1 - view
Dạo này tôi thấy mình hơi béo, định tập thể hình để giảm cân. Nhưng nghe nói tập môn này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, điều này có đúng...
0 - view
Khi công viên có không gian dành riêng cho cư dân “chơi” thể thao, số người hăng hái đến tập thể dục mỗi ngày sẽ tăng nhiều lần.
4 - view
Bạn không có thời gian đi phòng tập nhưng vẫn muốn một thân hình “eo ót”, mạnh khỏe?
1 - view
(Sức khỏe) - Nhiều nghiên cứu cho thấy các bài tập dưới nước giúp bạn có được thăng bằng tốt hơn và đem lại lợi ích tốt cho cơ thể...
12 - view
Khi đi đứng đúng cách cũng có nghĩa là bạn đang buộc vùng bụng và vòng 2 phải làm việc nhiều hơn, giúp giảm tích tụ mỡ thừa.
5 - view
Dưới đây là các bài tập của 10 ngày tiếp theo trong chuỗi các bài tập HIIT giảm cân nhanh. Bạn hãy thực hiện các bài tập này đều đặn để có...
2 - view
Trí nhớ tốt sẽ giúp bạn học tập hiệu quả hơn và đạt những điểm số cao. Dưới đây là những mẹo hay giúp bạn có trí nhớ thật tốt trong quá trình học tập.
2 - view
Ngâm mình trong nước lạnh, ném đồ qua cửa, mặc nội y màu đỏ... là một số trong những tập tục kỳ lạ và hài hước trên thế giới.
0 - view
3 - view
Tắm dưới làn nước lạnh, hôn nhau, đập vỡ bát đĩa, mặc đồ lót sặc sỡ là những tục lệ đón chào năm mới lạ lùng của nhiều nước trên thế giới.
0 - view
SKĐS - Tập thể dục thường xuyên và đều đặn là điều cần thiết nhưng 5 lỗi thường gặp dưới đây có thể khiến cơ thể bị lão hóa nhanh trông thấy.
0 - view
(Làm Mẹ) - Luyện tập thể thao giúp bé có thể chất và tinh thần khỏe mạnh. Cha mẹ cũng cần quan tâm tới vài lưu ý dưới đây để con bạn có được sức khỏe tốt...
2 - view
SKĐS - Đổ mồ hôi trên sàn tập & duy trì lịch tập thường xuyên quả là gian khổ & thử thách. Nhưng lợi ích của thể dục cho sức khỏe của bạn là vô...
2 - view
Mặc dù người Italy rất tự hào vì có đội bóng đạt danh hiệu vô địch bóng đá thế giới World Cup 2006, tuy nhiên trong một báo cáo nghiên cứu mới...
0 - view
Bạn không có thời gian tham gia những hoạt động ngoài trời sau khi sinh? Những bài tập sau đây sẽ giúp mẹ và bé cùng khỏe mạnh.
1 - view
Các nghiên cứu cho thấy, không chỉ người lớn mà trẻ sơ sinh và những bé mới tập đi cũng cần tập luyện mỗi ngày để khỏe mạnh.
2 - view
(Emdep.vn) - Hãy hướng dẫn con bạn tập bài thể dục thú vị này cùng bạn Yuvi để con năng vận động hơn, thay vì ngồi một chỗ với đống đồ chơi trong nhà nhé.
23 - view
Dưới đây là 10 bài tập bụng hiệu quả mà bạn có thể tập ở nhà. Hãy thực hiện các bài tập bụng hiệu quả này mỗi ngày để có được một thân hình...
1 - view
(Emdep.vn) - Tại sao bạn rất chăm chỉ tập luyện mà vẫn không thể xóa sổ được phần mỡ bụng đáng ghét? Vì sao bạn ăn rất ít mà vẫn không thể có eo thon?...
2 - view
Trẻ dưới 6 tuổi cần ngủ khoảng 10-12 giờ trong một ngày, nhưng không nhất thiết bé nào cũng phải ngủ đủ bằng đấy giờ. Điều quan trọng nhất là phải tạo cho trẻ một thói quen...
0 - view
0 - view
Bạn nghĩ rằng bạn xứng đáng được điểm cao hơn, bạn học hàng giờ mà vẫn không thể nhớ hết kiến thức đủ cho kỳ thi, bạn đã quên về một bài kiểm tra theo lịch học. Đó...
1 - view
![[Case Study] Tập trung vào một việc hay làm đủ thứ tốt hơn?](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/2015/02/11/case-study-tap-trung-vao-mot-viec-hay-lam-du-thu-tot-hon-daed_145.jpg)
1 - view
Nghiên cứu phân tích các ưu nhược điểm khi làm việc theo trình tự (đơn nhiệm) và các trường hợp áp dụng trong thực tế công việc sẽ đem lại hiệu quả khách...
1 - view
Mỗi lần tham gia ôn luyện, bạn sẽ phải tốn 1 vé thi thử bằng thẻ nạp CPVM sau khi truy cập vào tính năng luyện tập.
14 - view
Thể dục khi mang thai giúp mẹ vượt qua đau đớn khi sinh và có đứa con khỏe mạnh nhưng bạn nên lưu ý để an toàn cho mẹ và bé.
2 - view
Tập thể hình (tập gym) để có một một vóc dáng cân đối, một cơ thể gọn gàng, khỏe khoắn, cuồn cuộn cơ bắp, có sức hấp dẫn đặc biệt đối với phái đẹp là mơ ước...
2 - view
3 - view
Sau gần 2 tuần nghỉ Tết Nguyên đán, tâm lí chung của học trò chúng mình là “ngại”: Ngại đến trường, ngại học và làm bài...Làm sao cải thiện Việc...
0 - view
Muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết thường được gọi là muỗi vằn (Aedes aegypti). Muỗi truyền bệnh sốt rét thường được gọi là muỗi đòn xóc (Anopheles).