2 - view
Nhiệt độ thấp hơn, ít hoạt động của người và xe cộ hơn cũng như sự yên tĩnh khiến buổi tối trở thành thời điểm lý tưởng để tập thể dục. Tuy nhiên, việc tập luyện ban tối không...
67 - view
(SKGĐ) Joseph H. Pilates đã từng nói: “Nếu như bạn tập luyện nó trong 10 buổi, bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt. Trong 20 buổi, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt, và trong...
4 - view
Ít được biết đến ở quê nhà nhưng Danh Võ là một tên tuổi quen thuộc trong lĩnh vực nghệ thuật đương đại quốc tế, với khá nhiều triển lãm gây tiếng vang tại...
1 - view
Siêu mẫu có nhiều năm catwalk trên sàn diễn nhưng chưa từng gặp sự cố vấp ngã đáng tiếc, điều đó nhờ sự tập luyện và cả tâm lý tự chủ của cô.
1 - view
Những người bạn cùng đi tập với Lindsay ở Los Angeles được một phen hết hồn khi ngôi sao "siêu gầy" này đột nhiên tái mặt, thở hổn hển, tuột tay khỏi chiếc xe đạp...
0 - view
(Kiến Thức) - Với ý nghĩa “tống cựu nghênh tân”, trong phút giao thừa, từ xưa đến nay, dân ta có những tập quán tốt đẹp để chào đón năm mới.
0 - view
Để giúp trẻ học hành nghiêm túc, có chí tiến thủ, hào hứng học hỏi... cha mẹ nên tạo hứng thú cho con tìm tòi học hỏi qua sách, lưu trữ tài...
1 - view
3 - view
Mỗi khi đến những kỳ kiểm tra hoặc thi tôi đều cảm nhận được áp lực đè nặng lên vai con nhưng không biết làm thế nào để chia sẻ điều đó với cháu.
5 - view
3 - view
(Kiến Thức) - Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt vẫn có thể tập yoga đều đặn song chỉ nên chỉ tập các thế tập asana nhẹ nhàng.
46 - view
Bạn chọn thể dục trong phòng gym hay thể dục ngoài trời? Mỗi cách đều có những ưu điểm khác nhau để bạn cân nhắc.
4 - view
Yoga là phương pháp luyện tâm, luyện thân cổ xưa của người Ấn Độ.
0 - view
Theo một nghiên cứu của trường ĐH New Hampshire, thành phố Durham (Mỹ), nói trong khi tập thể dục hay chơi thể thao sẽ khiến hiệu quả giảm rõ rệt.
5 - view
Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày, 4 ngày mỗi tuần để tập những bài tập sau đây nhé.
1 - view
Mới đây con trai tôi tặng cho máy nghe nhạc mini, bảo đeo khi đi bộ sẽ lâu mệt. Xin hỏi nếu vừa đi bộ vừa nghe nhạc có nên không? Lan Hương (TPHCM)
2 - view
3 - view
Nhiều bạn cảm thấy ngán làm việc nhóm, vì các thành viên không đồng bộ trong suy nghĩ và dễ ỷ lại vào người khác.
15 - view
TTO - Trong một số trường hợp, làm việc khi mọi người nói chuyện ồn ào xung quanh có thể giúp bạn nuôi dưỡng sự sáng tạo và khuyến khích việc thảo luận, hợp...
3 - view
Nói đến Võ Tắc Thiên thì hầu như ai cũng biết khả năng và ham muốn tình dục của bà rất cao. Để có được những cuộc "mây mưa" như vậy bà có...
1 - view
Nói đến Võ Tắc Thiên, hầu như ai cũng biết khả năng và ham muốn tình dục của bà rất cao.
1 - view
Sức khỏe của anh Văn vẫn giữ được như từ đầu năm đến nay. Ai vào thăm, anh vẫn biết và chủ động bắt tay - trợ lý riêng của Đại tướng Võ Nguyên Giáp cho hay.
0 - view
(Emdep.vn) - Có những mẹo giảm cân luôn luôn đúng trong mọi thời điểm và hoàn cảnh.
0 - view
VOV.VN - Một vị tướng trong lòng dân, một con người huyền thoại mà sao rất đỗi gần gũi, thanh cao và thân thương đến vô cùng.
0 - view
Trong những năm gần đây, ngoài những tour tuyến du lịch thường thấy, khách du lịch gần xa khi đến Huế đã có thêm một tour mới để khám phá vẻ đẹp văn hóa của...
1 - view
Các nhà nghiên cứu cho rằng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể đóng vai trò trong việc ngăn chặn sự lây lan của bệnh thủy đậu do nó khử hoạt tính...
18 - view
5 - view
Vị võ sư 55 tuổi tuy chỉ còn một chân nhưng vẫn có thể truyền thụ nghề cho học trò. Ông thậm chí còn bay nhảy, ra đòn điêu luyện hơn người bình thường.
5 - view
Đại tướng Võ Nguyên Giáp ra đi ở tuổi 103, trước khi hôn mê rồi mất, Đại tướng vẫn rất minh mẫn. Vậy đâu là bí quyết trường thọ của Đại tướng?
2 - view
(Emdep.vn) - Giảm cân từ từ, ngủ đủ giấc, theo dõi cân nặng một lần một tuần là một số mẹo giảm cân luôn hiệu quả.