai phụ mắc trĩ. Bệnh làm khổ bà bầu bởi khó chữa trị trong quá trình dưỡng thai và cho con bú.

Giảm 5kg trong 20 ngày với 3 bài tập thể dục đơn giản

Giảm 5kg trong 20 ngày với 3 bài tập thể dục đơn giản

2 - view

3 bài tập thể dục rất đơn giản nhưng lại có thể đốt tới 1.000 calo trong 1 giờ. Luyện tập đều đặn sẽ giúp bạn giảm 5kg trong 20 ngày.

Dấu hiệu không nên bỏ qua của bệnh trĩ

Dấu hiệu không nên bỏ qua của bệnh trĩ

7 - view

(Kiến Thức) - Ở đối tượng trung niên, xuất hiện triệu chứng ngứa, rát hậu môn, xuất huyết, đau… rất có thể báo hiệu bạn đã bị trĩ tấn công.

11 cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng cực hiệu quả khi mang thai

11 cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng cực hiệu quả khi mang thai

6 - view

Phần lớn các mẹ bầu đều sẽ bị đau lưng khi mang thai, có người chỉ thoáng qua, có người lại phải chịu cơn đau dai dẳng và kéo dài.

Bà bầu tắm thế nào cho đúng cách?

Bà bầu tắm thế nào cho đúng cách?

2 - view

GiadinhNet - Không được tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh, không ngâm mình quá lâu trong nước, hạn chế sử dụng các dung dịch có chất tẩy mạnh để vệ...

Bí quyết nuôi con chân dài như siêu mẫu

Bí quyết nuôi con chân dài như siêu mẫu

2 - view

Nuôi con cao ráo, chân dài như siêu mẫu là ước mơ của rất nhiều bà mẹ Việt. Dưới đây là những bí quyết nuôi con chân dài như siêu mẫu...

Các tư thế giúp bà bầu chuyển dạ thành công

Các tư thế giúp bà bầu chuyển dạ thành công

3 - view

Có rất nhiều tư thế mà bạn có thể áp dụng để giảm sự khó chịu trong giai đoạn đầu t

Đại tiện ra máu tươi là bệnh gì?

Đại tiện ra máu tươi là bệnh gì?

1 - view

Đại tiện ra máu tươi thường hay gặp ở các bênh liên quan đến đường tiêu hóa. Người bệnh phát hiện khí máu thấm vào giấy vệ sinh hay chảy từng giọt.

Loại trừ chứng đau khớp mùa lạnh

Loại trừ chứng đau khớp mùa lạnh

2 - view

GiadinhNet - Trời lạnh, nhiều người khi ngủ dậy hay bị đau đớn, thậm chí khó cử động các khớp. Các bác sỹ khuyến cáo, nếu không chú ý điều trị và giữ gìn...

7 mẹo để sinh thường dễ hơn

7 mẹo để sinh thường dễ hơn

71 - view

Sinh nở chẳng bao giờ là chuyện dễ dàng nhưng vẫn có những mẹo nhỏ có thể giúp cho lần “vượt cạn” của bạn trở nên dễ chịu hơn. Cùng tham khảo 7 bí quyết bỏ túi...

Loạt công thức giảm đau khi sinh nở

Loạt công thức giảm đau khi sinh nở

1 - view

Nắm vững những phương pháp này sẽ giúp mẹ bầu vững tin khi bước vào phòng đẻ.

Chế độ dinh dưỡng khắc phục bệnh trĩ

Chế độ dinh dưỡng khắc phục bệnh trĩ

4 - view

Trĩ là tình trạng giãn tĩnh mạch của các tổ chức tại hậu môn hoặc ở lối ra của trực tràng. Chúng là một trong nguyên nhân gây chảy máu trực tràng.

Bí quyết không bị rạch tầng sinh môn khi sinh

Bí quyết không bị rạch tầng sinh môn khi sinh

2 - view

(Kiến Thức) - Tầng sinh môn bị rạch sẽ khá đau đớn sau khi sinh. Bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn không bị rạch tầng sinh môn khi sinh con.

Thoái khớp, bệnh không của riêng ai

Thoái khớp, bệnh không của riêng ai

1 - view

Thoái khớp vẫn là nhóm bệnh lý thường gặp nhất trong các bệnh về khớp và trong những năm gần đây bệnh có chiều hướng gia tăng vì tuổi thọ con người ngày...

Cách đốt mỡ thừa bằng bài tập đơn giản với chân

Cách đốt mỡ thừa bằng bài tập đơn giản với chân

7 - view

Mỡ thừa luôn là nỗi lo lắng của nhiều chị em. Bạn có thể đốt cháy mỡ thừa và làm săn chắc vùng bụng, đùi, hông chỉ trong vòng 10 phút với bài...

Bí quyết khỏe hơn chỉ trong 10 phút

Bí quyết khỏe hơn chỉ trong 10 phút

0 - view

Nếu biết cách sử dụng thời gian một cách khoa học, bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức khỏe và "refresh" tinh thần chỉ trong vòng vài phút. a.link-gift...

Cách dựng mô tô bị đổ

Cách dựng mô tô bị đổ

4 - view

Với phương pháp này, ngay cả phái yếu cũng có thể dựng được chiếc mô tô nặng hơn 400 kg.

3 bài tập cho cột sống dẻo dai

3 bài tập cho cột sống dẻo dai

2 - view

Nếu bạn đau xương khớp, đau lưng... đặc biệt là đau cột sống hoặc chỉ để cho cột sống của bạn luôn dẻo dai, hãy thường xuyên tập 3 bài tập sau.

46.7803

Liên hệ xóa tin: [email protected]