34 - view
Các nhà khoa học trường Đại học Murcia và trường Đại học Complutense (Tây Ban Nha) đã nghiên cứu về giá trị bổ dưỡng của rau quả qua những cách nấu khác nhau.
1 - view
Con tôi năm nay 4 tuổi, cháu không thích ăn rau dù tôi đã thay đổi nhiều cách chế biến. Tôi đã cho cháu ăn hoa quả thay rau vì nghĩ hoa quả chứa...
1 - view
Đôi khi vòng eo chỉ mới giảm đi có 3cm cảm hứng thời trang trong bạn có thể bỗng vụt trở lại. Hãy bắt đầu trải nghiệm mua sắm từ cảm giác thấy mình đang thon gọn. Đây...
1 - view
Nha sĩ Uchenna Okoye cảnh báo rằng nước ép từ các loại quả đang làm gia tăng các vấn đề ở răng miệng. Cụ thể là đường và axít trong nước quả đang làm “xói...
0 - view
Tin vui cho những cặp tình nhân khi ngày Valentine (14/2) sắp tới. Một nghiên cứu khoa học mới đây cho thấy, sô-cô-la giàu chất chống ôxy hóa hơn cả các...
10 - view
Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện đa khoa Nhi Massachusetts và Đại học Johns Hopkins của Mỹ đã phát hiện ra rằng hóa chất sulforaphane có trong các loại rau họ cải...
7 - view
Đĩa rau xanh màu lá chắc chắn sẽ hấp dẫn hơn đĩa rau nâu vàng hoặc đỏ quạch. Có một số mẹo rất đơn giản để bạn luộc (xào) rau được xanh ngon.
1 - view
Khi nhặt rau, một số bà nội trợ có thói quen bỏ hết lá, chỉ ăn phần cọng. Cách làm này rất lãng phí bởi vitamin trong lá rau rất nhiều.
0 - view
Để có được đĩa rau xanh ngon bắt mắt như ngoài hàng, ăn vào lại giòn giòn đã miệng, bạn cần lưu ý một vài bí quyết sau.
0 - view
Nên rửa nguyên liệu trước một lúc để cho ráo nước, giúp món ăn có độ khô giòn. Mỗi lần xào chỉ nên cho một ít nguyên liệu để chúng...
2 - view
Mùa hè nắng nóng, bạn nên bổ sung những món ăn có tính mát, đặc
0 - view
2 - view
Mẹ đã cho bé làm quen từng bước, từ bột ngũ cốc, rau xay nhuyễn, trái cây xay trong nhiều tuần chưa? Nếu đã qua hết các giai đoạn đó thì đây là lúc...
4 - view
Rau muống giòn, điểm xuyến thêm mùi thơm và vị hơi béo của chao trắng, lẫn với tỏi khiến bữa cơm dường như ngon miệng hơn hẳn.
2 - view
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy trẻ có thể ăn trái cây và rau quả nhiều hơn, nếu giờ ra chơi của các em diễn ra trước bữa ăn trưa.
0 - view
Chả cá xào rau củ sẽ giúp bữa ăn của gia đình bạn trở nên thanh nhẹ mà cân bằng dinh dưỡng và ngon miệng hơn so với món chả cá chiên thông thường...
3 - view
Với vị ngọt của rau và nấm hòa quyện với hương thơm đặc trưng của tỏi sẽ khiến bữa cơm gia đình bạn thêm ngon miệng hơn. Rau cải chíp xào nấm còn là một món...
1 - view
Miến xào thịt bò rau củ kiểu Hàn là một trong những món được yêu thích ở đất nước này. Sợi miến dai dai, ngọt thanh, trôi trong miệng cùng với các...
1 - view
Đối với trẻ em, những thông điệp về ăn uống lành mạnh không hề có tác dụng.
1 - view
Để rau xanh quá lâu, chần rau rồi mới nấu, để lửa nhỏ khi xào rau... là những sai lầm nghiêm trọng.
4 - view
0 - view
4 - view
Một đĩa rau lang xào thịt bò thơm lừng gợi nhớ cho chúng ta đến khung cảnh làng quê thanh bình, nơi mà ở đâu ta cũng có thể bắt gặp những ruộng rau lang xanh...
10 - view
(Kiến Thức) - Người béo phì do ăn nhậu thường xuyên nên chọn món rau lang xào tỏi làm bạn đồng hành, dần dần sẽ hạn chế được cân nặng.
0 - view
1 - view
0 - view
1 - view
Rau muống xào là món ăn được rất nhiều người yêu thích bởi vị ngon hấp dẫn vô cùng đặc trưng ngoài ra trong rau muống còn chứa nhiều vitamin và khoáng...
2 - view
Cách xào rau xanh là một bí quyết nấu ăn được các chị em chia sẻ với nhau khá nhiều. Dưới đây là bí quyết xào rau cải ngồng xanh mướt mà có lẽ,...
2 - view