0 - view
(PLO) - Theo một nghiên cứu gần đây, nằm ngủ nghiêng thay vì nằm ngửa hoặc sấp có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer và các bệnh hệ thần kinh khác.
3 - view
(Làm Đẹp) - Thiếu ngủ ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng tới làn da chị em cần lưu ý.
7 - view
Tôi có con trai lên 8 tuổi. Không hiểu sao từ bé cháu đã thuộc diện ít ngủ.
2 - view
0 - view
(Sức khỏe) - Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Cùng điểm quá những tác hại do thiếu ngủ gây ra cho cơ...
1 - view
Người ngủ không đủ giấc thường có nước da sẫm màu và mắt sưng húp. Thường xuyên mất ngủ làm cho da mất đi độ bóng và các nếp nhăn xuất hiện trên mặt.
7 - view
(VTC News) - Tư thế ngủ có thể mang lại cho bạn cảm giác dẻo dai, thư thái nhưng cũng có thể khiến bạn thức dậy với những cơn đau nhức, uể oải.
0 - view
Một giấc ngủ ngon đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, đối với phụ nữ thì một giấc ngủ còn giúp giữ gìn nhan sắc. Nhưng đôi khi có...
0 - view
Một bộ đồ ngủ thoải mái có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của chúng ta, trái lại, đồ ngủ không thoải mái có thể gây ra mất ngủ.
5 - view
Có thể nhìn dáng đi để đoán biết sức khỏe - đó là nhận định từ các chuyên gia sau một quá trình nghiên cứu về vấn đề này.
9 - view
Em 24 tuổi, cách đây 2 năm em có mụn nhưng rất ít, thời gian gần đây mụn xuất hiện rất nhiều. Liệu có phải do kinh nguyệt của em không đều? 1 năm em chỉ có khoảng...
12 - view
Có những thực phẩm giúp cho giấc ngủ của bạn tốt hơn, ngược lại, nó có thể là nguyên nhân phá vỡ những giấc ngủ đẹp.
0 - view
(ĐSPL) – Một giấc ngủ xấu khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như đau tim hay đột quỵ dẫn đến tử vong nếu bạn ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi ngày.
1 - view
Cháu đang đi học, nhưng gần đây cháu rất khó ngủ, cứ nằm mãi mà không sao ngủ được. Cháu định dùng thuốc ngủ.
1 - view
Bạn đã bao giờ nghe về những tác hại mà việc tập thể dục vào ban đêm ảnh hưởng như thế nào đến giấc ngủ?
2 - view
Nếu bé nhà bạn có một trong những thói quen dưới đây, bạn nên giúp bé từ bỏ ngay từ bây giờ.
0 - view
Được nhìn bé ngủ ngon lành là hạnh phúc của mỗi người làm cha làm mẹ. Dù với tư thế nào, bé cũng rất đáng yêu, nhưng các bà mẹ nên...
2 - view
Cách cho con ngủ sai lầm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ.
0 - view
Ngủ không đủ giấc, không quan tâm đến bản thân, ăn theo cảm tính... là những nguyên nhân khiến sức khỏe của phái đẹp nhanh chóng "xuống cấp".
4 - view
Mặt trăng là nguyên nhân của hiện tượng gia tăng dân số, mất ngủ, tóc mọc nhiều, đây là những ý nghĩ về ảnh hưởng của mặt trăng đối với sức khỏe của chúng ta......
2 - view
Trong tạp chí JAMA vừa có bài viết về nghiên cứu mới của TS Ciaran McMullan cho thấy hàm lượng melatonin tiết ra trong máu khi ngủ liên quan trực tiếp đến nguy cơ phát...
3 - view
0 - view
Phụ nữ uống rượu quá mức sẽ lão hóa sớm, tổn hại làn da, mất cân bằng nội tiết, không kiểm soát được trọng lượng cơ thể và mắc một số bệnh...
1 - view
2 - view
2 - view
Ăn đồ ngọt, kén ăn, xem tivi,... là những thói quen thường gặp ở trẻ, nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
0 - view
Có những thói quen hàng ngày tuy nhỏ nhưng lại có tác hại đối với sức khỏe chúng ta, cùng điểm xem nhé.
69 - view
Mặc dù nhiều người cho rằng việc sử dụng smartphone liên tục cả ngày không phải là vấn đề lớn, thế nhưng thực tế đây là một hiểm họa tiềm tàng. Việc sử dụng smartphone...
0 - view
Một số trẻ được sinh ra và lớn lên trong các gia đình không ý thức về chăm sóc răng miệng và không thấy được tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng,
3 - view
Ăn cay là sở thích của rất nhiều người vì chất cay góp phần làm tăng vị giác và hương vị của món ăn. Tuy nhiên ăn cay quá nhiều lại gây ảnh hưởng...