Tìm thấy 12.450 kết quả

quyết để ngủ ngon

Bí quyết để chế biến món thịt thơm ngon

Bí quyết để chế biến món thịt thơm ngon

1 - view

Có rất nhiều cách để chế biến thịt từ ướp, nướng, quay, rán, hầm cho đến làm nhân bánh Patty, hun khói, muối, luộc hay làm thành xúc xích. Thế nên...

Bí quyết để có món lẩu gà ngon tuyệt

Bí quyết để có món lẩu gà ngon tuyệt

2 - view

(VietQ.vn) - Lẩu gà là món ăn rất quen thuộc và gần gũi nhưng không phải chị em nào cũng biết cách làm cho ngon và hấp dẫn nhất. Đôi khi chính sự...

Bí quyết để có vịt nấu măng cực ngon

Bí quyết để có vịt nấu măng cực ngon

30 - view

Miếng thịt chín mềm, thơm ngon kết hợp với măng tươi chua chua, giòn giòn, ăn kèm với cơm hoặc bún đều rất ngon miệng.

Bí quyết giúp bé ngủ ngoan

Bí quyết giúp bé ngủ ngoan

7 - view

Hãy dạy cho bé những thói quen tốt ngay từ thuở còn thơ để công việc nuôi dạy con không còn là một “gánh nặng” với bạn

Để bé không nằm sấp khi ngủ

Để bé không nằm sấp khi ngủ

3 - view

Một người mẹ lo lắng hỏi: ‘Bé 4 tháng tuổi nhà tôi thích nằm sấp khi ngủ và chỉ ngủ ngon với tư thế này. Lần nào tôi cũng phải canh chừng để xoay người cho...

Bí quyết đối phó chứng mất ngủ

Bí quyết đối phó chứng mất ngủ

1 - view

Với cả "núi" công việc, chị em văn phòng có thể gặp trở ngại trong giấc ngủ. 6 bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết triệt để vấn đề này.

10 kiêng kỵ giúp bạn ngủ ngon

10 kiêng kỵ giúp bạn ngủ ngon

44 - view

(Kiến Thức) - Nếu bạn thường gặp khó khăn để có một giấc ngủ đảm bảo thì nên xem lại những vấn đề sau và điều chỉnh để giúp bạn ngủ ngon hơn.

Làm sao để dỗ giấc ngủ?

Làm sao để dỗ giấc ngủ?

1 - view

GiadinhNet - Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây khó khăn trong đời sống. Khó ngủ có nhiều dạng, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không...

Mẹo giúp trẻ có giấc ngủ ngon

Mẹo giúp trẻ có giấc ngủ ngon

0 - view

Trẻ em độ tuổi đến trường cần ngủ đủ giấc để có thể phát triển tốt nhất.

Chọn gối cho giấc ngủ ngon

Chọn gối cho giấc ngủ ngon

5 - view

Chúng ta thường dành 1/3 thời gian trong ngày cho giấc ngủ và cần phải có giấc ngủ ngon để tái tạo sức khỏe

Bí quyết cho bé ngủ riêng

Bí quyết cho bé ngủ riêng

1 - view

"Không, con muốn ngủ chung với bố mẹ cơ", bé Thỏ, 5 tuổi, khóc váng lên khi nghe mẹ nói sẽ cho bé nằm riêng. Xót con, chị Phương lại ôm Thỏ vào...

Giúp bé ngủ ngon mỗi ngày

Giúp bé ngủ ngon mỗi ngày

0 - view

Bạn có biết rằng trẻ sơ sinh lớn lên trong giấc ngủ? Nhưng vì bé rất nhạy cảm, mẹ cần ra tay trợ giúp để con được say giấc nồng mỗi đêm. Để làm được điều đó, mẹ...

10 bí quyết trị mất ngủ

10 bí quyết trị mất ngủ

5 - view

Sẽ chẳng dễ chịu chút nào khi bị chứng mất ngủ 'hoành hành'. Cho nên bạn cần lưu ý và tìm cách khắc phục nhanh chóng bằng 10 cách sau.

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

2 - view

Không cần lâu, chỉ cần 20 phút chợp mắt buổi trưa đã có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho hiệu quả công việc và sức khỏe của bạn.

Làm sao để bé không gắt ngủ

Làm sao để bé không gắt ngủ

1 - view

Khoảng 3 ngày nay, bé không chịu bú sữa. Mỗi lần bú chỉ khoảng 30~50ml, và không còn bú đúng cữ nữa.

6 loại thực phẩm giúp ngủ ngon

6 loại thực phẩm giúp ngủ ngon

0 - view

Để có giấc ngủ ngon, bạn nên ăn cháo yến mạch, hạt bí đỏ hoặc uống trà ấm trước giờ ngủ, theo trang tin Blisstree (Mỹ).

Giúp bạn có giấc ngủ ngon

Giúp bạn có giấc ngủ ngon

1 - view

SKĐS - Để có giấc ngủ ngon, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt và vận động cơ thể hợp lý.

Cách xoa bóp giúp ngủ ngon

Cách xoa bóp giúp ngủ ngon

44 - view

Để phòng bệnh, bạn có thể tự tay ấn thường xuyên các huyệt mỗi ngày một đến hai lần. Cách này hiệu quả cao mà không gây hại.

Bí quyết làm đẹp trong giấc ngủ

Bí quyết làm đẹp trong giấc ngủ

2 - view

Khi bạn ngủ, cơ thể vẫn đang hoạt động – đó chính là lý do bạn có thể làm đẹp ngay cả trong giấc ngủ.

Bí quyết tránh bị mất ngủ

Bí quyết tránh bị mất ngủ

2 - view

Mất ngủ là chứng bệnh người già hay mắc phải, thường được điều trị bằng thuốc ngủ, nhưng các hóa chất này nếu dùng lâu có thể gây phản ứng phụ độc hại, và...

Giúp con yêu ngủ ngon giấc

Giúp con yêu ngủ ngon giấc

1 - view

(Làm Mẹ) - Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ cả về thể chất lẫn não bộ. Bố mẹ hãy lưu ý để trẻ có được giấc ngủ ngon.

Làm gì để giảm ngáy khi ngủ?

Làm gì để giảm ngáy khi ngủ?

0 - view

Đa số ngáy không phải là một bệnh, tuy nhiên, một số bệnh lý quan trọng liên quan đến ngáy như ngưng thở lúc ngủ do tắc nghẽn hoặc một số bệnh tim mạch khác...

Làm sao để dễ ngủ hơn?

Làm sao để dễ ngủ hơn?

1 - view

Theo nghiên cứu khoa học thì mỗi ngày trung bình một người phảo ngủ từ 6 – 8 tiếng. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại ngày nay, áp lực công việc quá nhiều,...

Thực phẩm “vàng” giúp bạn ngủ ngon

Thực phẩm “vàng” giúp bạn ngủ ngon

10 - view

Mất ngủ được xem là căn bệnh mang đến nhiều phiền toái, nó ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của bạn, có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ tuy nhiên để tìm...

Giúp bé ngủ trưa ngon giấc

Giúp bé ngủ trưa ngon giấc

0 - view

Giấc ngủ trưa vô cùng quan trọng đối với sự phát triển trí lực của trẻ. Nhưng ngủ thế nào cho đủ? Bạn phải làm gì để bé chịu ngủ trưa?

Mẹo nhỏ giúp bạn ngủ ngon

Mẹo nhỏ giúp bạn ngủ ngon

9 - view

Một giấc ngủ ngon sẽ giúp chúng ta lấy lại tinh thần phấn chấn hơn, giảm căng thẳng, sáng tạo trong công việc, tăng cường hệ miễn dịch để bảo vệ sức khỏe. Mách bạn vài mẹo...

Rèn cho bé thói quen ngủ ngon

Rèn cho bé thói quen ngủ ngon

3 - view

Một vài tháng đầu sau khi chào đời, bé có xu hướng tỉnh giấc nhiều về đêm, mỗi ngày bé có thể ngủ 16 tiếng. Từ 6 tháng tuổi trở lên, cha mẹ có...

Những biện pháp giúp ngủ ngon

Những biện pháp giúp ngủ ngon

4 - view

ANTĐ - Giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến thể chất và tinh thần của mỗi người, nhưng không phải bạn cứ “muốn” là sẽ ngủ được. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể tính...

4 món đơn giản giúp ngủ ngon

4 món đơn giản giúp ngủ ngon

2 - view

Buổi tối ngủ ngon hay không tùy thuộc vào bữa tối ăn gì. Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng chỉ ra, một trong những nguyên nhân gây mất ngủ là buổi tối...

Ngủ ngon nhờ... trồng rau VietGAP

Ngủ ngon nhờ... trồng rau VietGAP

1 - view

(Dân Việt) Không còn là vấn đề lợi nhuận, nhiều nông dân ở TP.HCM đã thay đổi tư tưởng là từ sản xuất truyền thống chuyển sang trồng rau sạch theo tiêu chuẩn...

31.2047

Liên hệ xóa tin: [email protected]