4 - view
(GDVN) - Chúng ta thường có thói quen cắt bỏ vỏ, lá của rau quả trước khi chế biến. Tuy nhiên điều này lại khiến bạn bỏ phí mất một phần đáng kể chất dinh dưỡng.
1 - view
Băp cải là loại rau được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng sử dụng được. Cùng xem những người tuyệt đối không nên ăn bắp cải.
0 - view
Cao huyết áp: Nên ăn mặn tới đâu? Thứ Năm, ngày 21/11/2013 11:36 AM (GMT+7) Một chế độ ăn nhạt, nhiều rau và quả chín có tác dụng hạ huyết áp.
1 - view
Bé trai nhà em được 3 tuổi cân nặng 20kg và chiều cao 95cm, có bị béo phì hay không? Bé ăn rất dễ, biết ăn rất nhiều loại rau.
6 - view
(Sức khỏe) - Các vitamin C, D, E và beta-caroten trong các loại rau, củ, quả, có tác dụng kháng oxy hóa, có thể giúp phòng tránh được một số dạng...
2 - view
Khoai tây, rau hẹ, chuối tiêu, móng giò lợn... là những món ăn rất thích hợp để bạn giữ sức khỏe trong tiết thu. Dù tiết trời đã dịu nhưng bạn vẫn nên...
1 - view
Món trứng vịt lộn rất bổ dưỡng nhưng người bị bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, bệnh gout... không nên ăn nhiều. Phụ nữ có thai nên cẩn thận với gia vị đi...
0 - view
Trước khi ăn rau củ, trái cây, bạn cần biết rửa đúng cách. Điều này là hết sức quan trọng vì nó giúp tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ sâu bệnh, giúp...
2 - view
Trong số các loại rau củ, có loại nên ăn cả vỏ để có thể nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng nhưng cũng có một số loại củ quả không nên ăn cả vỏ, nếu ăn cả vỏ có...
1 - view
Giadinh.net - Nhiều loại rau Trung Quốc đang tràn sang thị trường Việt Nam. Trong lúc chờ cơ quan chức năng kiểm nghiệm chất lượng loại rau này, người tiêu dùng nên "bỏ...
9 - view
Tết nhất nên gọi “rau câu ngũ sắc” cho nó ra phong vị Tết, chứ thật ra vẫn chỉ là cách nấu rau câu đơn thuần, xong rồi pha rau câu với năm màu khác nhau và...
3 - view
(Kiến Thức) - Không kén công chăm sóc, thời gian thu hoạch ngắn, chọn rau mùa hè trồng tại nhà phù hợp sẽ giúp bà nội trợ có rau sạch, tiết kiệm chi...
2 - view
Một trong những bí quyết để có một cơ thể cân đối và khỏe mạnh là hấp thụ nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ.
8 - view
Đây là những loại rau thơm, gia vị dễ trồng, không cần nhiều đất, dễ chăm bón, vừa làm cây cảnh lại có tác dụng làm thực phẩm và có tác dụng...
0 - view
Trong một chương trình truyền hình về dinh dưỡng cho trẻ, 100 giáo sư và chuyên gia dinh dưỡng của Nhật đã cùng chọn ra 10 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe và sự...
0 - view
Chúng ta thường nhận được lời khuyên nên áp dụng một chế độ dinh dưỡng chủ yếu là rau quả để tránh béo phì. Song, các chuyên gia khuyến cáo, nếu muốn...
7 - view
1 - view
(Làm Mẹ) - Dưới đây là những mẹo hay và hữu dụng cho các bà nội trợ khi chế biến với rau củ mẹ nào cũng nên biết.
2 - view
Các siêu thực phẩm dưới đây được lấy căn cứ xác định dựa trên giá trị dinh dưỡng tổng thể của 17 loại dưỡng chất cần thiết như kali, chất xơ, protein, canxi, sắt, kẽm, vitamin...
1 - view
Rau không chỉ ăn ngon và mát, nếu biết sử dụng dược liệu trong rau thì chúng còn trở thành… “vệ sĩ” đánh lui các bệnh thông thường.
1 - view
Rau xanh là thực phẩm cần thiết trong mỗi bữa ăn gia đình. Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn chọn và bảo quản được nhiều loại rau ngon và an toàn hơn cả.
1 - view
(Sức khỏe) - Rau dền được gọi là "rau trường thọ", bạn có biết vì sao không?
12 - view
Rau lang là món ăn dân dã không chỉ xuất hiện trong các bữa cơm gia đình ở miền quê, mà còn trở thành "đặc sản" ở hầu hết các nhà...
1 - view
Bố tôi đi nội soi và phát hiện ra 1 khối u lớn ở manh tràng. Xin hỏi bố tôi nên và không nên ăn những thức ăn gì? (Tran Tuan Anh)
11 - view
Huyết áp cao là một trong những bệnh phổ biến trong nhóm bệnh tim mạch. Ngoài việc dùng thuốc thì việc chọn một chế độ ăn thích hợp và khoa học cũng rất quan trọng.
2 - view
Hè sang - sự nóng bức của thời tiết khiến cơ thể chúng ta luôn mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, bên cạnh việc bổ sung nước, cơ thể còn cần nhiều dưỡng chất khác.
2 - view
(Sức khỏe) - Dưới đây là những thực phẩm bạn nên tránh xa khi bị thủy đậu nếu muốn bệnh nhanh khỏi.
18 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
13 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
4 - view
(GDVN) - Thừa cân và béo phì là hiện thượng tích tụ mỡ bất thường, điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Hậu quả phổ biến và rõ rệt nhất...