Tìm thấy 9.788 kết quả

nằm tốt

Nằm nghiêng hay nằm ngửa tốt hơn?

Nằm nghiêng hay nằm ngửa tốt hơn?

3 - view

Một số người băn khoăn không biết khi ngủ nằm tư thế nào là tốt cho sức khỏe nhất, nằm nghiêng hay nằm ngửa?

Nằm nghiêng tốt hơn nằm ngửa

Nằm nghiêng tốt hơn nằm ngửa

1 - view

(TNO) Một số bằng chứng gần đây cho thấy nằm nghiêng ngủ tốt hơn so với nằm ngửa. Theo Msn, dưới đây là bốn tác động tích cực khi nằm ngủ một bên.

Những tư thế nằm ngủ tốt nhất

Những tư thế nằm ngủ tốt nhất

2 - view

Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ, trong đó, tư thế nằm ngủ là một trong những vấn đề khá quan trọng mà bạn cần lưu ý.

Nằm sấp có tốt hơn cho trẻ?

Nằm sấp có tốt hơn cho trẻ?

1 - view

Theo các chuyên gia, những bé không trải qua giai đoạn nằm sấp thường sẽ phát triển các kỹ năng vận động chậm hơn. Bởi trong quá trình nằm sấp, bé sẽ học cách...

Nằm ngủ nghiêng tốt cho não bộ

Nằm ngủ nghiêng tốt cho não bộ

1 - view

ANTĐ - Các nhà khoa học thuộc trường Đại học Stony Brook (Mỹ) đã kiểm tra tác động của tư thế ngủ đối với quá trình “làm sạch” não qua việc sử dụng công nghệ...

Nằm ngủ như thế nào tốt nhất?

Nằm ngủ như thế nào tốt nhất?

2 - view

Ngủ nằm sấp, nằm nghiêng bên trái sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim. Nằm nghiêng bên trái cũng có nguy cơ đau dạ dày... Vậy tư thế nào là tối ưu cho sức...

Tư thế nằm ngủ khi mang thai: Nằm thế nào cho tốt?

Tư thế nằm ngủ khi mang thai: Nằm thế nào cho tốt?

11 - view

Trong những tháng cuối của thai kỳ, tử cung thường xoay về phía bên phải, do đó, tư thế nằm ngủ có lợi cho sức khỏe bà bầu tốt nhất trong giai đoạn này là nằm nghiêng...

Bà bầu nằm nghiêng bên nào thì tốt?

Bà bầu nằm nghiêng bên nào thì tốt?

13 - view

Bà bầu nằm nghiêng bên nào thì tốt là thắc mắc của rất nhiều người. Bởi tư thế nằm của bà bầu trong thai kỳ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi.

Tư thế nằm ngủ tốt cho sức khỏe

Tư thế nằm ngủ tốt cho sức khỏe

5 - view

Khi về trung tuổi, nhiều người bắt đầu xuất hiện chứng khó ngủ, rồi dần đến ngủ ít, mất ngủ. Mất ngủ có nhiều nguyên nhân, nhưng nó từ từ và gây nhiều ảnh hưởng...

Chọn tư thế nằm ngủ để tốt cho sức khỏe

Chọn tư thế nằm ngủ để tốt cho sức khỏe

2 - view

Tư thế ngủ tốt nhất phải phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Vi vậy, nếu bị ợ nóng, hãy nằm nghiêng; nếu bị đau hàm, nên nằm ngửa…

Tư thế nào nằm ngủ tốt cho lưng?

Tư thế nào nằm ngủ tốt cho lưng?

1 - view

(Kiến Thức) - Việc sáng mai dậy bị đau mỏi lưng và hơi tê chân tay là do ảnh hưởng đến vùng thắt lưng và chắc chắn có liên quan đến tư thế và đệm khi ngủ.

Tư thế nằm nào tốt cho sức khỏe

Tư thế nằm nào tốt cho sức khỏe

1 - view

Mỗi một dáng nằm ngủ đều tác động nhất định đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Hãy cùng khám phá.

Nằm ngủ tư thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Nằm ngủ tư thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

8 - view

Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc...

Tư thế nằm ngủ tốt cho sức khỏe

Tư thế nằm ngủ tốt cho sức khỏe

1 - view

SKĐS - Tôi năm nay 41 tuổi, sức khỏe bình thường nhưng tôi hay bị đau mỏi người khi thức dậy vào buổi sáng. Mọi người bảo do tôi nằm ngủ không đúng tư thế vì...

Nằm ngủ như thế nào sẽ tốt cho sức khỏe?

Nằm ngủ như thế nào sẽ tốt cho sức khỏe?

7 - view

(Sức khỏe) - Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, vậy bạn có biết nằm ngủ tư thế nào sẽ có lợi nhất cho cơ thể không?

Nằm trong nhóm tốt nhất trên thế giới

Nằm trong nhóm tốt nhất trên thế giới

1 - view

TP - Số lượng thành viên đạt danh hiệu MDRT (Million Dollar Round Table - Câu lạc bộ Bàn tròn Triệu đô) của Manulife Việt Nam trong năm 2014 tăng 25% so với năm trước.

Trẻ sơ sinh nên nằm ngủ thế nào mới tốt?

Trẻ sơ sinh nên nằm ngủ thế nào mới tốt?

0 - view

Với trẻ sơ sinh hệ thần kinh trung ương chưa trưởng thành nên dễ bị kích thích và mệt mỏi, vì vậy giấc ngủ đúng có vai trò quan trọng trong việc phát triển.

Thế nào là tấm nệm thông minh nằm tốt cho sức khỏe?

Thế nào là tấm nệm thông minh nằm tốt cho sức khỏe?

1 - view

GiadinhNet - Phải khẳng định ngay rằng, một tấm nệm (đệm) được gọi là thông minh khi thực sự hiểu rõ cơ thể bạn cần gì; nâng đỡ cho sức khỏe của bạn; tạo nên những giấc ngủ...

Mùa hè nằm đệm thế nào để vừa mát vừa tốt cho sức khỏe?

Mùa hè nằm đệm thế nào để vừa mát vừa tốt cho sức khỏe?

8 - view

(Sức khỏe) - Nếu không sử dụng hợp lý thì trong mùa hè, đệm là nơi phát sinh nhiều vi khuẩn, gây ô nhiễm phòng ngủ.

4 thói quen khi nằm ngủ không tốt cho sức khỏe

4 thói quen khi nằm ngủ không tốt cho sức khỏe

0 - view

Một số thói quen sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà về lâu về dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà không thể khắc phục được.

Không nên nằm trên giường để học

Không nên nằm trên giường để học

1 - view

GiadinhNet - Gần đến lúc thi học kì, tôi rất lo lắng vì thấy con căng thẳng quá. Xin cho biết làm cách nào để các cháu học ôn thi vừa phải nhưng hiệu...

Nằm im dưỡng thai có hiệu quả?

Nằm im dưỡng thai có hiệu quả?

4 - view

Một số bà bầu được chỉ định “treo chân” trong thời gian mang thai do gặp phải các vấn đề về sức khỏe.

Để bé không nằm sấp khi ngủ

Để bé không nằm sấp khi ngủ

3 - view

Một người mẹ lo lắng hỏi: ‘Bé 4 tháng tuổi nhà tôi thích nằm sấp khi ngủ và chỉ ngủ ngon với tư thế này. Lần nào tôi cũng phải canh chừng để xoay người cho...

Tư thế nằm chuẩn theo từng quý thai kỳ

Tư thế nằm chuẩn theo từng quý thai kỳ

10 - view

Mẹ bầu nằm nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe cũng như tâm lý.

Hà Nội và TPHCM nằm trong top 3 địa điểm du lịch có giá cả tốt nhất thế giới

Hà Nội và TPHCM nằm trong top 3 địa điểm du lịch có giá cả tốt nhất thế giới

1 - view

Thành phố Hà Nội và TPHCM cùng được xếp thứ 2 trong danh sách những điếm đến có mức giá tốt nhất năm 2016, do Lonely Planet bình chọn.

Mắc bệnh tim tránh nằm ngủ nghiêng sang trái

Mắc bệnh tim tránh nằm ngủ nghiêng sang trái

10 - view

Đối với những người mắc bệnh tim, thì có thể nằm nghiêng để cho đỡ khó thở, nhưng tránh nằm nghiêng sang bên trái.

Đau thắt lưng không nên nằm đệm mềm

Đau thắt lưng không nên nằm đệm mềm

2 - view

Đau thắt lưng thường gặp ở những người làm việc văn phòng hay những người lao động luôn phải làm việc trong tư thế ngồi liên tục nhiều giờ, thiếu vận động; phụ nữ mãn kinh.

Bí quyết phòng ngự của Bayern Munich nằm ở đâu?

Bí quyết phòng ngự của Bayern Munich nằm ở đâu?

1 - view

Bayern Munich mới chỉ thủng lưới vỏn vẹn 4 lần trong 17 trận đấu tại Bundesliga. Bí quyết gì giúp họ phòng ngự hiệu quả tới vậy?

31.164

Liên hệ xóa tin: [email protected]