Tìm thấy 98.456 kết quả

nhất để giảm

Cắt giảm calo để giảm cân hiệu quả

Cắt giảm calo để giảm cân hiệu quả

2 - view

(PLO) - Để giảm cân không nhất thiết bạn phải áp dụng một chế độ ăn kiêng khắt khe và tập luyện vất vả. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc cắt giảm khoảng 40 –...

Tuổi nào tốt nhất để “giao ban”?

Tuổi nào tốt nhất để “giao ban”?

1 - view

Nhiều người cứ nghĩ rằng giảm cường độ và tấn suất “giao ban” là quy luật của tuổi tác. Nhưng nhà tính dục học nổi tiếng người Anh là Marty Kleinlại khẳng định không...

Xoa bóp để giảm đau gót chân

Xoa bóp để giảm đau gót chân

6 - view

Đau gót chân thường gặp ở người có tuổi, gót chân đau nhức, nhất khi đột ngột đứng dậy.

Nhìn ảnh người yêu để... giảm đau

Nhìn ảnh người yêu để... giảm đau

2 - view

Một khám phá mới nhất trong y học cho thấy nhìn ảnh người yêu có tác dụng giảm đau rất hiệu quả.

Làm sao để giảm thèm ăn ngọt?

Làm sao để giảm thèm ăn ngọt?

1 - view

Thèm đường là thách thức lớn nhất hầu hết chúng ta phải đối mặt khi lựa chọn một chế độ ăn uống bổ dưỡng lành mạnh.

Những món ăn để giảm cân nhanh

Những món ăn để giảm cân nhanh

1 - view

Bạn đang khao khát, mong mỏi có được một thân hình thon gọn? Bạn đang đau đầu với những vô vàn cách giảm cân nhanh chóng mà không biết đâu mới...

Mèo chăm chó để… giảm cân

Mèo chăm chó để… giảm cân

0 - view

Ulric, Chú mèo béo nhất nước Anh đã được “trao nhiệm vụ” chăm bẵm một con chó con mới sinh, trong những nỗ lực để chiến đấu với cơ thể ngày càng “phát tướng” của...

Ngủ trưa để giảm bệnh tim mạch

Ngủ trưa để giảm bệnh tim mạch

1 - view

Những người ngủ trưa khoảng 30 phút mỗi ngày; ít nhất ba lần mỗi tuần sẽ có tỉ lệ tử vong thấp hơn 37% so với những người khác. Đó là kết quả của một cuộc nghiên...

Thể dục đúng cách để giảm cân

Thể dục đúng cách để giảm cân

1 - view

Để giảm trọng lượng cơ thể, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục thể thao đều đặn. Dưới đây là những mẹo hay giúp bạn có được chỉ số ba vòng như ý...

Làm sao để giảm cân hiệu quả

Làm sao để giảm cân hiệu quả

8 - view

Có rất nhiều người thắc mắc vì sao quá trình giảm cân không đạt hiệu quả như mong muốn. Vậy lí do là gi? Các bạn đã thật sự tuân thủ các nguyên...

Cách tiết kiệm nhất để cường tráng!

Cách tiết kiệm nhất để cường tráng!

1 - view

Bạn muốn tăng cường hoạt động thể chất trong thời gian biểu hàng ngày của mình nhưng quá bận? Bạn muốn mình trông khỏe mạnh, hấp dẫn hơn nhưng lại không ưa thích...

Để con có sức khỏe tốt nhất

Để con có sức khỏe tốt nhất

8 - view

Để con bạn có một sức khỏe tốt và tạo đà cho sự phát triển toàn diện, là phụ huynh, bạn hãy chú ý tới 5 thực tế sau để chăm sóc trẻ được tốt nhất.

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

2 - view

Không cần lâu, chỉ cần 20 phút chợp mắt buổi trưa đã có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho hiệu quả công việc và sức khỏe của bạn.

Mặc gì để chống nắng tốt nhất?

Mặc gì để chống nắng tốt nhất?

3 - view

Theo các chuyên gia của Hội Ung thư Hoa Kỳ thì khi đi ra ngoài dưới trời nắng, không có biện pháp nào bảo vệ da tốt hơn là mặc các loại trang phục được...

Thời gian tốt nhất để thụ thai

Thời gian tốt nhất để thụ thai

6 - view

Trong một tháng, chị em phụ nữ chỉ có khoảng 20% cơ hội thụ thai. Vậy đó là những thời điểm nào?

Để hẹn hò hiệu quả nhất

Để hẹn hò hiệu quả nhất

1 - view

Bạn đang gặp rắc rối trong việc làm sao để tìm kiếm cho mình một nửa phù hợp? Những lưu ý sau đây có thể giúp bạn hẹn hò hiệu quả nhất. a.link-gift { display:...

Thời điểm nào tốt nhất để

Thời điểm nào tốt nhất để "yêu"?

1 - view

(Sức khỏe) - Hãy lắng nghe đồng hồ sinh học để tìm ra thời điểm thích hợp nhất cho chuyện yêu.

10 mẫu loa để bàn tốt nhất

10 mẫu loa để bàn tốt nhất

33 - view

Các model loa desktop này đến từ những hãng tên tuổi trong làng âm thanh, thiết kế đẹp, cho chất âm tốt và đáng để đầu tư với mức giá từ 150 đến 800 USD.

Cách tốt nhất để giặt quần jean

Cách tốt nhất để giặt quần jean

3 - view

Theo khuyến nghị của các chuyên gia, chúng ta chỉ nên giặt đồ jean sau mỗi 5 lần mặc để bảo vệ màu sắc và sợi vải. Tuy nhiên, tuổi thọ của những món đồ này...

Ăn gì để giảm huyết áp cao?

Ăn gì để giảm huyết áp cao?

22 - view

Huyết áp cao có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng, thậm chí gây tử vong. Tin tốt là, một chế độ ăn khoa học có thể cải thiện tình trạng này. Trong thực tế...

10 cách để giảm đau họng

10 cách để giảm đau họng

1 - view

Đau họng có thể là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, là tác dụng phụ khi dây thanh âm bị quá sức, hoặc là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn (như viêm...

Sử dụng sữa chua để giảm béo

Sử dụng sữa chua để giảm béo

2 - view

Do có nguồn gốc từ sữa nên nhiều người theo chế độ giảm cân rất "e dè" yogurt vì quan niệm nó chứa nhiều chất béo. Tuy nhiên, sử dụng yogurt kết hợp với...

Cách giảm 10kg để đón Tết

Cách giảm 10kg để đón Tết

3 - view

Năm nay em 22 tuổi, cao 1m58, nặng 63kg. Em thường chạy bộ 30 phút mỗi buổi sáng và nhảy dây 30 phút vào buổi tối. Tập luyện nhiều nhưng cân nặng của em vẫn không...

Làm gì để giảm mỡ máu?

Làm gì để giảm mỡ máu?

15 - view

SKĐS - Để phòng tránh và giảm mỡ máu cao cần thực hiện các biện pháp sau đây: Thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý, tránh thừa cân béo phì bằng...

Ngủ như thế nào để giảm cân?

Ngủ như thế nào để giảm cân?

2 - view

Điều gì xảy ra nếu bạn biết rằng bạn có thể giảm cân ngay cả khi bạn đang ngủ? Và giấc ngủ, bản thân nó là một trong những bí mật để giảm cân? a.link-gift {...

Ăn trứng giun để giảm cân

Ăn trứng giun để giảm cân

4 - view

TP - Các nữ sinh viên ở Trung Quốc đua nhau ăn trứng giun để giảm cân với hy vọng lọt qua vòng phỏng vấn xin việc. Theo họ, trứng giun khi vào người sẽ nở thành giun và...

Cách dùng cam để giảm béo

Cách dùng cam để giảm béo

0 - view

Cam là loài cây ăn quả cùng họ với bưởi. Cam được trồng rộng rãi ở những nơi có khí hậu ấm áp và vị cam có thể biến đổi từ ngọt đến chua.

Giảm cân để thay đổi diện mạo

Giảm cân để thay đổi diện mạo

2 - view

Khi cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ thừa và trọng lượng quá khổ, trông bạn như thể biến dạng so với hình ảnh ban đầu.

46.7966

Liên hệ xóa tin: [email protected]