3 - view
Tình trạng mất ngủ trong thời gian ngắn có thể do căng thẳng, chế độ dinh dưỡng không hợp lý hoặc thay đổi nhịp độ sống.
4 - view
1 - view
Với cả "núi" công việc, chị em văn phòng có thể gặp trở ngại trong giấc ngủ. 6 bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết triệt để vấn đề này.
0 - view
1 - view
Sự thiếu hụt vitamin không chỉ làm thoái hóa cơ và xương mà còn có thể dẫn đến nhiều nguy cơ bệnh tật khác, trong đó có chứng mất trí.
0 - view
"Cơm chị nấu ngon quá, chả bù người ta chỉ toàn đãi em trứng chiên với rau luộc thôi", "Cô ấy vụng đường ăn nói lắm, anh đừng để ý nhé"......
0 - view
Thực tế tại các phòng khám nam khoa cho thấy, những người lao động trí óc trong đó các quý ông càng thành công trong sự nghiệp, lại càng...
1 - view
Nhiều người thường cho rằng ăn rau nhiều tốt cho trí nhớ, nhưng rau nào thì tốt nhất bởi chúng ta không thể dùng hết tất cả?
1 - view
Hấp rau củ là cách tuyệt vời nhất để giữ lại trọn vẹn hương vị của thực phẩm, bên cạnh đó, còn làm cho rau củ có độ giòn và mềm.
0 - view
Theo PGS.TS Trần Đáng, nguyên Cục trưởng Cục an toàn thực phẩm cho biết: "Gốc tự do được y học hiện đại xem là nguồn gốc của sự lão hóa và rất nhiều bệnh tật."
17 - view
(GDVN) - Một số thực phẩm có thể dùng làm thuốc chữa mất ngủ mà không độc, chẳng hạn hạt sen, long nhãn, mật ong, đậu xanh, đậu đen, táo tàu...
1 - view
Nhạc sĩ Quốc Bảo hãy biết lắng nghe và nhìn nhận những gì xung quanh anh. Chắc chắn anh sẽ là một nhạc sĩ có tâm trong mắt bạn bè đồng nghiệp, bởi đó sẽ là...
0 - view
GiadinhNet - Rất nhiều người phàn nàn rằng, hàng ngày họ ăn uống đầy đủ, tập thể dục thường xuyên, ngủ tốt... vậy mà vẫn cảm thấy mệt mỏi. Nguyên nhân có thể...
17 - view
(Làm Đẹp) - Chỉ mất một chút thời gian bạn đã có thể tự tạo ra những thỏi son màu yêu thích cho mình rồi.
2 - view
Quá trình thanh, kiểm tra hoạt động của các CTCK từ năm 2010 đến nay cho thấy, không xảy ra tình trạng lạm dụng tài khoản tiền của khách hàng tại các CTCK lớn.
1 - view
Mất kinh là khi bạn không vướng mắc thời kỳ kinh nguyệt. Thời kỳ thứ nhất mất kinh là lúc bạn không bị kinh nguyệt ở độ tuổi 16 hoặc lớn hơn.
1 - view
Những năm 80, Apple đi tiên phong trong ngành công nghiệp máy tính cá nhân với máy tính Apple. Sau đó hãng này vấp phải một sai lầm bởi cách...
1 - view
(Kiến Thức) - Bạn vẫn phải làm việc cả ngày dài sau một đêm mất ngủ. Làm sao để khỏi kiệt sức và đủ minh mẫn để "chiến đấu"...
2 - view
Ít ngủ sẽ là 'kẻ thù' số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ. Các loại rau quả và ngũ cốc tốt cho người mất ngủ.
8 - view
1 - view
Nếu chiếc sơ mi nào của bạn cũng sặc mùi mồ hôi, nghĩa là bạn chọn quần áo chưa đúng loại, hoặc chưa biết giặt đúng cách. Dưới đây là các kinh nghiệm...
1 - view
Tôi 35 tuổi, gần đây vì áp lực công việc nên thường xuyên làm đêm. Giờ công việc tạm ổn, tôi cần nghỉ ngơi thì lại bị khó ngủ, mất ngủ,...
0 - view
Để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho bé, mẹ đừng nên bỏ qua dấu hiệu bệnh sau.
1 - view
Với một bà bầu khó ngủ thì hẳn bất cứ “cái phao” nào cũng đều tuyệt vời. Hãy thử áp dụng những gợi ý dưới đây xem sao, biết đâu đêm nay bạn sẽ có...
3 - view
Nhịp tim đập nhanh là một trong những dấu hiệu đáng sợ nhất, nó cảnh báo tình trạng cơ thể thiếu nước trầm trọng.
1 - view
(Làm Mẹ) - Một số mẹo nhỏ giúp giặt quần áo không bao giờ bị phai màu chị em nên đặc biệt ghi nhớ.
3 - view
Đàn ông bề ngoài có vẻ dễ tính nhưng thực ra sẽ có những việc nho nhỏ bạn làm gieo vào chàng cảm giác không vui. Cùng tìm hiểu xem hành...
1 - view
Cơ thể được điều khiển bởi rất nhiều hormon, để cho cơ thể bình thường thì tất cả những hormon này phải cân bằng. Chỉ một sự mất cân bằng nhỏ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống.
16 - view
Khi cuộc sống bộn bề công việc khiến bạn dễ bị mắc căn bệnh của thời đại công nghiệp - Bệnh mất ngủ thì chiếc máy ru ngủ này chính là vị cứu tinh cho bạn.
0 - view
(Làm Đẹp) - Trời nóng da rất dễ bị mất nước nếu chị em không có chế độ chăm sóc phù hợp.