Tìm thấy 3.633 kết quả

phương pháp rèn luyện

Sir Alex Ferguson tiết lộ 'bí kíp luyện rồng'

Sir Alex Ferguson tiết lộ 'bí kíp luyện rồng'

2 - view

TP - Lần đầu tiên Sir Alex Ferguson tiết lộ những bí quyết giúp ông trở thành chiến lược gia thành công nhất trong lịch sử bóng đá Anh, khi chấp thuận cho các...

8 thực phẩm lý tưởng cho người luyện cơ bắp

8 thực phẩm lý tưởng cho người luyện cơ bắp

2 - view

Với các môn thể thao khác, dinh dưỡng góp 50% vào thành quả tập luyện, thi đấu song với môn tập tạ thì dinh dưỡng góp đến 70% để định dạng hình thể bạn...

Làm sao để việc tập luyện hiệu quả hơn

Làm sao để việc tập luyện hiệu quả hơn

1 - view

Nếu bạn lo sợ rằng thân hình của mình hiện nay không đủ tự tin để khoe dáng với những bộ cánh hợp thời trong mùa lễ sắp đến thì hãy ngừng ngay những suy nghĩ...

Rèn tư duy, học cách chấp nhận bạn đa tính cách

Rèn tư duy, học cách chấp nhận bạn đa tính cách

1 - view

(PL)- Sáng 19-2, gần 500 học sinh khối lớp 8 và 9 Trường THCS Võ Trường Toản (quận 1) cùng phụ huynh đã tham gia buổi nói chuyện chuyên đề Phương pháp học tập siêu...

Ngăn ngừa cơn đói sau khi tập luyện

Ngăn ngừa cơn đói sau khi tập luyện

2 - view

(SKGĐ) Ăn quá nhiều sau khi tập luyện sẽ phá vỡ mục tiêu giảm cân của bạn. Một số giải pháp dưới đây sẽ giúp bạn không còn cảm thấy đói sau khi tập luyện.

Phong trào luyện chữ đẹp: Lại bệnh thành tích?

Phong trào luyện chữ đẹp: Lại bệnh thành tích?

0 - view

ANTĐ - Thời gian gần đây, không ít phụ huynh đổ xô cho con đi luyện viết chữ đẹp. Chưa biết tác dụng của việc làm này đến đâu nhưng nhiều trẻ đã phải nhập viện...

Mayweather tích cực tập luyện, không quên khoe của

Mayweather tích cực tập luyện, không quên khoe của

0 - view

Võ sĩ 'Độc cô cầu bại' liên tục gây chú ý khi chia sẻ những video tiết lộ quá trình tập luyện cho đại chiến với Pacquiao.

Bí kíp luyện thành chiêu “lăng ba vi bộ”

Bí kíp luyện thành chiêu “lăng ba vi bộ”

1 - view

Bí kíp luyện thành chiêu “lăng ba vi bộ” Thứ Ba, ngày 27/10/2015 00:05 AM (GMT+7)Sự kiện: Trong võ thuật, khinh công là một yếu tố hết sức quan trọng. Và thực...

Chỉ “luyện gà”, quên dạy kỹ năng sống

Chỉ “luyện gà”, quên dạy kỹ năng sống

9 - view

(PL)- “Chúng ta cứ khăng khăng luyện “gà” kiểu vào Bách khoa phải giỏi toán, lý, hóa mà bỏ quên dạy kỹ năng sống thì mục tiêu giáo dục của ta...

Những bí kíp luyện thi IELTS thú vị

Những bí kíp luyện thi IELTS thú vị

2 - view

(GDVN) - Hội thảo “Chinh phục rào cản IELTS” tại trung tâm Anh ngữ GLN vừa qua đã thu hút sự chú ý của đông đảo các bạn học sinh, sinh viên và người đi...

Luyện nuốt nước bọt dưỡng nhan, chữa bệnh

Luyện nuốt nước bọt dưỡng nhan, chữa bệnh

7 - view

Y thư cổ viết: “Nước bọt nhiều, ngậm trong miệng và nuốt đi có thể nhuận ngũ tạng, làm đẹp da, làm con người trường sinh bất lão”.

Hé lộ bí kíp luyện tập mới của M.U

Hé lộ bí kíp luyện tập mới của M.U

0 - view

Một nguồn tin thân cận trong CLB chia sẻ, các ngôi sao của M.U đang phải nhận giáo áo luyện tập nặng hơn bao giờ hết để theo kịp triết lí mới của HLV Louis van Gaal.

10 cách phục hồi nhanh chóng sau khi luyện tập

10 cách phục hồi nhanh chóng sau khi luyện tập

1 - view

Để cho cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi là một phần thiết yếu trong quá trình tập luyện.

Tập luyện với người bệnh phổi tắc nghẽn

Tập luyện với người bệnh phổi tắc nghẽn

11 - view

Đối với người bình thường việc hô hấp không làm tiêu hao năng lượng gì nhiều, khi bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (BPTNMT),

Luyện nhìn giúp ngăn chặn các bệnh về mắt

Luyện nhìn giúp ngăn chặn các bệnh về mắt

3 - view

Các nhà khoa học trường đại học Houston (Mỹ) vừa nghiên cứu thành công một bài tập thị lực dùng để điều trị các chứng bệnh làm giảm khả năng nhìn của mắt.

Thú vị kiểu huấn luyện ngựa bằng Yoga

Thú vị kiểu huấn luyện ngựa bằng Yoga

1 - view

Những hình ảnh mới nhất được chụp tại một trường huấn luyện ở Argentina cho thấy những chú ngựa hoang dã được thuần hóa và huấn chuyện bằng các bài tập yoga.

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

3 - view

(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...

Trị đau vai sau tập luyện thể thao

Trị đau vai sau tập luyện thể thao

1 - view

Tổn thương anh mô tả rất có thể anh bị viêm gân chóp xoay, đây là tổn thương rất hay gặp ở người chơi thể thao.

Những điều cần biết về luyện thi Toeic và Toefl

Những điều cần biết về luyện thi Toeic và Toefl

0 - view

Hiện nay, Toeic và Toefl đã trở thành một trong những chương trình kiểm tra trình độ tiếng anh quốc tế được nhiều người biết đến. Các doanh nghiệp, tổ chức coi đây là...

Cách luyện con ngủ riêng “tệ hại” của mẹ

Cách luyện con ngủ riêng “tệ hại” của mẹ

1 - view

Nhiều chị em đã, đang hoặc có dự định cho con ngủ cũi thường mắc phải những sai lầm này!

Tiết lộ bí quyết

Tiết lộ bí quyết "luyện công" của Giggs

1 - view

(Ngôi sao hậu trường) - Với hầu hết những cầu thủ nổi tiếng, thể lực dồi dào chính là một trong những nhân tố quyết định thành công trong sự nghiệp của họ.

Rèn 5 kỹ năng cốt lõi cho học sinh lớp 1

Rèn 5 kỹ năng cốt lõi cho học sinh lớp 1

1 - view

Cô Đặng Thị Thu Hoa – Giáo viên Trường Tiểu học Sơn Nguyên (Phú Yên) - chia sẻ kinh nghiệm hình thành 5 kỹ năng cơ bản, cốt lõi cho học sinh lớp 1 thông...

Rèn kỹ năng lái xe an toàn hướng tới tài xế trẻ

Rèn kỹ năng lái xe an toàn hướng tới tài xế trẻ

11 - view

ANTĐ -Hôm nay, 21-4, Ford Việt Nam đã khởi động năm thứ 8 của chương trình “Hướng dẫn lái xe an toàn và thân thiện với môi trường” tại Hà Nội.

Làm sao để rèn con vào nếp từ những việc nhỏ

Làm sao để rèn con vào nếp từ những việc nhỏ

0 - view

Dưới đây là những chia sẻ của chuyên viên tâm lý, giúp các bậc phụ huynh dạy con ngoan một cách dễ dàng, đơn giản mà không cần quá khắt...

Phương pháp nào giúp trẻ phát huy tốt tiềm năng cao lớn ngay từ những năm đầu đời?

Phương pháp nào giúp trẻ phát huy tốt tiềm năng cao lớn ngay từ những năm đầu đời?

1 - view

GiadinhNet - Bố mẹ có biết rằng nếu chỉ chú trọng đầu tư cho con cao lớn hơn trong giai đoạn dậy thì, các bố mẹ cũng đã vô tình đánh mất đến hơn 60% cơ hội cải thiện...

Ngăn ngừa nguy cơ khi người đái tháo đường tập luyện

Ngăn ngừa nguy cơ khi người đái tháo đường tập luyện

7 - view

Tập luyện thể dục thể thao đều đặn là một phương pháp điều trị quan trọng, mang lại rất nhiều lợi ích ở tất cả các BN ĐTĐ.

Bí quyết luyện thi của chàng trai đạt 990/990 điểm TOEIC

Bí quyết luyện thi của chàng trai đạt 990/990 điểm TOEIC

3 - view

(TNO) Lê Tuấn Anh, chàng trai sinh năm 1992, đã đạt điểm tuyệt đối (990 điểm) trong bài thi TOEIC bằng sự kiên trì và một phương pháp luyện thi hợp lý trong...

Học tiếng Anh hiệu quả với “Luyện siêu trí nhớ từ vựng”

Học tiếng Anh hiệu quả với “Luyện siêu trí nhớ từ vựng”

1 - view

VTV.vn - Cuốn sách “Luyện siêu trí nhớ từ vựng” của tác giả Nguyễn Anh Đức được viết với mục tiêu giới thiệu phương pháp học từ vựng tiếng Anh hiệu quả.

59.9967

Liên hệ xóa tin: [email protected]