10 - view
Con người dành 1/3 thời gian sống cho giấc ngủ để phục hồi cơ thể. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ.
5 - view
Công việc, gia đình, bạn bè, tình yêu đôi khi làm bạn cảm thấy mệt mỏi, chán nản. Đó chính là lúc bạn cần phải refresh lại tinh thần của mình....
3 - view
Tập thể dục khi mang thai không chỉ có tác dụng với bà bầu mà còn ảnh hưởng tốt tới sự phát triển của trẻ.
6 - view
Vào chu kỳ kinh nguyệt, có thể dùng túi sưởi hay lấy một ít nước ấm vào chai thủy tinh hoặc bình cao su rồi chườm vào phần bụng dưới.
1 - view
Những người mắc bệnh thường rất dễ xúc động. Họ phản ứng không tích cực với sự hài hước, và có thể khóc bất thình lình vì bất kỳ điều gì hoặc giận...
1 - view
Làm thế nào để có được vòng eo con kiến không ngấn mỡ để tôn lên nét đẹp vóc dáng của chính mình. Đơn giản thôi, bạn chỉ cần thực hiện những...
1 - view
Kết quả của việc dành quá nhiều giờ mỗi ngày trước màn hình máy tính, ti vi, các thiết bị cầm tay, điện thoại di động… sẽ khiến mắt bạn dễ bị khô rát,...
7 - view
Ngoài chuyện ăn nhiều rau, giảm chất bột đường, bạn có biết thêm những cách giảm cân "ngoài ăn kiêng"?
0 - view
(VTC News) - Thói quen ăn uống hợp lý và khoa học không những mang lại cho bạn cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa.
1 - view
Có một số nguyên nhân khiến cho “nhu cầu” của chị em bị giảm sút ngay cả khi đang độ “xuân”.
0 - view
Cùng với sự ra mắt của hệ điều hành Windows 8 cuối năm 2012, các hãng đã giới thiệu nhiều laptop thiết kế lạ như màn hình xoay, lật hay màn hình trượt, thậm...
0 - view
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
1 - view
Ngoài chuyện ăn nhiều rau, giảm chất bột đường, bạn có biết thêm những cách giảm cân "ngoài ăn kiêng"?
0 - view
Thật là vui phải không nào,bạn đừng hiểm nhầm chúng không đem lại hiệu quả cao.Trong một số trường hợp các bài tập thể dục trên lại đốt cháy khá nhiều...
1 - view
Sở hữu cân nặng hợp lý, vóc dáng chuẩn là mong muốn của hầu hết chị em. Hãy cùng khám phá những bí quyết sau để nhanh chóng lấy lại vóc dáng...
0 - view
Trong khi hầu hết chúng ta đều đồng ý rằng “chuyện ấy” làm cho mình hạnh phúc thì “bài tập thể dục” thú vị này thực sự có thể mang lại nhiều lợi ích...
2 - view
Đau lưng là căn bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng thường xuất hiện ở tuổi trung niên. Là bệnh phổ biến thứ hai, sau đau đầu. Dưới đây là những cách đơn giản để bạn...
0 - view
Ăn uống hợp lý kết hợp với tập thể dục đúng cách sẽ giúp bảo vệ làn da bạn trong mọi điều kiện thời tiết, nhất là mùa đông.
3 - view
Nếu mất ngủ liên tục, ngoài việc đến bác sĩ khám, bạn có thể tự mình kiểm tra một số tác động của môi trường sống xung quanh.
1 - view
SKĐS - Tập thể dục thường xuyên không những giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch mà còn làm cho con người cảm thấy khỏe khoắn...
0 - view
Những điều tưởng chừng vô nghĩa lại có thể mang lại nhiều lợi ích to lớn và tốt cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 9 điều tuy nhỏ nhưng lại giúp cải thiện và tốt...
0 - view
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn nguy hiểm gây hủy hoại khớp và một số bộ phận khác trong cơ thể.
0 - view
(Làm Mẹ) - Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu phải chịu rất nhiều căng thẳng và áp lực. Dưới đây là một số mẹo nhỏ dành cho các mẹ.
1 - view
Họ đều là những siêu mẫu nổi tiếng xinh đẹp và tài năng của thế giới. Làm thế nào mà họ có thể “bảo toàn” nhan sắc, bất chấp quy luật khắc nghiệt của thời gian?...
2 - view
Ngoài việc ăn kiêng, tập thể dục, ăn cay hay ăn cơm đậu đen… cũng là bí quyết giảm cân, cho bạn vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
2 - view
(Techz.vn) Nếu có đủ ngân sách, lựa chọn một chiếc Ultrabook là một điều bạn nên làm ở thời điểm này. Dưới đây là những chiếc Ultrabook tốt nhất năm 2014.
2 - view
(Kiến Thức) - Sau những ngày Tết tiệc tùng, bạn nên áp dụng những mẹo thanh lọc cơ thể dưới đây.
1 - view
Màn “lột xác” đầy bất ngờ nhờ giảm cân của U50 Thái Lan Thứ Sáu, ngày 10/07/2015 12:02 PM (GMT+7)Sự kiện: Từ một phụ nữ sồ sề, thừa cân, U50 Thái Lan đã có...
1 - view
Di chứng của đột quỵ thường rất nghiêm trọng, từ viêm phổi đến liệt nửa người và rất khó để hồi phục.
5 - view
Để khắc phục đầu gối và cùi chỏ bị chai và đen, hàng ngày bạn nên dùng chanh chà lên cùi chỏ và đầu gối, rửa sạch và thoa dầu mè, massage...