Tìm thấy 5.787 kết quả

quyết ngủ

Lá sen chữa mất ngủ, tăng huyết áp

Lá sen chữa mất ngủ, tăng huyết áp

2 - view

Lá sen tính mát,vị cay, lợi về các kinh can, tỳ, vị. Ngoài ra, loại lá này còn giúp hạ nhiệt, làm tan những ứ tụ và cầm máu.

Củ gừng xua tan nỗi lo mất ngủ

Củ gừng xua tan nỗi lo mất ngủ

0 - view

Không chỉ là gia vị, gừng còn được biết đến như một vị thuốc quý chữa bệnh mất ngủ kinh niên vô cùng hiệu quả.

7 ngày giúp bé ngủ ngon (phần 2)

7 ngày giúp bé ngủ ngon (phần 2)

1 - view

Giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần và sức khỏe của bé. Bé được ngủ đủ giấc sẽ có một tinh thần khỏe mạnh và ít quấy khóc, đòi mẹ

8 bí mật cho bạn giấc ngủ ngon

8 bí mật cho bạn giấc ngủ ngon

5 - view

Phòng ngủ là nơi giúp bạn phục hồi năng lượng sau một ngày dài nên rất cần chú ý đến từng tiểu tiết.

Ngủ đúng giờ quy định giúp... giảm cân

Ngủ đúng giờ quy định giúp... giảm cân

2 - view

Đi ngủ cùng một lúc mỗi đêm và thức dậy cùng một lúc mỗi sáng sẽ giúp cơ thể bạn thon gọn hơn.

Thiếu nữ Úc mắc bệnh ‘người đẹp ngủ trong rừng’

Thiếu nữ Úc mắc bệnh ‘người đẹp ngủ trong rừng’

1 - view

Căn bệnh lạ không có cách điều trị, khiến thiếu nữ người Australia, Georgia Green, có thể ngủ liền 10 ngày.

7 lý do

7 lý do "ngủ nhiều" giúp giảm cân nhanh chóng!

1 - view

Bạn chẳng phải mất công đi giảm cân ở spa hay uống thuốc giảm béo mà chỉ cần ngủ nhiều thôi nhé. Bình thường bạn ngủ 7-8 tiếng hoặc ít hơn thì giờ bác...

Chống nhăn với những mẹo nhỏ khi ngủ

Chống nhăn với những mẹo nhỏ khi ngủ

1 - view

Giấc ngủ và thói quen ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sự tái tạo da và chống nếp nhăn trên mặt.

Tư thế ngủ nằm sấp giúp bé thông minh hơn

Tư thế ngủ nằm sấp giúp bé thông minh hơn

1 - view

Một nghiên cứu mới đây tại trường Đại học Harvard cho biết, những bé yêu thích tư thế ngủ nằm sấp thường thông minh hơn những bé khác.

Những điều cần tránh để có giấc ngủ tốt

Những điều cần tránh để có giấc ngủ tốt

0 - view

Giấc ngủ rất quan trọng đối với một con người, tác động đến cả cơ thể lẫn tinh thần của bạn. Lời khuyên giúp giấc ngủ tốt hơn, bạn sẽ luôn có một giấc ngủ sâu và tuyệt...

Mẹo hay cho mẹ có con khó ngủ

Mẹo hay cho mẹ có con khó ngủ

0 - view

Nếu bạn có con khó ngủ thì 5 “tuyệt chiêu” sau đây sẽ giúp mẹ dụ con ngủ một cách dễ dàng. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...

Mẹo hay để tránh cơn buồn ngủ sau bữa trưa

Mẹo hay để tránh cơn buồn ngủ sau bữa trưa

2 - view

(Sức khỏe) - Để tránh buồn ngủ sau khi ăn trưa, bạn nên tránh dùng đồ ăn vặt và ăn sáng vào giờ ăn trưa. Hãy thông minh để chọn những bữa ăn có tinh bột...

Dùng hạt sen chữa mất ngủ đúng cách

Dùng hạt sen chữa mất ngủ đúng cách

7 - view

Ngoài giá trị dinh dưỡng, hạt sen còn là một vị thuốc quý với tên "liên tử" được Ðông y dùng chủ yếu làm thuốc bồi dưỡng cơ thể và...

3 thói quen ngủ dễ làm giảm tuổi thọ

3 thói quen ngủ dễ làm giảm tuổi thọ

0 - view

(ĐSPL) - Những thói quen ngủ tưởng chừng như vô hại và rất phổ biến nhưng nó lại là nguyên nhân làm giảm tuổi thọ mà mọi người không hay biết.

4 cách giúp trẻ ngủ riêng dễ dàng

4 cách giúp trẻ ngủ riêng dễ dàng

2 - view

Việc để bé ra ngủ riêng là một điều hết sức bình thường khi trẻ đã lớn hơn. Tuy nhiên, việc đột ngột để bé không ngủ cùng sẽ khiến trẻ cảm thấy khó chịu...

Nhận biết lỗi đặt con ngủ của cha mẹ

Nhận biết lỗi đặt con ngủ của cha mẹ

2 - view

Nhiều mẹ có thể té bổ ngửa khi đọc xong bài viết này và phát hiện ra lỗi cho bé ngủ. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none;...

Tại sao các sao lại thích ngủ nude?

Tại sao các sao lại thích ngủ nude?

1 - view

Vì sao Trương Bá Chi, Ella, Jennifer Lopez, Sharon Stone¸ Jang Geun Suk, Lâm Chí Linh… lại tìm đến giấc ngủ một cách "thông thoáng" như thế?

Mẹo vặt để ngủ ngon, ngừa ung thư

Mẹo vặt để ngủ ngon, ngừa ung thư

2 - view

(Kiến Thức) - Giấc ngủ có ý nghĩa quan trọng. Thiếu ngủ, ngủ chập chờn trong thời gian dài có khả năng làm tăng nguy cơ mắc ung thư nguy hiểm.

Cách sắp đặt chỗ ngủ cực chuẩn cho nhà chật

Cách sắp đặt chỗ ngủ cực chuẩn cho nhà chật

3 - view

Để tận dụng được tối đa diện tích của nhà chật và có được sự riêng tư, bạn nên sử dụng gác lửng và đưa không gian nghỉ ngơi lên trên.

8 bí mật cho bạn giấc ngủ ngon

8 bí mật cho bạn giấc ngủ ngon

0 - view

Phòng ngủ là nơi giúp bạn phục hồi năng lượng sau một ngày dài nên rất cần chú ý đến từng tiểu tiết.

Phương pháp 7 ngày giúp bé ngủ ngon

Phương pháp 7 ngày giúp bé ngủ ngon

2 - view

Giấc ngủ của bé đáng quan tâm hơn cả chuyện con ăn gì, con nặng bao nhiêu kí lô.

Cách gỡ dối cho chàng khi ngủ dậy mụn

Cách gỡ dối cho chàng khi ngủ dậy mụn

1 - view

Sau đây là cách ngỡ dối cho chàng khi ngủ dậy mụn không kịp giờ đi làm, thời trang nam lúc cần thiết

Các mẹ dùng độc chiêu dụ con ngủ trưa

Các mẹ dùng độc chiêu dụ con ngủ trưa

0 - view

Cho con ngủ trưa hóa ra cũng nhọc nhằn chẳng kém gì lên rừng đốn củi. Chính vì vậy, nhiều mẹ đã phải nghĩ ra độc chiêu dụ con ngủ trưa.

Ngủ với sếp để trị tội chồng

Ngủ với sếp để trị tội chồng "lăng nhăng"

1 - view

Tôi lập gia đình đã được 12 năm, nói chung ở độ tuổi của tôi có thể nói là khá viên mãn. Một vợ, hai con, ba tầng, bốn bánh, đủ cả. Vợ tôi...

Giấc ngủ của con người và những điều cần biết

Giấc ngủ của con người và những điều cần biết

6 - view

(VietQ.vn) - Con người dành đến 1/3 thời gian sống cho giấc ngủ, tuy nhiên thói quen ngủ hiện nay vẫn còn khá nhiều tranh cãi. Để có thể có giấc ngủ ngon, các...

Dịch đau mắt đỏ: Cả nhà đeo kính đi ngủ

Dịch đau mắt đỏ: Cả nhà đeo kính đi ngủ

1 - view

Nhà có 6 người thì 5 người bị đau mắt đỏ, để tránh cho bé My 3 tuổi còn lại không bị lây bệnh, cả nhà đành đeo kính 24/24. Bữa cơm, cả nhà nhìn...

Ngủ không đủ giấc dễ mắc bệnh béo phì

Ngủ không đủ giấc dễ mắc bệnh béo phì

0 - view

Nhiều người cho rằng, hạn chế ngủ để giảm béo. Nhưng theo nghiên cứu gần đây cho kết quả đảo ngược, thời gian ngủ lại tỷ lệ nghịch với trọng lượng của bạn, nghĩa là nếu ngủ không...

Cách chọn váy ngủ ngọt ngào đêm tân hôn

Cách chọn váy ngủ ngọt ngào đêm tân hôn

89 - view

(VietQ.vn) - Đêm tân hôn luôn là giây phút thiêng liêng nhất với mỗi tân nương. Vì vậy, hãy trở thành người vợ tuyệt vời nhất trong mắt...

7 mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

7 mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

1 - view

(Emdep.vn) - Một vài động tác yoga nhẹ, chọn ánh sáng phù hợp, tránh xa điện thoại và máy tính,... sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

31.2111

Liên hệ xóa tin: [email protected]