26 - view
SKĐS - Đây là cách tập vùng lưng theo “chương trình tập Williams”, thường áp dụng để điều trị cho bệnh nhân đau thắt lưng mạn tính nhằm làm giãn nhóm...
1 - view
Trong quá trình mang bầu, rất nhiều thai phụ bị đau thắt lưng đến hai chân. Để đối phó với triệu chứng này, thai phụ cần làm gì? a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
5 - view
(Emdep.vn) - Là phụ nữ, đặc biệt là những ai đang có kế hoạch chuẩn bị sinh em bé hoặc mới sinh em bé xong, việc tăng cường sức khỏe vùng xương chậu là vô cùng...
3 - view
Các sự cố như rách bao cao su, quên uống thuốc tránh thai... vẫn thỉnh thoảng xảy ra. Trong trường hợp này chị em phải làm thế nào để ứng phó kịp thời?
0 - view
Sống lâu và sống khoẻ là mong ước của tất cả mọi người, nhưng làm thế nào thì không phải ai cũng biết.
2 - view
Tập thể dục đều đặn, bắt cơ thể phải vận động có tác dụng trong ổn định hoạt động của tim, cải thiện độ bền cơ bắp và tăng cường trao đổi chất, giảm mỡ nhanh chóng. Nếu bạn có...
5 - view
Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày, 4 ngày mỗi tuần để tập những bài tập sau đây nhé.
4 - view
Những phụ nữ có thân hình “đồng hồ cát” sẽ tăng khả năng sinh ra những đứa trẻ thông minh.
3 - view
Những tư thế với tạ dưới đây hỗ trợ kích thích chiều cao phát triển tối đa. Ngoài ra, phương pháp còn giúp xây dựng cơ bắp, cơ thể săn chắc, dẻo dai và...
0 - view
Mắc phải bệnh trĩ không nguy hại đến tính mạng nhưng lại gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Nếu tuân thủ 15 điều sau trong cuộc sống thường ngày đảm bảo bệnh sẽ giảm đi...
8 - view
Đừng nằm một chỗ để cơn đau chuyển dạ hành hạ, mẹ bầu hãy thay đổi tư thế thường xuyên để tìm ra thư thế phù hợp nhất giúp giảm được cơn đau.
11 - view
Mỗi sản phụ hãy thử một vài tư thế dưới đây để có thể giảm đau khi vượt cạn.
2 - view
2 - view
Viêm cột sống dính khớp là bệnh khớp viêm mạn tính, vì vậy việc điều trị bằng thuốc chống viêm không steroid tùy theo đợt tiến triển của bệnh và có...
1 - view
Gần đây đầu gối tôi mỏi nhức, thỉnh thoảng hơi sưng tấy, đi bộ buổi sáng rất khó khăn. Xin bác sĩ cho biết tôi có bị bệnh khớp không? Phải tập thể dục bằng hình...
2 - view
Những bức tranh ngộ nghĩnh mà vô cùng chí lý này đang được dân mạng chia sẻ chóng mặt.
7 - view
Vòng 3 đẹp không chỉ giúp thân hình quyến rũ mà còn giúp chị em tự tin diện mọi trang phục.
1 - view
Tôi 38 tuổi, làm tiếp thị phải đứng cả ngày, thời gian gần đây tôi thấy đầu gối bị đau, phải vịn mới đứng lên được. Có phải tôi bị đau khớp gối không và...
5 - view
Bệnh khô khớp là một bệnh rất phổ biến, chiếm tỷ lệ 30% bệnh nhân khớp.
2 - view
0 - view
Dường như ai trong cuộc đời cũng từng bị đau lưng (ĐL), có những người bị đau lưng tới mức không đi được phải nằm một chỗ, có người cứ âm ỉ liên tục. Có người trầm cảm vì...
0 - view
SKĐS - Bệnh trĩ là bệnh của vùng hậu môn trực tràng có tỷ lệ người mắc khá cao, nữ nhiều hơn nam. Theo TS. Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng,...
1 - view
Không cần tốn nhiều tiền, chỉ cần biết thở đúng cách là đã có thể có một vòng bụng lý tưởng.
0 - view
Bệnh trĩ là bệnh của vùng hậu môn trực tràng có tỷ lệ người mắc khá cao, nữ nhiều hơn nam. Theo TS. Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng, cho biết,...
5 - view
Sau khi làm mẹ, thời gian biểu của bạn thay đổi chóng mặt. Việc dành thời gian để tập Yoga là một nhiệm vụ bất khả thi? Cùng MarryBaby làm quen với những bài tập yoga...
1 - view
Bệnh béo phì phát sinh do sự ứ trệ chuyển hóa trong cơ thể, gây nên sự kết tụ năng lượng. Thực chất đây là sự ứ trệ nước trong cơ thể.
0 - view
Đau thắt lưng là một trong những hội chứng rất thường gặp trong lao động sản xuất, trong sinh hoạt và trong cuộc sống hằng ngày.
28 - view
Sau khi em bé được sinh ra, các bác sĩ sẽ khâu lại tầng sinh môn nên việc chăm sóc vết khâu tại nhà là rất cần thiết để tránh bị nhiễm trùng.
0 - view
Đau thắt lưng cấp thường xảy ra do hoạt động sai tư thế trong sinh hoạt lao động, sinh hoạt thường ngày.
1 - view
(ĐSPL) - Yoga là một trong những bộ môn thể dục rất lý tưởng tốt cho sức khỏe bà bầu, vừa giúp duy trì sức khỏe, vừa giảm bớt căng thẳng lo âu, lại còn hỗ trợ rút...