0 - view
Tăng cường sự trao đổi chất được xem là một yếu tố quan trọng đối với nỗ lực giảm cân. Có một số cách thúc đẩy hoạt động này.
0 - view
Trung bình một người trưởng thành dính cảm từ 2 - 3 lần trong năm, theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh.
1 - view
Nếu bạn nghĩ là tập cardio (các bài tập tốt cho tim mạch như bơi lội, đạp xe, chạy bộ…) là cách tốt nhất để kiểm soát vòng eo của mình thì bạn hãy nghĩ...
0 - view
Nếu sự nghiệp của bạn đã “dậm chân tại chỗ” suốt một thời gian dài, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên xem xét áp dụng 10 bí quyết dưới đây.
0 - view
Các nhà nghiên cứu khẳng định bông cải xanh chứa các thành phần có lợi cho sức khỏe, gồm việc ngăn chặn đau tim hay đột quỵ.
3 - view
Sau tuổi 40, nam giới sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của cơ thể.
0 - view
Khi bị những cơn đau nửa đầu “viếng thăm” bạn không những phải chịu đựng cảm giác khó chịu do đau đớn mà còn bị ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống.
0 - view
5 bước giúp đẩy lùi nguy cơ ung thư vú Thứ Bảy, ngày 30/03/2013 14:00 PM (GMT+7)Sự kiện: Ung thư Cứ 20 giây trôi qua, trên thế giới lại có một phụ nữ có chẩn...
0 - view
Có một lối sống khỏe mạnh có thể giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư.
2 - view
GiadinhNet - Từ lâu, tiếng cười đã được khoa học thừa nhận có tác dụng trong việc tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật. Các danh y phương Đông từng có câu...
2 - view
Cực khoái có thể giúp bạn chống lại rất nhiều bệnh và còn tốt hơn nhiều loại thuốc bổ vì không gây tác dụng phụ.
1 - view
Các nhà khoa học đã khẳng định, chăm chỉ uống nước đúng cách sẽ giúp bạn ngăn chặn sự xuất hiện của tế bào ung thư.
0 - view
Để tránh xa nguy cơ mắc ung thư nguy hiểm, chị em nên thực hiện những cảnh báo dưới đây.
7 - view
Cơ thể con người vốn dĩ đã có khả năng tự chữa lành các vết thương nhẹ, kể cả về thể chất lẫn tinh thần. Sự thay đổi ở cơ thể cũng có thể dẫn đến thay đổi trong tinh thần. và...
1 - view
Một số thực phẩm chứa dưỡng chất giúp đẩy mạnh quá trình tiêu hao calo của cơ thể. Theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe, bạn nên ăn cá...
0 - view
Tuy ý thức được nguy cơ mắc bệnh loãng xương nhưng chưa nhiều người chưa áp dụng các biện pháp phòng ngừa hữu hiệu, như uống sữa thường xuyên để bổ sung lượng canxi cần...
3 - view
Một khi bị chứng đau họng hành hạ, bạn có thể không nói to được, ăn uống trở nên khó khăn.
0 - view
Chứng đau lưng có thể dễ dàng bị đẩy lùi nếu bạn chịu khó thực hiện những lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe.
1 - view
(Emdep.vn) - Theo chuyên gia dinh dưỡng thể thao nổi tiếng TS. Cynthia Sass (Mỹ), có nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn chăm vận động, săn chắc cơ bắp và giảm cân.
3 - view
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) ảnh hưởng rất xấu đến khả năng sinh sản của chị em. Dưới đây là những thực phẩm và thảo dược giúp chị em đẩy lùi PCOS.
1 - view
Để giữ gìn sự trẻ trung cho làn da và cơ thể của mình các bạn hãy tham khảo những thực phẩm sau nhé.
0 - view
Thực phẩm dưới đây giúp bạn tự tin ăn ngon và ăn no mà yên tâm rằng chúng không ảnh hưởng gì đến trọng lượng và số đo hình thể.
0 - view
Ăn nhiều cà chua, rau cải xoăn, rau bina... đều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt.
0 - view
Rượu vang đỏ và sôcôla đen khi kết hợp lại có thể giúp trí não sắc bén, tinh thần minh mẫn và tỉnh táo.
0 - view
Ăn quá nhiều chất đạm, chất béo, đường, khiến cho gan thận phải làm việc nhiều, dẫn đến cơ thể mệt mỏi và dễ tăng cân. Vì vậy, cần thay đổi khẩu phần ăn hằng ngày cho...
2 - view
Táo, bạc hà, dâu tây, nấm hương, mía, trà xanh... toàn thứ ngon và dễ kiếm.
0 - view
Hội chứng tiền kinh nguyệt khiến nhiều chị em đứng ngồi không yên, dễ cáu giận và gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của họ.
17 - view
(Sức khỏe) - Hãy đẩy lùi bệnh ung thư phổi bằng 5 loại thực phẩm quen thuộc dưới đây.
0 - view
(Kiến Thức) - Táo, sữa chua, rong biển... là những thực phẩm bảo vệ tuyến giáp, giải độc cơ quan này và hỗ trợ quá trình trao đổi chất cực kỳ hiệu quả.
4 - view
Không cần cao lương mỹ vị như nhân sâm, kỳ tử… bạn hoàn toàn có thể phòng, chống cảm cúm chỉ bằng những thực phẩm bình dân.